sábado, 17 de octubre de 2020


  • El Ing. Civil Jorge Arganis Díaz-Leal encabezó la ceremonia del “Día del Caminero”
 
  • Sin importar condiciones de clima, geográficas y aun enfrentando la pandemia, con entrega y sacrificio los camineros tienen vocación de servicio, dijo

El secretario de Comunicaciones y Transportes, Jorge Arganis Díaz-Leal, encabezó la ceremonia del “Día del Caminero” y rindió homenaje a quienes todos los días construyen y mantienen la red carretera del país, sin importar las condiciones de clima o geográficas, y aun enfrentando la pandemia del COVID-19.

El titular de la SCT afirmó que, pese a la aplicación de medidas sanitarias, han sido nueve los compañeros del área de conservación, quienes desafortunadamente perdieron la vida en el cumplimiento de su trabajo.


“Para ellos y sus familias, nuestro más amplio reconocimiento y gratitud. Más allá del inevitable duelo, también debe prevalecer el ánimo de que sus aportaciones estarán para siempre en los caminos de México”, expresó.

Arganis Díaz-Leal dijo que ser caminero es sinónimo de entrega y sacrificio, pero también de orgullo y satisfacción por las obras realizadas. “Por ello, y por su vocación de servicio a la comunidad, nuestros compañeros fallecidos permanecerán en el recuerdo de todos nosotros”.

Al pie del Monumento al Caminero, una escultura formada por tres hombres que sostienen un taladro, un teodolito y un libro esculpidos en cantera y en cuya placa se lee “Al Caminero, integrador de las comunicaciones de México”, el titular de la SCT afirmó que esta fecha es entrañable para él:

Porque su abuelo, el ingeniero Francisco Díaz-Leal, se desempeñó como Vocal Ejecutivo de la Comisión Nacional de Caminos, nombramiento que recibió del presidente, el Gral. Plutarco Elías Calles. Fue precisamente durante su gestión cuando las autoridades de la época acordaron, en 1925, establecer el 17 de octubre como el Día del Caminero”.

En compañía del subsecretario de Infraestructura, Cedric Iván Escalante Sauri; del Titular de la Unidad de Administración y Finanzas, Eduardo González Ruiz; y la directora general de Caminos y Puentes Federales, Elsa Julita Veites Arévalo, el secretario de Comunicaciones y Transportes destacó que hoy nuestro país transita hacia una Cuarta Transformación, que incluye, entre otros aspectos, el impulso de obras de infraestructura de todo tipo, reconociendo su efecto multiplicador en numerosas ramas de la actividad económica.

Esto significará nuevas oportunidades para los camineros, no sólo porque habrá más proyectos y se crearán más empleos, sino también porque será tiempo para refrendar el compromiso de seguir participando, como siempre, en el progreso de México.

La historia de las comunicaciones en nuestro país no podría contarse sin el trabajo de los camineros, añadió, de su voluntad para abrir brecha; para unir pueblos y ciudades; para mover personas y acercar familias; para trasladar mercancías y facilitar el intercambio comercial y, sobre todo, para generar bienestar.

Dijo que hoy se cuenta con el legado de muchos camineros, cuya experiencia y creatividad nos motiva, como Froylán Vargas Gómez y Rodolfo Félix Valdés. Su talento, visión de futuro y profesionalismo los hacen referentes obligados en la construcción de los caminos y carreteras del México moderno.

Arganis Díaz-Leal exhortó a seguir el ejemplo y las enseñanzas de quienes nos antecedieron, e invitó a incorporar las mejores prácticas y las técnicas innovadoras en su quehacer cotidiano.

“Estamos conscientes del dominio de su trabajo y la experiencia acumulada. Pero también estamos obligados a formar nuevos cuadros técnicos. Tenemos que forjar a las nuevas generaciones de camineros que habrán de tomar la estafeta en los próximos años”.

Ser caminero, argumentó el titular de la SCT, significa rifarse la vida en los frentes de trabajo, y por supuesto, también representa la satisfacción de portar una camiseta que no cualquiera puede ponerse, por lo que refrendó su felicitación a quienes todos los días realizan un extraordinario esfuerzo en la construcción y mantenimiento de los caminos de México.

Luego colocaron una ofrenda floral, realizaron una guardia de honor y entonaron el Himno Nacional. Para finalizar el evento, personal de la Coordinación General de Proyectos y Programas Interinstitucionales y de las direcciones generales de Carreteras, Conservación de Carreteras, Desarrollo Carretero, Servicios Técnicos y de Capufe, montaron guardias de honor al pie del Monumento al Caminero.

