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miércoles, 25 de mayo de 2022

El evento, organizado por Casa Nuestra, se enmarca en la conmemoración por el Día Internacional de los Museos.

La Junta de Coordinación Política del Senado, a través del proyecto Casa Nuestra, presentó en la Antigua Casona de Xicoténcatl la charla: “Curaduría interpretativa, un modelo para la planeación y desarrollo de exposiciones”, a cargo de la maestra e investigadora, Alejandra Mosco Jaimes.

Alejandra Mosco destacó que es importante concientizar a las personas que visitan los museos del fuerte trabajo que hay detrás de una exposición.

Recordó que en el libro “Curaduría interpretativa”, presenta un modelo para la planeación y desarrollo de exposiciones”.

Agregó que las premisas en que se basó el desarrollo del libro son: cómo convertir una investigación científica o académica en una propuesta curatorial y cómo desarrollar exposiciones que sean atractivas, comprensibles, emotivas y que detonen en un aprendizaje significativo en los públicos.

Habló acerca del perfil del curador o curadora y explicó que la curaduría de interpretación se trata de un concepto complementario, en el sentido de que es una estrategia para la conceptualización, planeación y desarrollo de una exposición, a partir de las teorías de la interpretación temática.

Salvador Vera, coordinador de Actividades Artísticas y Culturales de Casa Nuestra, mencionó en la introducción que la charla se llevó a cabo en el marco de la Conmemoración por el Día Internacional de los Museos.

Por su parte, Martha López Castillo, directora de Proyectos Académicos de Casa Nuestra, agregó que Alejandra Mosco Jaimes ha hecho una gran labor en los museos, además de que es investigadora y especialista del patrimonio mexicano del Instituto Nacional de Arte e Historia y actualmente es curadora del Museo Regional de Historia en Guadalajara.

Conversan en Xicoténcatl sobre curaduría interpretativa, modelo para organización de exposiciones.

En Aguascalientes, Durango, Hidalgo, Oaxaca, Quintana Roo y Tamaulipas se renovarán a los titulares del Poder Ejecutivo estatal

Como parte de la agenda política de la Comisión Permanente, senadores y diputados, de los diferentes Grupos Parlamentarios, intercambiaron puntos de vista en torno a los comicios del próximo 5 de junio en Aguascalientes, Durango, Hidalgo, Oaxaca, Quintana Roo y Tamaulipas.

Desde la tribuna, el coordinador parlamentario de Morena, Ricardo Monreal Ávila, destacó que después del 5 de junio, la historia colocará a cada quien en su lugar, pero en el movimiento “no tenemos preocupación”, porque en el país se sabe con claridad en qué etapa de la transición política nos encontramos.

Recordó que fueron los dirigentes políticos de la oposición quienes pronosticaron el resultado electoral en los seis estados: Morena gana cinco gubernaturas; pero en Aguascalientes está cerrada la contienda, a pesar de la detención de militantes de este partido y de haber violentados sus derechos, como parte de una campaña de Estado.

Sin embargo, frente a las circunstancias y estimaciones electorales, dijo, nadie en su sano juicio puede pensar que se derrotará a Morena, porque este partido tiene una base social, construye un proceso de transformación “y el pueblo ya no quiere más a los que saquearon, a los que dividieron y robaron”.

Nuestro pronóstico, agregó el legislador, es similar al de los dirigentes de oposición, pero quizás el Movimiento de Regeneración Nacional y sus aliados ganen en los seis estados. Monreal Ávila consideró que Acción Nacional debe atender lo que sucede en Aguascalientes y Tamaulipas.

Dijo que el candidato de Morena para la gubernatura de Tamaulipas, Américo Villarreal Anaya, tiene derecho a asistir al Senado y denunciar el clima de persecución política, guerra sucia, manejo faccioso de los órganos electorales, amedrentamiento de trabajadores, la utilización de brigadas de docentes y profesionales de la salud, así como la distribución de casi 500 mil despensas por mes para que voten por el partido en el gobierno.

Además, aseguró, la gravedad de lo que sucede en esa entidad merece la intervención del Senado, por lo que planteó constituir una Comisión Plural que vaya a Tamaulipas, Aguascalientes y Durango.

José Alfredo Botello Montes, senador del PAN, exigió que las y los integrantes del Gobierno Federal y legisladores de Morena dejen de intervenir en las elecciones del próximo 5 de junio, ya que se ha documentado una serie de ilícitos por parte de funcionarios federales, así como la utilización del Senado para la promoción de los candidatos.

Del PRI, el senador Mario Zamora Gastélum dijo que los mexicanos quieren elecciones democráticas, en las que puedan votar en libertad y sin temor. Agregó que el Presidente de la República visitó el estado de Sinaloa, por lo que “ojalá y no vaya a lo que muchos estamos pensando: a pedir de favor que les ayuden a ganar elecciones”.

El senador Noé Castañón dijo que Movimiento Ciudadano lamenta y rechaza que se estén utilizando los espacios institucionales del Senado para hacer proselitismo electoral, “no podemos dejar de hacerlo, porque estaba el compromiso de no contaminar la vida institucional con las estridencias de la vida partidista”.

Por el Grupo Parlamentario del PVEM, el diputado Kevin Ángelo Aguilar Piña hizo un llamado a todos los que participarán en la jornada electoral, para que ésta se desarrolle sin ningún incidente, especialmente, a los titulares de los poderes ejecutivos de los seis estados para que no intervengan en la jornada.

Del PT, el diputado Juan Isaías Bertín Sandoval expresó que, con el triunfo del próximo 5 de junio, celebrarán la alternancia para terminar con la corrupción que impera en esos seis estados, “vemos que la oposición realiza todo para mantener sus privilegios; sin embargo, no podrán evitar la victoria del movimiento”.

En su intervención, la senadora del PES, Eunice Renata Romo Molina, señaló que las próximas elecciones deben ser libres y competitivas, garantizar la pluralidad de ideas y la legalidad, porque en Aguascalientes, “marca una historia sin precedentes ya que por vez primera todas las personas que aspiran a la gubernatura son mujeres”.

La senadora del Grupo Plural, Nancy de la Sierra Arámburo, criticó que las y los legisladores de Morena usaran la sala de reuniones de la Junta de Coordinación Política y el Patio del Federalismo “para violar la Ley, la Constitución, y desde luego, la imparcialidad de los procesos electorales”.

Por su parte, la senadora Imelda Castro Castro, de Morena, señaló que Acción Nacional reconoció que perderían en cinco estados del país cuando aún no empezaba la campaña, pero ahora, perderán no cinco, sino en los seis estados.

El diputado Paulo Gonzalo Martínez, del PAN, dijo que la mayoría en la Comisión Permanente se ha referido al proceso electoral en Aguascalientes, por lo que hacen ver que Morena no ganará. Asimismo, destacó que 300 promotores de Morena se sumaron a la campaña del PAN.

José Francisco Yunes Zorrilla, senador del PRI, expuso que al gobierno de la República y a los emanados de Morena les preocupa sólo ganar elecciones, aunque eso signifique lastimar las posibilidades de desarrollo de México, porque sólo les interesa el proselitismo, aunque eso implique descuidar acciones de gobierno claves y sensibles como es la seguridad y la tranquilidad.

Debaten en la Permanente sobre comicios del 5 de junio.

Rodrigo de Colombres, dispuesto a conocer la pista de Chihuahua para dar un gran espectáculo en la única carrera nocturna del campeonato NASCAR México Series Gran Premio Nus-Káh Ciudad Maderas.

El próximo 3 y 4 de junio, además de presenciar la competencia estelar de NASCAR Mexico, los amantes del máximo serial del automovilismo mexicano podrán disfrutar de la carrera Mikels Trucks, donde el piloto Rodrigo de Colombres, de la camioneta #64 de Prime Sports- – Marketing Advertising tendrá su primera experiencia en una carrera nocturna y una pista con tanto peralte.

“Estoy muy emocionado, cada vez estamos más cerca a la fecha número 3 de NASCAR, la cual se correrá en Chihuahua, es una pista nueva para mi. Venimos de Querétaro con un resultado muy difícil, pero la motivación sigue y estamos listos para seguir peleando por el campeonato. Vamos en tercero de la tabla general, llevamos buenos puntos y resultados. Será también mi primera vez corriendo de noche, así que estoy impaciente de conocer la pista, de aprender sobre las diferencias entre una carrera de día y una de noche para crear nuevas vivencias. Estoy seguro que nos irá muy bien, no le pierdan el ojo a la camioneta #64 de Prime Sports- – Marketing Advertising”, finalizó Rodrigo de Colombres.

Vive de cerca la tercera fecha de Trucks Mexico Series el próximo 4 y 5 de junio en el autódromo El Dorado en Chihuahua a las 19:15hrs., la única carrera nocturna del serial y que está pactada a 130 vueltas, dividida por un stage a la vuelta 60 para hacer cambio de llantas.
Hugo Oliveras: Instagram @hugooliveras11 Tw @HugoOliveras11 FB Hugo Oliveras
Rodrigo de Colombres: Instagram @rodrigodecolombres.jr Twitter @rodrigodecolombresjr
Diego Ortíz: Instagram @diego19ortiz FB @19DiegoOrtiz
HO Speed Racing: Instagram @hospeedracingoficial Tw @hospeedracing FB hospeedracing.

RODRIGO DE COLOMBRES LISTO PARA UNA NUEVA EXPERIENCIA EN NASCAR CHIHUAHUA.

Astralmente, marca multiplataforma de Televisa Digital que busca hacer de la astrología algo más sencillo para ayudar a la audiencia a sobrellevar el día a día, lanza su canal en YouTube.

El canal de Astralmente en YouTube es un espacio donde Paulina López, anfitriona del canal, traduce palabras y términos de la astrología para que la audiencia las pueda

entender claramente, convirtiéndolas en herramientas que ayudan al público a conocerse y relacionarse mejor con su entorno.

Algunos de los valores de Astralmente en YouTube son el empoderamiento, el feminismo, el crecimiento personal, la responsabilidad afectiva y la responsabilidad propia. En general, Astralmente es un proyecto que busca ayudar a entendernos mejor como personas.

Entre los programas que presenta el canal Astralmente en YouTube, se encuentran:

• “El Show De Los Horóscopos”, espacio en el que se ofrecen herramientas, contextos y consejos, que pueden ayudar a la audiencia entender y utilizar los distintos eventos astrológicos, en beneficio de su vida cotidiana.

• “Astralmente Lo Explica Casi Todo” es un show de astrología que entiendes y te entiende, por lo que, en este show, Paulina López, host de este espacio se encargará de explicar de la manera más clara, conceptos astrológicos.

• “Hablemos De Astrología, El Podcast”, también disponible en distintas plataformas de audio. Este podcast astrológico migró a YouTube para tener episodios largos, con

invitados especiales, como Romina Marcos y expertos en el tema.

Astralmente llega a YouTube.

Por primera vez en más de 20 años, 20 de las grabaciones de Sex Pistols de 1976 a 1978 se recopilan para contar la historia de una de las bandas más influyentes y extraordinarias del mundo.

The Sex Pistols: The Original Recordings cubre un período histórico en el que la banda rara vez estaba fuera de las noticias o las listas de éxitos.

Los Sex Pistols dejaron temblando al establishment británico cuando irrumpieron en la escena musical, iniciando lo que más tarde se conocería como punk -un término con el que la banda nunca se sintió cómoda. Los jóvenes destrozaron no solo a sus antepasados musicales, sino también a los sociales, y los Sex Pistols fueron el testaferro gruñón y feroz de la revolución.

Y esto no fue solo musicalmente, el punk demostró que cualquiera podía crear y muchos entendieron la moda, el arte, el diseño y más.

Grabaciones de SEX PISTOLS de 1976-78: The Original Recordings.

Guadalupe Carpio pasó a la historia por ser una de las primeras mujeres que lograron formarse en la Academia de San Carlos y del mismo modo exponer sus obras en los famosos salones artísticos del siglo XIX, una época en la que el arte o la literatura formaban parte de la educación sentimental femenina, pero no de su realización profesional.

Las llamadas creadoras decimonónicas nunca vieron reconocido su trabajo. Las formas de control social e ideológico sobre las mujeres impedían que pudieran incursionar en el dibujo o la poesía. Sin embargo, a pesar de los obstáculos, Guadalupe Carpio, al igual que otras pintoras como Josefa Sanromán, Eulalia Lucio, Otilia Rodríguez, Julia Escalante de Haro o Ignacia Enciso, lograron protagonizar un sólido grupo de artistas a lo largo del siglo XIX.

Producto de este contexto, nacieron muchas obras de alta calidad técnica, lo cual lograban gracias a la copia de obras religiosas y costumbristas. Es importante recordar que, por lo menos hasta 1886, las mujeres no tuvieron permitido el ingreso como alumnas regulares a la Academia de San Carlos, por lo que tampoco tenían acceso a la materia de anatomía del desnudo. Una muestra de la superación de este obstáculo para el aprendizaje es la obra realizada por Guadalupe Carpio la manera de Bartolomé Esteban Murillo, la “Virgen de Belén”, un óleo sobre tela de 94 x 69.5 centímetros que el próximo 26 de mayo será ofertado, en la Ciudad de México, por Morton en la Subasta de Antigüedades. Reminiscencias de otros tiempos a las 17:00 horas.

Guadalupe Carpio fue hija de Manuel Carpio, un hombre cercano a los círculos intelectuales de la naciente República y a los dirigentes de la Academia de San Carlos.