RINDE HOMENAJE SCT A QUIENES CONSTRUYEN Y MANTIENEN LA RED CARRETERA DEL PAÍS

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En la Garita I Puerta México en Nogales, Sonora, elementos de la Guardia Nacional y personal del Servicio de Administración Tributaria (SAT) detuvieron a una mujer de nacionalidad estadounidense con aproximadamente 58 mil 364 dólares americanos.
 
La persona viajaba en una camioneta con placas de circulación del estado de California, Estados Unidos y fue ubicada cuando pretendía ingresar a territorio nacional. Las divisas fueron localizadas debajo de un asiento para bebé, en la puerta del conductor, en una bolsa de mano y entre la ropa que vestía la mujer.
 
Ante la posible comisión de un hecho delictivo, a la persona le fue leída la Cartilla de Derechos que Asisten a las Personas en Detención, se realizó el llenado del Registro Nacional de Detenciones con sus datos y junto con las divisas fue puesta a disposición de la Fiscalía General de la República en la entidad, a fin de deslindar responsabilidades.

DETIENEN A MUJER QUE INGRESÓ AL PAÍS CON MÁS DE 50 MIL DÓLARES AMERICANOS OCULTOS ENTRE SUS ROPAS Y EN SU VEHÍCULO

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(CODICS).- José Amadeo Hernández Barajas, Presidente de la Central Campesina Independiente, alertó que el bolsillo del mexicano está “infectado de la pandemia inflacionaria” de precios en la Canasta Básica Alimentaria donde el productor no es responsable del incremento de hasta el 50 por ciento en algunos alimentos pues a él se le otorgan pagos “pírricos” por su cosecha, por lo que es necesario diseñar un nuevo campo, con nuevas políticas públicas y estrategias, con un presupuesto diferente, que integre lo asistencial, lo productivo y lo empresarial.

Ante esta enfermedad económica que lleva más de un millón de víctimas en el desempleo, que tiene al borde de la quiebra a más del 80 por ciento de los pequeños y medianos productores y ante escenarios complejos e inciertos a unos meses de que concluya 2020, debe lograrse la rentabilidad el campo, sentenció.

La CCI, reiteró, se pronuncia por un modelo de desarrollo integral para el campo, por un campo ordenado seguro y en paz; por un campo productivo que produzca suficientes alimentos para los mexicanos; por un campo rentable, que genere ingresos dignos para los productores; por un campo sustentable, que equilibre naturaleza y producción y por un campo equitativo en el ya no haya pobreza y desigualdad.

Que garantice la seguridad y soberanía alimentaria de México y brinde bienestar a las familias del campo, resaltó.

Luego de anunciar la celebración del LVII Pleno Agrario Nacional los 19 y 20 de octubre en las instalaciones de la CCI con un reducido grupo representativo de militantes y el resto los seguirá vía virtual desde sus localidades en todo el país, el dirigente de la CCI advirtió que la crisis que ha provocado la pandemia de COVID 19 puede desembocar sino en hambruna, sí en carestía de alimentos básicos y en importaciones masivas, aumentando la dependencia alimentaria y la pobreza de los campesinos.

Prueba de ello es que en el último trimestre los productos que encabezan la variación de precios al alza son: tomate verde (49.7%), arroz (47.6%), limón (46.24%), frijol (44.4%), lentejas (42%), cebolla (39.9%), jitomate (35.29%), chile serrano (24.44%), café soluble (23%), azúcar (18.33%), chocolate en polvo (9.29%), entre otros.

 

“Los precios de los 33 productos de consumo obligado de la canasta básica cerraron en septiembre pasado con un alza promedio anual del 25%”, enfatizó.

El sector agropecuario aporta apenas un 4% del valor del producto nacional, sin embargo, su importancia radica en que es el proveedor de alimentos y materias primas estratégicas para los otros sectores de nuestra economía, por lo que, indiscutiblemente es estratégico.

La crisis económica no será ajena al sector agropecuario ya que la cancelación de programas públicos de apoyo a los productores, dará paso a un ciclo de atraso técnico, porque ya no hay apoyos para adquirir maquinaria y equipo; de caída de la productividad porque ya no hay programas ni apoyos para capacitación y asistencia técnica; de pérdida de la calidad de la tierra y el aprovechamiento sustentable del agua, porque hoy, todo esto es satirizado como neoliberal y proscrito del presupuesto público.

Por ello, la Central Campesina Independiente, nuevamente hace un llamado respetuoso, al Presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador a rediseñar la política agropecuaria con el propósito de evitar que la crisis económica en el campo se convierta en una crisis social en el país.