Su obra se constituye, mayoritariamente de retratos en los que suele figurar ella misma y algunos de los miembros de su familia, así como de copias de obras clásicas, las cuales destacan por su calidad técnica y el uso de tonalidades marrón.

Los interesados en adquirir la obra podrán realizar sus pujas presencial o telefónicamente, ya sea por el óleo de Guadalupe Carpio, valuado entre los 100 mil y 200 mil pesos, o por otras piezas representativas de la subasta, como el retrato Santa Teresa de Jesús, perteneciente al siglo XVIII, así como mobiliario de la colección del Ingeniero Don Lorenzo Zambrano.

Sale a subasta cuadro de Guadalupe Carpio, artista mexicana del siglo XIX.

Gema Fortea (Barcelona, España), Lu Villanueva (Sao Paulo, Brasil), Sharon Muss (Ciudad de México, México) y Adela Mizrahi (Ciudad de México, México), son cuatro mujeres artistas que decidieron unir fuerzas para impulsar sus propuestas individuales bajo el nombre del colectivo Cuarto 33. Este 26 de mayo, presentarán la exposición In The Room, curada por la gestora cultural Alejandra Ponciano, en Casa Roma ubicada en Zacatecas 207, Colonia Roma en la Ciudad de México.

Con más de 30 obras, se podrá hacer recorrido sobre la vida íntima de 4 mujeres que rebeldes a los condicionamientos del sistema predominante del arte, han buscado con un lenguaje propio la expresión de su vida íntima, sus dudas y anhelos más profundos, bajo la premisa de que la perfección no existe, aunque a las mujeres se les ha exigido buscarla con vehemencia, a lo largo de la historia

Todas ellas con formaciones multidisciplinarias diversas y fuera del camino tradicional del arte, confluyen en la expresión visual, en la desafiante búsqueda de ser ellas mismas, más allá de los protocolos sociales, las ausencias hirientes y la melancolía. Es en la honestidad emocional donde encuentran la reconfiguración del concepto de la mujer contemporánea.

Reconocen que esto no habría sido posible, si no sucediera en el momento presente, en que las luchas feministas y sus conquistas han procurado espacios para las mujeres creadoras, más allá de su tradicional papel musas, con el que ellas no se sienten identificadas.

Se expondrán las obras en un espacio seleccionado por la curadora Alejandra Ponciano, que permite la sensación de intimidad, haciendo alusión a la premisa de que lo íntimo es político. Con ello dará visibilidad a las angustias, anhelos y pasiones que las mujeres de mediana edad enfrentan.

Así el Colectivo Cuarto33 propone al espectador cuestionarse ¿Te gusta quién eres?, ¿El protocolo social es vigente?, ¿Cuáles son tus ausencias?, ¿Cómo conservamos nuestras vivencias cotidianas? entre otras meditaciones que ellas mismas se han hecho, y que están seguras, compartimos de manera humana y universal.

La exposición será inaugurada el 26 de mayo a las 19 hrs, Como parte del programa de actividades se hará un concierto de música experimental el 28 de mayo a las 18:00 hrs. y un recorrido guiado por las artistas el 29 de mayo con entrada gratuita.

Las obras que se expondrán son collage, pintura, escultura e instalación. Estará abierta al público hasta el 29 de mayo.

Colectivo de artistas femeninas en una revisión a la contemporaneidad femenina.

* Celebran el otorgamiento de créditos a mujeres empresarias de la demarcación y van de la mano por el desarrollo económico.

* Soy una convencida de que las empresas son un vehículo de transformación de vidas, no sólo de ustedes, sino de familias enteras, expresó la alcaldesa Lía Limón.

COPARMEX Ciudad de México y la alcaldía Álvaro Obregón se reunieron con más de 100 mujeres empresarias de la demarcación, donde el sindicato patronal puso a su disposición los más de 30 mil créditos con los que ya cuenta la Plataforma CONECTA, misma que ha sido impulsada por el Centro Empresarial para apoyar la reactivación económica de la Capital del país.

En su intervención, la alcaldesa Lía Limón García dijo confiar en que este evento “sumará valor a las actividades de las mujeres emprendedoras y con actividades empresariales, para que puedan crecer, competir y prosperar en Álvaro Obregón. Soy una convencida de que las empresas son un vehículo de transformación de vidas, no solo de ustedes, sino de familias enteras".

También expresó que celebra la coincidencia con COPARMEX Ciudad de México para promover la responsabilidad social y la colaboración entre las empresas para lograr el desarrollo económico que demanda la sociedad.

"Saber que el 48% de los créditos que se han dado a través de COPARMEX CONECTA han sido otorgados a mujeres es una buena noticia; espero que iniciativas como ésta hagan que sean más del 50 por ciento”, subrayó.

Yolanda Bernal, presidenta de la Alcaldía Empresarial Álvaro Obregón, señaló que muchas de las asistentes son amas de casa que, además, día a día cubren su jornada laboral, al frente de sus negocios y celebran estos esfuerzos en beneficio del desarrollo de la mujer emprendedora.

Mientras Paulina Amozurrutia, presidenta de la Comisión de Mujeres Empresarias en COPARMEX CDMX comentó que la presidencia a su cargo cree en el desarrollo integral de la mujer, y que le preocupa y ocupan tres puntos relevantes: “La seguridad de la mujer en su perímetro de trabajo, que las empresas de ellas sean cada vez más sólidas y, finalmente, contribuir a mejorar la unión familiar”, afirmó. Hizo hincapié que, en cada uno de estos rubros, ya trabajan en su comisión en programas y estrategias de mejora.

Finalmente, Carlos Landa, vicepresidente de Desarrollo Empresarial y Competitividad en COPARMEX CDMX, explicó que el impulso a las mujeres emprendedoras es necesario para la reactivación económica de la ciudad.

“Del trabajo dedicado de esas 8 horas en sus empresas, todavía ellas dedican algunas horas más en la atención de sus hijos y sus compromisos familiares; por eso es necesario dar a las mujeres emprendedoras todos los impulsos en capacitación, áreas de oportunidad y créditos para sus empresas, ellas merecen todo nuestro respaldo”, concluyó.

COPARMEX CDMX Y LA ALCALDÍA ÁLVARO OBREGÓN RESPALDAN A LA MUJER EMPRENDEDORA.

¿Quieres mantener tu figura y al mismo tiempo ir moldeando tu cuerpo?

El boxeo es un deporte que se ha convertido en uno de los entrenamientos de moda gracias a los grandes beneficios físicos y mentales.

El boxeo libera tensiones y estrés, mejora la resistencia física y cardiovascular, fortalece la masa ósea previniendo osteoporosis, oxida la grasa (Las células de grasa liberan su contenido (grasa) al torrente sanguíneo en forma de ácidos grasos libres, gracias a esta liberación las células de grasa reducen su tamaño y con ello adelgazamos), trabaja todo el cuerpo ayudando a definir y tonificar los músculos, incrementa la autoestima, aumenta los reflejos, mejora la estabilidad corporal, libera endorfinas, tiene beneficios mentales y esto es solo por mencionar algunos de sus beneficios.

Durante una sesión de entrenamiento de una hora, se pueden utilizar hasta 500 calorías, se activan los músculos de los brazos, las piernas, los glúteos, los muslos y los abdominales, lo que lo convierte en un deporte completo y simétrico en términos de entrenamiento muscular. También ayuda a mejorar la coordinación, la agilidad y los reflejos. El sistema cardiorrespiratorio se beneficia de la combinación de esfuerzos aeróbicos y anaeróbicos debido a la cantidad y coordinación de los movimientos y gestos atléticos.

En cuanto a los aspectos mentales del box, tienden a forjar un sentido del equilibrio, aumentar la confianza en uno mismo y también la concentración. Una vez que te enfrentas a un saco de box, no te pones a lanzar golpes al azar, se debe prestar atención a la coordinación de movimientos (combinaciones de golpes), al equilibrio, y la fuerza.

Para practicar este deporte, es muy importante realizarlo en un gimnasio con trayectoria sobresaliente en el mundo del boxeo, con métodos de entrenamiento de calidad, profesionalismo y reconocimiento de sus coach, como el Gimnasio de Oro Pancho Rosales.

Ubicado en Xochicalco 418 en la colonia Narvarte, el Gimnasio de Oro Pancho Rosales desde hace varios años ha visto pasar por sus instalaciones talentos del boxeo como Miguel Ángel González “El Mago”, Ana María Torres, Barbie Juárez, El Gusano Rojas, Saul “El Canelo” Álvarez, “Alacrán” Berchelt solo por mencionar a algunos nacionales, ya que también ha contado con la presencia de varias figuras internacionales.

El legendario gimnasio de Oro Pancho Rosales es uno de los más representativos del boxeo nacional y mundial, cuenta con clases de:

Boxeo
Boxeo Kids
Muay Thai
MMA
Lucha Libre
Salsa y Bachata

Podrás adquirir todo el equipo para practicar estos deportes, ya que cuentan con un amplio surtido de las mejores marcas. Además, tienen asesoría nutricional para acompañarte de forma integral a cualquier meta que tengas.

Podrás entrenar de lunes a jueves de 6:00 am a 10:00 pm, los viernes de 6:00 am a 9:00 pm y los sábados de 9:00 am a 12:00 pm.

Certificación en Metodología del boxeo sábados de 1:00 pm a 5:00 pm.

Son demasiados los beneficios de practicar boxeo en el Gimnasio de Oro Pancho Rosales, así que no pierdas el tiempo y comienza tus entrenamientos para obtener todos los beneficios que te da este gran deporte.

BENEFICIOS FÍSICOS Y MENTALES DEL BOX CON EL GIMNASIO DE ORO PANCHO ROSALES.

martes, 24 de mayo de 2022

Por Carlos de Balzac.

Pese a la enorme polémica que desato en la redes sociales por borrar los rótulos de locales de ambulantes y arte urbano de mercados en Cuauhtémoc, la funcionaria local Sandra Cuevas, ahora enfrenta el rechazo de los vecinos de la Unidad Habitacional Tlatelolco quienes encabezados por el informador Ignacio Arellano acusaron que personal de la citada instancia local pretenden cambiar el piso de andadores para colocar el lógo de la demarcación en el nuevo diseño, La Cuauhtemoc es tu Casa, lo que evidenciaron atenta contra su estructura original, que además es patrimonio cultural de la Ciudad de México y de paso refleja los caprichos de la funcionaria en turno.

Los inconformes detallaron vía telefonica que las obras que realizan en esa zona son un atentado contra el diseño original, porque colocan pisos muy distintos a los originales, quitan luminarias tradicionales y los botes de basura en forma de hongo son pintados de gris o rojo. Por lo que incluso el integrante de la fracción parlamentaria de Morena en el Congreso, Marco Antonio Temístocles Villanueva Ramos, sostuvo que esa remodelación se hizo sin consultar a los vecinos, por lo que es urgente convocar al Consejo del Patrimonio Cultural de Tlatelolco.

Preciso que se solicitará la intervención de la Secretaría de Cultura para que revise las obras que se hacen. o anterior, se suma a las quejas de dueños de locales de lámina instalados en diferentes calles de la alcaldía Cuauhtémoc, debido a que les quitaron rótulos tradicionales de sus negocios y puestos, para poner lógos de la demarcación, lo cual atenta contra un patrimonio histórico y artístico.

Por lo que ante este hecho, diseñadores, historiadores y caricaturistas sentenciaron ante legisladores que el cambio de imagen constituye un atentado contra un patrimonio gráfico y cultural, que las autoridades no son capaces de comprender. Vale recordar que en descargo en rueda de medios Cuevas, dijo que habrá diálogo con todas aquellas personas que están en contra del cambio de imagen de los puestos. Al ser inquerida sobre las denuncias de informales que aseguran que si no pintaban recibirían una sanción, la alcaldesa aseguró que hubo acuerdo con líderes comerciantes, pero omitió responder sobre las sanciones.

En tanto, del mural que fue pintado en la fachada del Mercado Juárez, aseguró que el mismo artista volverá a pintarlo. Por ultimo vale citar que la polemica funcionaria de nueva es tendencia en las redes sociales, el motivo, que fue cuestionada por el informador y comunicador Salvador Garcia Soto quien le señalo la inconformidad de los ambulantes por borrar los rotulos de sus locales, a lo que no tuvo empacho en colgarle la llamada segun publico el matutino de Bucareli en sus redes sociales.

Vecinos se oponen a cambio de andadores con logo en Tlatelolco.

El equipo HO Speed Racing está listo para recibir la carrera NASCAR México Series Gran Premio Nus-Káh Ciudad Maderas y dispuesto a darlo todo en la tercera fecha del campeonato.

Los 33 autos que competirán en la citada carrera nocturna llevarán pinturas fluorescentes, micas amarillas y una luz interna, que se accionará en cuanto se presente alguna bandera amarilla, como medidas precautorias para la prueba en El Dorado chihuahuense, donde se espera un sábado lleno de adrenalina y velocidad.