Hasta ahora, dijo José Amadeo Hernández Barajas, la caída de la economía ha significado la pérdida de más de más de un millón de empleos formales, lastimando el ingreso de la familia trabajadora, la pobreza laboral ya alcanzó al 60 por ciento de la población, que aun trabajando no les alcanza para lo indispensable y más de 31 millones de mexicanos, están en pobreza extrema.

Para México y los mexicanos, el año 2020 ha significado enfrentarse a las dos crisis más graves de los últimos 100 años: La de salud generada por la pandemia de COVID-19 y la económica, que ha provocado una profunda recesión.

ESCENARIOS COMPLEJOS E INCIERTOS COMO LOS QUE VIVIMOS OBLIGAN A DISEÑAR UN CAMPO NUEVO: CCI

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  • La deforestación y el daño ambiental en México es de 60,000 hectáreas por año. 

     

Con el fin de imponer penas de cinco a 20 años de prisión y de mil a diez mil días de multa, a quienes realicen acciones de tala clandestina o exhiba permisos falsos, alterados o modificados, el senador Joel Molina Ramírez propuso reformar el Código Penal Federal. 

 

En la iniciativa, el legislador del Grupo Parlamentario de Morena señaló que la misma pena se aplicará a quien ilícitamente derribe, transporte, comercie, acopie, almacene o transforme madera en rollo, astillas, carbón vegetal. 

 

Así como cualquier otro recurso forestal maderable o tierra procedente de suelos forestales en cantidades superiores a cuatro metros cúbicos o, en su caso, a su equivalente en madera aserrada. 

 

Molina Ramírez indicó que la pena que hace referencia el proyecto, se incrementará hasta en tres años más de prisión y la pena económica hasta en mil días multa, cuando los recursos forestales maderables provengan de un área natural protegida. 

 

Debemos garantizar, agregó,  que subsistan las condiciones de vida para el ser humano, no podemos vivir sin aire respirable, sin agua limpia de contaminantes o sin suelo con condiciones aptas para llevar a cabo todas las actividades humanas propias de nuestra vida cotidiana. 

 

El senador de Tlaxcala señaló que actualmente, existe una multiplicidad de normas jurídicas que protegen al medio ambiente, pero llegan a ser insuficientes; por eso debe intervenir el derecho penal como una última razón, pues si no se logra frenar la depredación ambiental en México y en el mundo las consecuencias serán fatales. 

 

Insistió que es prioridad proteger al ambiente, con leyes que tengan suficiente técnica y fuerza jurídica, para ser aplicables y eficaces.  

 

Nuestra hipótesis, apuntó, es la urgente necesidad de federalizar los delitos ambientales con una tipificación única, que sea aplicable en todo el país y un cuerpo normativo único en materia procesal penal de aplicación federal y local.  

 

Joel Molina señaló que hoy tenemos la gran responsabilidad de dar cumplimiento al marco jurídico para la Agenda 2030 sea una realidad.  

 

Es obligatorio, dijo, que México lleve a cabo los 17 objetivos y en este caso en particular el objetivo 15 que señala: “Proteger, restaurar y promover la utilización sostenible de los ecosistemas terrestres, gestionar de manera sostenible los bosques, combatir la desertificación y detener y revertir la degradación de la tierra, y frenar la pérdida de diversidad biológica.” 

 

Aseveró que existen distintos elementos que motivan la iniciativa como, diferentes estudios que han corroborado, que la deforestación en México por tala clandestina es de 60,000 hectáreas por año, conforme al estudio de Evaluación de los Recursos Forestales Mundiales de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. 

 

Hizo hincapié en que la tala ilegal merece que se incremente la pena y la sanción en el Código Penal Federal para establecer seguridad de los bosques y fortalecer el Estado de Derecho. 

 

El proyecto de decreto por el que se reforman y adicionan los artículos 418 y 419 del Código Penal Federal fue turnado directamente a las comisiones unidas de Justicia; y de Estudios Legislativos, Segunda. 

Demandan aumentar sanciones y penas al delito de tala clandestina

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  • Al segundo trimestre de 2020, la deuda subnacional aumentó 1.2% en comparación con el mismo periodo de 2019, aunque disminuyó 0.2% en relación con el primer trimestre del año. 
  • Nuevo León, Quintana Roo y Chihuahua, las entidades con mayor endeudamiento per cápita en el período. 