En la categoría estelar, Manolín Gutiérrez se encuentra con mucha fuerza y motivación para el reto nocturno que da la fecha 3 en Chihuahua. “Hemos arrancado el campeonato con muy buenas sensaciones y llegar en la 3ª posición de la tabla general me motiva a seguir con garra y a seguir buscando los puestos de adelante. Chihuahua es un óvalo muy especial ya que no estamos acostumbrados a tener carreras nocturnas por lo que la estrategia variará ya que las llantas no tienen el mismo desgaste debido a la diferencia de temperatura. Tengo el mejor equipo para poder tomar juntos las decisiones al respecto, así como todos los ajustes que requiere el auto 11 para afrontar un óvalo que tiene bastante peralte. Estoy convencido de que tendremos un gran fin de semana, porque además acudimos a un lugar que siempre nos ha recibido bien, con un público entregado, por lo que prometo ir a Chihuahua con toda la concentración y fuerza que se merece el HO Speed Racing, nuestros patrocinadores, y esa afición que nunca deja de apoyar”, declara el piloto del auto #11 de Monster Energy - Grupo Gume – 3M.

Por su parte, Regina Sirvent del auto 01 categoría challenge, cuenta con más experiencia en carreras nocturnas “en México he corrido dos veces de noche en Chihuahua y en Estados Unidos casi todas mis carreras han sido nocturnas, así que han sido 43 veces aproximadamente. Me gusta correr de día y de noche, aunque de noche es un poco menos cansado por la temperatura. Además, cuando baja la temperatura los carros se vuelven más rápidos, así que de noche es una experiencia totalmente diferente, es diferente también porque las referencias cambian, la iluminación, el estado de la pista, la temperatura de la pista, así que hay varios factores que cambian del día a la noche, vamos a tener que tomar eso en cuenta. Las prácticas nocturnas del viernes nos ayudarán a encontrar la configuración ideal del auto. Estoy muy emocionada, la carrera pasada demostramos que podemos tener la velocidad, ahora nos queda concentrarnos en tomar la mayor cantidad de referencias para ser constantes y poder mantenernos al frente siempre. Vamos a echarle galleta y poner el auto #01 de Kotex- Quaker State-Water People lo más adelante que se pueda”.

En las pistas con mucho peralte, el auto mantiene una mayor velocidad y El Dorado con sus 100 metros, será una gran oportunidad para que todos los carros estén peleando constantemente. Juan Ma González del auto #45 Monster Energy – Ilux – 3M, también cuenta con experiencia en carreras nocturnas ”estoy emocionado de llegar a Chihuahua, ya que es una de las pistas más rápidas que tenemos en el calendario y sin duda, una de las más divertidas. El tener la oportunidad de correr de noche es muy atractivo para la gente como para los pilotos. Es un reto diferente, el cual disfruto mucho, he tenido la oportunidad de correr varias veces de noche en Estados Unidos, por lo que podemos poner mucho de esa experiencia en esta carrera e ir sumando puntos para el campeonato y seguir tener el auto #45 de Monster Energy- Ilux- 3M al frente como lo hemos estado haciendo en cada competencia. Solo nos falta cerrar con broche de oro y llevarnos la primera de cuadros del fin de semana, estoy seguro que esta fecha puede ser una gran carrera para mi y para el HO Speed Racing” afirma el piloto de Monster Energy.

La carrera pactada a 240 vueltas o 100 minutos y que dará inicio a las 21:30 hrs el sábado 4 de junio es, para Giancarlo Vecchi del auto #75 Restonic, su primera experiencia de noche, por lo que se prepara arduamente para que ésta sea una carrera inolvidable “El óvalo de Chihuahua es una pista que no me ha tocado correr, pero he escuchado muchas cosas, como que es muy imponente, muy rápida y desgastante, por lo que estoy deseoso por llegar a conocerla. Nos hemos estado preparando mucho para el esfuerzo físico que conlleva por el gran peralte que tiene, además de que será mi primera carrera nocturna, así que toda una nueva aventura para mi. Agradezco a mi patrocinador Restonic y al equipo HO Speed Racing por permitirme vivir esta nueva experiencia, por todo el esfuerzo y preparación que estamos llevando. Queremos irnos a sacar la espinita que hemos tenido en cada fecha, trabajaremos duro para llegar a El Dorado y dar lo mejor como siempre” finaliza Vecchi.

No te pierdas la tercera fecha de NASCAR México Series Gran Premio Nus-Káh Ciudad Maderas el próximo 4 y 5 de junio en El Dorado de Chihuahua, Chihuahua con los pilotos Manolín Gutiérrez, Juan Ma González, Giancarlo Vecchi y Regina Sirvent

Redes sociales:
Hugo Oliveras: Instagram @hugooliveras11 Tw @HugoOliveras11 FB Hugo Oliveras
Manolín Gutiérrez: Instagram @manolingtz Facebook: Manolin Gutiérrez
Giancarlo Vecchi: Instagram @gvecchi5 Tw @giancarlovm FB Giancarlo Vecchi
Regina Sirvent: Instagram @reginasirvent FB Regina Sirvent Tw @reginasirvent
Juan Manuel González: Instagram @juanma_gnz FB Juan Ma González
HO Speed Racing: Instagram @hospeedracingoficial Tw @hospeedracing FB hospeedracing.

HO SPEED RACING PREPARADO PARA LA CARRERA NOCTURNA DE NASCAR MEXICO SERIES EN CHIHUAHUA.

Una fiesta una fiesta muy alegre y emotiva ofrecida al famoso Gregory, mejor conocido como El Niño Milagro, porque ha sido un ganador en los deportes siendo un muchachito con capacidades especiales, pero demostrando su entereza y tesón

Es un ser maravilloso, siempre contento, siempre feliz que motiva a otros niños con su existencia. Por ello amigos y familiares se reunieron para festejarlo con una gran alegría.

Muchas buenas noticias giran en derredor de Gregory que pronto podremos dar a conocer a toda la gente que han seguido las noticias desde los distintos países en lo que es su proceso de éxito que no es fácil el obtenerlo porque con su condición cualquier persona pensaría que no lograría llegar a donde ha llegado.

Es un niño inteligente muy admirado en su colegio en Dallas, Texas, y famoso porque siempre comparte su felicidad con sus compañeritos, además les compra golosinas, se la pasa muy contento cosa que todos le celebran.

Su madre la señora Noemi Viay, lo ha dirigido muy bien. Ella también es una gran mujer. Es una persona muy afamada por sus podcasts en torno a la superación de las mujeres en todos los órdenes y por ser una empresaria exitosa, siempre pensando en elevar el nivel intelectual de las mujeres y que sus derechos sean reconocidos.

Como podemos ver madre e hijo hacen una dupla fabulosa que hay que ver como un buen ejemplo para todo el mundo.

Periodistas de muchos países a través de La Unión Nacional e Internacional de Periodistas de Cultura y Espectáculos (UNIPECE) reconocieron a Gregory hace unos meses con un diploma que enarbola la trayectoria del niño que sorprende a todo mundo y quién pronto se va a graduar. Es increíble lo que ha logrado entonces, los miembros de UNIPECE nos unimos a la alegría de la familia deseando lo mejor y estaremos pendientes de su graduación para informar a todos los lectores lo que pasa con este niño que siempre ha sido la noticia en muchos ámbitos sobre todo el deportivo ya que es ganador de las Olimpiadas Colegiales.

Así sigue y seguirá sorprendiendo como una misión de vida y siempre de la mano de Dios.

Gregory el Niño Milagro recibe fiesta por su gran tesón para triunfar.

El convenio reafirma el compromiso de TCS con el desarrollo y la equidad para las mujeres en toda la región.

Tata Consultancy Services (TCS) y ONU Mujeres firmaron una iniciativa global que busca promover la igualdad de género en el sector privado a través de siete principios, denominada Women's Empowerment Principles. Según cifras de la Unesco, a nivel internacional solo 3 de cada 10 personas en ciencia y tecnología son mujeres. Por su parte, la OCDE estima que para 2030, el 80% de los puestos de trabajo serán en carreras STEM, por sus siglas en ingles carreras de ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas. No obstante, el 48% de estas vacantes no podrán ser cubiertas en Latinoamérica por falta de profesionales calificados.

Construyendo un mejor futuro

Ante estas cifras, las empresas del mundo de la innovación tienen mucho que aportar. “La colaboración entre las compañías, los organismos no gubernamentales y la sociedad, es esencial para fomentar la diversidad y la inclusión en todos los ámbitos. Cerrar la brecha de género y crear acciones que garanticen la participación de todos ayuda a formar sociedades más fuertes y mejor preparadas. Nuestro propósito es construir un mejor futuro a través de la tecnología y la innovación, y para lograrlo, es indispensable diversificar el talento y el desarrollo de equipos incluyentes”, dijo Ashul Mehrotra, Directora de Recursos Humanos de TCS México y América Latina.

Políticas para el avance de la mujer en la tecnología

Preeti D'mello, Directora Global de Diversidad, Equidad e Inclusión y Academia LeaD de TCS, quien participó en la firma del acuerdo con ONU Mujeres, comentó que "En TCS, nuestro propósito es brindar un ecosistema que empodere a las mujeres en todos los niveles y les permita desarrollar su verdadero potencial. Ahora nos centramos en desarrollar la capacidad de inteligencia emocional, incorporando la autoconciencia, la compasión y la sensibilidad, demostrando la conciencia del impacto personal y la responsabilidad a través de acciones que son buenas para sí mismas, para los demás y para la organización. Estamos muy orgullosos de formar parte de la firma del WEP, ya que refuerza nuestro compromiso continuo de promover la equidad e igualdad de género en el lugar de trabajo."

Participación femenina

Tata Consultancy Services se ha posicionado como líder mundial en la atracción de talento femenino para el área de la innovación. En TCS, se destaca la gran participación femenina dentro de la empresa. En México, el índice de diversidad aumentó un 3% durante el 2021. En enero de 2022, TCS obtuvo la certificación Top Employer a nivel global y en Mexico, por destacar especialmente por sus políticas para el desarrollo de todas las personas.

Los siete principios de ONU Mujeres

El acuerdo se basa en siete puntos cuyo objetivo apunta a empoderar a las mujeres dentro del sector público. Entre los principios se encuentran:

1. Establecer un liderazgo corporativo de alto nivel para la igualdad de género.

2. Tratar a todas las mujeres y hombres de forma justa en el trabajo: respetar y apoyar los derechos humanos y la no discriminación.

3. Velar por la salud, seguridad y bienestar de todos las y los trabajadores.

4. Promover la educación, formación y desarrollo profesional de las mujeres.

5. Implementar el desarrollo empresarial, y las prácticas de la cadena de suministro y de marketing que empoderen a las mujeres.

6. Promover la igualdad a través de iniciativas comunitarias y de promoción.

7. Medir e informar públicamente sobre los progresos para lograr la igualdad de género.

La inclusión de la mujer como un objetivo clave

“La igualdad de trato entre mujeres y hombres no sólo es lo correcto, sino que también es bueno para las empresas. La plena participación de las mujeres en nuestras empresas y en la comunidad en general tiene sentido desde el punto de vista empresarial, ahora y en el futuro. Un concepto amplio de sostenibilidad y responsabilidad empresarial que incluya la inclusión de la mujer como un objetivo clave nos beneficiará a todos”, destaca ONU Mujeres.

Acerca de Tata Consultancy Services (TCS)

Tata Consultancy Services es una organización de servicios de TI, consultoría y soluciones empresariales que ha colaborado con muchas de las más importantes empresas a nivel mundial en los últimos 50 años. TCS ofrece un portafolio integrado de servicios de consultoría, servicios y soluciones de negocios, tecnología e ingeniería. Esto se logra a través de su modelo único Location Independent AgileTM, reconocido como parámetro de excelencia en desarrollo de software. Como parte del Grupo Tata, el corporativo empresarial multinacional más grande de la India, TCS cuenta con más de 592 mil de los más capacitados consultores en 46 países.

TCS firma acuerdo con ONU Mujeres para el empoderamiento femenino en Latinoamérica.

Por Javier Harvard.

Sigue la robadera aquí en Houston, por el gobierno de López Obrador con la corrupción màs grande jamás vista y tan descarada, permitida y alentada por el que, dicen, es el Dictador número 4 de América Latina.

La mansión está a sólo minutos de la "Casa Gris Bienestar' de José Ramón López Obrador Beltrán, lo que ya checa con una robadera. Carmelina Esquer, es hija del secretario particular del presidente AMLO se compró su casa Gris, asunto que también entra en la 'gran robadera" de la Nación, según opiniones en las calles en ciudad de México y en Houston.

Carolina Esquer gasto 400 mil dólares (¿eso ganó en Pemex? ) Haciendo cuentas a 20.98 pesos por dólar huuufff.

Así es la nueva noticia de Corrupción que práctica a duario AMLO quien ni se inmuta por estás transas ya que Carmelina Esquer oculta tanto la nómina cómo contratos multimillonarios con compañías multinacionales, entre ellas Baker Hughes y Vitol, como se publicó en diarios del mundo.

Pemex Procurement International (PPI) se denomina la filial qué compra en el extranjero.

Es dirigida desde 2019 por Carmelina Esquer Camacho. A un año de haberse mudado a Houston, la hija de Alejandro Esquer secretario de AMLO y operador financiero adquirió el inmueble y es vecino del Jr., José Ramón López Beltrán en la región de Cypress.

Hija de secretario de AMLO compro otra Casa Gris en Houston Tex. Otra raya al Tigre de la Corrupción.

Funcionarios de la “Federal Aviation Administration” (FAA) notificaron al director general de la Agencia Federal de Aviación Civil (AFAC), General Carlos Antonio Rodríguez Munguía, que se pospondrá unas semanas la visita de revisión técnica “Technical Review” (revisión técnica), programada originalmente del 23 al 27 de mayo.

Con dicha visita de los expertos de la FAA, se pretende hacer una valoración del estado actual que guarda la AFAC en diversos temas. Los resultados que se determinen permitirán pasar a la última fase consistente en una nueva auditoría y con ese procedimiento estar en posibilidad de recuperar la Categoría 1 en seguridad operacional, otorgada por ese organismo.

Es importante mencionar que los 28 hallazgos determinados durante la auditoría realizada entre octubre 2020 y febrero 2021 fueron cerrados en su totalidad durante la última visita de asistencia técnica llevada a cabo el pasado mes de abril. Sin embargo, el personal de la AFAC realiza un proceso de mejora continua, para garantizar un resultado positivo en la próxima auditoría.

La AFAC se encuentra lista para recibir a los expertos en el momento que lo determinen y atender de inmediato sus observaciones.

Reitera la autoridad aeronáutica que las acciones de mejora que se están llevando a cabo serán permanentes para beneficio de millones de usuarios de los servicios de transporte aéreo nacionales y extranjeros.

NOTIFICA LA FAA A LA AFAC EL APLAZAMIENTO DE VISITA “TECHNICAL REVIEW” CON MIRAS A RECUPERAR LA CATEGORÍA 1.

lunes, 23 de mayo de 2022

Las nuevas generaciones se desarrollan en una época en la que la tecnología y los estragos del COVID-19 son un parteaguas para que las plataformas digitales sean aceptadas en su desempeño, lo cual marcará la transformación de las Ciencias Jurídicas y la forma de solucionar problemas en el futuro, señala Experta CETYS

En un contexto de cambios trascendentales que están forjando la historia contemporánea, con la aparición de nuevas enfermedades, conflictos internacionales armados, contundentes reformas y cambios drásticos en la política y en la sociedad global, las ciencias jurídicas también se están transformando de forma acelerada, por lo cual, el abogado del futuro debe estar a la vanguardia y bien informado; no sólo de su contexto local sino del contexto global.

Las nuevas generaciones de licenciados en derecho se están desarrollando en una época muy particular, en la que las relaciones a través de medios electrónicos y los estragos del COVID-19 son un parteaguas para que las plataformas y medios digitales, sean aceptados como un medio potestativo para la celebración de actos jurídicos, señaló la Mtra. Terry Ahtziry Cárdenas Banda, docente de la Escuela de Derecho de CETYS Universidad campus Mexicali.

“Actualmente se vive, no sólo en un mundo tecnológico, sino también la realidad del internet, ahora vemos medios digitales que cuentan con certeza jurídica, como puede ser la obligatoriedad de un contrato firmado con firma electrónica o por otros medios electrónicos en los que conste la identidad e intención de obligarse de las partes. Para generaciones anteriores esta innovación era algo insólito y en cierta manera inseguro, pero los más jóvenes lo ven como algo necesario”.

En tiempos de transición, es de suma relevancia tanto para las viejas como nuevas generaciones estar actualizados, conocer los cambios y las innovaciones que demanda la sociedad y el mundo globalizado. De lo contrario, el abogado lo sería sólo de título, pero sin vigencia; prácticamente obsoleto.

Hacia el futuro de mediano y largo plazo en el desarrollo de esta profesión, la tendencia mundial se centra en el legal tech o derecho tecnológico, el derecho informático y la protección de datos personales en el uso de los medios electrónicos, por lo que cada vez será más necesario contar con abogados especialistas en cada una de dichas áreas.

“Todos los ámbitos del derecho se van innovar agregando estás disposiciones de reconocimiento de medios electrónicos para el intercambio de información, por lo que va ser necesario conocer claramente las disposiciones de navegaciones tecnológicas, protección de información y cuidado de medios electrónicos, como ya ocurrió, por ejemplo, en materia Laboral en México cuando se agregó un capítulo a la Ley Federal del Trabajo que regula el teletrabajo, así como la inclusión en el Código de Comercio del reconocimientos de medios electrónicos en los actos de comercio y como lo es la reciente iniciativa de ley en la Ley de Sociedades Mercantiles para permitir celebración de Asambleas de Socios o Accionistas mediante medios electrónicos”, detalló la especialista.

Añadió que, a nivel global, los gobiernos están cada vez más ocupados en reglamentar todo lo relacionado con la prevención de lavado de dinero y financiamiento al terrorismo, así como, en cumplimiento de la Agenda 2030, están buscando la posible reglamentación de delitos internacionales en materia ambiental.

De la misma manera actúa el arbitraje internacional, el cual es un ámbito del derecho con grandes oportunidades de crecimiento que ha ido ganando alto reconocimiento en los últimos años, creando un medio efectivo de resolver conflictos de manera rápida, por lo que estas son otras importantes líneas de trabajo para los futuros profesionales del derecho, como los que se forman en CETYS Universidad, donde encuentran los conocimientos, las herramientas de networking y experiencias internacionales que los ayudan a prepararse para incursionar exitosamente en este contexto, a su egreso.

“El derecho internacional, tanto público como privado, se encuentra en mayor auge, entre más crecimiento del mercado internacional, del comercio y de las relaciones entre personas de distintos países, tenemos la necesidad de tener abogados que conozcan la normatividad internacional, o que vayan creando sus redes de expertos en distintos países para proteger las relaciones internacionales, como puede ser en materia de comercio, inversiones, migración, entre otros. Algo que no debe denotarse como tendencia sino como una necesidad, es la de tener abogados competentes en materia de Derechos Humanos, para su protección y reglamentación. Como Licenciados en Derecho siempre tenemos que recordar el primer mandamiento del Decálogo del Abogado según Couture que dice: Estudia: El derecho se transforma constantemente. Si no sigues sus pasos, serás cada día un poco menos abogado”, concluyó la docente.

EL ABOGADO DEL FUTURO: LAS CLAVES PARA LAS NUEVAS GENERACIONES.

Por Manuel Grajeda Torres, Miriam Guadalupe Carrillo Rodríguez, Clara Ibet Juárez Vázquez, integrantes del Departamento Académico Aparatos y Sistemas de la Facultad de Medicina, de la Universidad Autónoma de Guadalajara.

El estreñimiento se presenta de diferente forma de persona a persona, puede ser definido como una dificultad para evacuar heces fecales (excremento) duras o poca frecuencia en defecar (3 veces por semana) y que afecta la calidad de vida de la persona; existen varias causas que lo puedan desencadenar, comúnmente dependerá de los malos hábitos alimenticios, medicamentos prescritos y la actividad diaria, por ejemplo el bajo consumo en fibra (frijoles, almendras, lentejas, pistachos, coco, frutos rojos, verduras y frutas en general), no beber la suficiente cantidad de agua y el sedentarismo; el estreñimiento se puede presentar hasta por 3 meses.
Comúnmente este tipo de problema se resolverá en el lapso de unas semanas con tan solo modificar estos factores.
El estreñimiento por más de tres meses (incluso años en algunas personas) puede estar relacionado a pequeños sangrados, imperceptibles a simple vista, por lo que la sangre entre las heces no es común y mucho menos es normal, por lo que tiene que ser buscada mediante estudios específicos.
Más que alarmarse o preocuparse, debe ser motivo suficiente para poner atención y acudir con el médico para una evaluación más a fondo; se toma en cuenta edad, sus hábitos alimenticios (consumo abundante de carnes rojas, carnes procesadas, alimentos ricos en grasa y bajos en fibra, alto consumo de alcohol), peso (si existe sobrepeso u obesidad), enfermedades de base (como diabetes mellitus tipo 2) o el consumo de tabaco. Son factores de riesgo y se debe realizar un estudio de laboratorio de las heces fecales económico, no invasivo y sencillo llamado “prueba de sangre oculta en heces”, la cual consiste en una reacción química en heces que detecta incluso el mínimo sangrado.

¿Qué pasa si detectan sangrado oculto?
El estreñimiento y los micro sangrados en las heces más los factores de riesgo mencionados anteriormente: están altamente relacionados con el crecimiento anormal de células como los tumores de colon. Estas tumoraciones pueden crecer y avanzar por el intestino grueso o incluso hacia otros órganos; en etapas tempranas no producen síntomas, por lo que es importante prestar especial atención si se presentan algún síntoma y/o factores de riesgo son detectados para recibir el tratamiento oportunamente. Una prueba complementaria es una “colonoscopia con toma de biopsia”, dicho estudio, aunque incomodo, es muy importante y más preciso para detectar este tipo de tumoraciones, en él se basará el diagnóstico definitivo y el tipo de tratamiento.
El cáncer colorrectal es una enfermedad caracterizada por el crecimiento descontrolado de células en cualquiera de las cuatro porciones del colon o del recto. El colon también conocido como intestino grueso, conforma la última porción del intestino que consta de cuatro porciones: ascendente, transverso, descendente y sigmoides; se encarga absorber algunos nutrientes, agua y almacenar los desechos de los alimentos consumidos diariamente. El recto, es la última porción de este intestino grueso, y es el encargado de guardar las heces para posteriormente ser excretadas por el ano.
La mayoría de este tipo de tumoraciones crece lentamente en años, y en México y el mundo el cáncer colorrectal representa el 4to. cáncer más frecuente. Es responsable de 700 000 muertes al año. A lo largo de los años se ha observado que la media de edad de presentación paso de los 59 años a los 30 años en la actualidad, principalmente ligado a factores de globalización y facilidad de acceso a comidas procesadas, rápidas y un estilo de vida más ajetreado, con mayor inversión de tiempo en el trabajo y menos en la selección y preparación de alimentos. La página de registro estadístico Globocan muestra que en México y Estados Unidos después de cáncer cervicouterino, en incidencia le sigue el cáncer colorrectal, por ejemplo, en México (10.6: 100 000) y EUA (25.6: 100 000).
Por eso es de suma importancia poner especial atención en los síntomas como diarrea, estreñimiento, heces más delgadas acompañadas de sangre, heces más oscuras o dolor al defecar.
El cambio de hábitos hacia una vida más saludable es la mejor manera de PREVENCIÓN para muchas enfermedades y evitar el cáncer colorrectal. Las recomendaciones son las siguientes:
•   Actividad física: realizar con regularidad al menos 30 minutos cualquier deporte.
•   Cuidar peso: Evitar el sobrepeso, obesidad y el exceso de grasa alrededor de la cintura.
•   Evita el consumo excesivo de alcohol
•   No fumar
•   Cuidar la alimentación: Aumentar el consumo de fibra al consumir más verduras, frutas y granos integrales. Reducir el consumo de carne roja (cordero, cerdo, res, hígado). Disminuir el consumo de alimentos ahumados, fritos o muy cocidos.
•   Realizar pruebas de detección con su médico.
Estas pautas son sugeridas de manera imperativa a partir de los 50 años sin factores de riesgo, cuando el médico lo indique o a cualquier edad si se tienen factores hereditarios o enfermedad inflamatoria intestinal.

El estreñimiento puede ser causa de cáncer de colon.

Andrea Dorantes y Flexi COUNTRY se proponen cumplir juntos el desafío de las 7 cumbres: Kilimanjaro, Aconcagua, Everest, Denali, Mount Elbrus, Mount Kosciuszko y Mount Vinson

El montañismo es un deporte extraordinario, que nos mueve a convivir con la naturaleza y disfrutar de increíbles escenarios que han conquistado, incluso campos del arte y la ciencia por ello, Flexi Country impulsa a jóvenes talentos como el caso de Andrea Dorantes, una joven mexicana cuya meta es cumplir el desafío de las 7 cumbres.

Andrea Dorantes tiene 25 años, es originaria de León Guanajuato y Licenciada en Finanzas y tiene como propósito conquistar las montañas más altas de cada continente para convertirse en la mexicana más joven en subir el Everest, ser la latinoamericana más joven en hacer las 7 cumbres y ser la mexicana más joven en subir una montaña de más de 8,000 metros.

La pasión por el deporte en Andrea inició desde muy temprana edad, amante de las actividades al aire libre, comprometida a compartir su pasión y el cuidado del medio ambiente. En la ciudad de México ha subido el nevado de Toluca, la malinche, Iztaccíhuatl y el Pico de Orizaba.

Andrea sabe que la mentalidad adecuada para enfrentarse a cada montaña es fundamental. Su propósito más reciente es subir las 7 cumbres, el cual inició en septiembre del 2021 en África con el Monte Kilimanjaro, uno de los paisajes más emblemáticos también conocido como Uhuru Peak, volcán de triple cumbre que se encuentra en el noreste de la República de Tanzania, a escasos kilómetros de la frontera con Kenia y a unos 300 km al sur del ecuador.

En septiembre Dorantes se enfrentó a los 5895 metros de altitud del Kilimanjaro, donde parte del recorrido estuvo acompañada de sus Flexi Country para brindarle en todo momento, la más cómoda experiencia en su aventura.

El 8 de febrero del 2022 Andrea inició su segunda aventura, nuevamente en compañía de Flexi Country, ahora en la montaña Aconcagua, situada en la Provincia de Mendoza, en el oeste de Argentina y cerca de la frontera con Chile; no solo es la montaña más alta de la extensa cordillera de los Andes, sino que también es la mayor elevación de los hemisferios sur y occidental.

Gracias a Flexi Country como su patrocinador, Andrea vivió y vivirá grandes aventuras llenas de adrenalina, emoción, libertad y pasión. El próximo reto será en mayo 2022 en Denali, la montaña más grande de América del norte. Acompaña a Andrea en su recorrido y retos por conquistar.