Al segundo trimestre de 2020, la deuda de las entidades federativas, municipios y sus entes públicos ascendió a 596,397.9 millones de pesos (mdp), cifra mayor en 1.2% en comparación con el mismo trimestre del año anterior e inferior en 0.2% respecto del primer trimestre de 2020, señala un estudio de la Dirección General de Finanzas del Instituto Belisario Domínguez del Senado de la República (IBD). 

 

El “Reporte trimestral sobre la Deuda de Entidades Federativas y los Municipios, correspondiente al segundo trimestre de 2020”, elaborado por el investigador Vladimir Herrera González, detalla que, en el primer semestre del año, la deuda como proporción del Producto Interno Bruto Estatal se ubicó en 2.7%.  

 

En tanto que, como proporción de las participaciones federales, la deuda subnacional se ubicó en 62.7%, cifra menor en 2.3 puntos porcentuales respecto del mismo trimestre de 2019. Este indicador denota la capacidad de pago de los gobiernos de las entidades federativas debido a que son su principal fuente de ingresos y de garantía al solicitar deuda. Los estados que presentaron una mayor relación de su deuda respecto de sus participaciones federales fueron: Nuevo León con 182.1%, Chihuahua con 176.7%, Quintana Roo con 172.3%, Coahuila con 165.2% y Sonora con 108.2%. Las entidades con menor relación fueron: Tabasco con 21.6%, Puebla con 16.3%, Guanajuato con 15.3%, Querétaro con 2.0% y Tlaxcala con 0.3%. 

 

La principal fuente de financiamiento de los gobiernos subnacionales fue la banca múltiple en un 55.0%, la banca de desarrollo en 33.1%, emisiones bursátiles en un 10.3% y otras fuentes de financiamiento en 1.6%, apunta el reporte.  

 

La deuda municipal, por su parte, ascendió a 43,879.4 mdp (7.4% del total de entidades federativas y municipios), de los cuales 41,050.5 mdp (6.9% del total) pertenecen únicamente a los municipios y el resto 2,828.9 mdp (0.5% del total) a sus entes públicos. 

 

Al segundo trimestre de 2020, las entidades federativas que presentaron un mayor nivel de endeudamiento per cápita respecto del total fueron: Nuevo León con 14,706.0 pesos, Quintana Roo con 13,133.0 pesos, Chihuahua con 12,935.5 pesos, Coahuila con 11,947.3 pesos y Ciudad de México con 9,259.9 pesos. Por el contrario, las menos endeudadas fueron: Guanajuato con 1,052.7 pesos, Puebla con 1,034.2 pesos, Guerrero con 831.2 pesos, Querétaro con 155.8 pesos y Tlaxcala con 22.0 pesos. 

 

 

Los estados que sobresalen con una mayor relación de su deuda respecto de su PIB son: Chihuahua con 6.6%, Quintana Roo con 6.5%, Chiapas con 6.3% y Nayarit con 4.8%. Las de menor relación son: Puebla con 0.9%, Guanajuato con 0.7%, Campeche con 0.5%, Querétaro con 0.1%, Tlaxcala 0.02%. 

 

Por otro lado, los municipios que mostraron un mayor endeudamiento fueron: Tijuana con 2,600.9 mdp, Monterrey con 1,975.1 mdp, Hermosillo con 1,882.3 mdp, Guadalajara con 1,645.6 mdp, León con 1,095.1 mdp, Benito Juárez con 975.5 mdp y San Nicolás de los Garza con 971.0 mdp 

 

El reporte completo del IBD se puede consultar en la siguiente dirección electrónica: http://bibliodigitalibd.senado.gob.mx/handle/123456789/5013 

Deuda de estados y municipios alcanza 596,397.9 millones de pesos, señala reporte del IBD

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Elementos de la Guardia Nacional realizan trabajos permanentes de prevención del delito en carreteras del estado de Guerrero, y en una vialidad del municipio de Huitzuco de los Figueroa detuvieron a dos personas que trasladaban en su vehículo 10 armas de grueso calibre. 

Sobre la carretera Cuernavaca-Chilpancingo ubicaron un automóvil cuyos tripulantes infringieron el reglamento de tránsito al no portar el cinturón de seguridad. Al aproximarse a la unidad se percataron que la cajuela no tenía tapa y se podían visualizar algunas armas cubiertas con una cobija, así como una más en el asiento trasero.
 
Para continuar con las indagatorias que correspondan, al conductor y a su acompañante les fue leída la Cartilla de Derechos que Asisten a las Personas en Detención, se llenó el Registro Nacional de Detenciones y junto con el armamento quedaron a disposición de la Fiscalía General de la República en la entidad.

DETIENE GUARDIA NACIONAL A DOS PERSONAS EN POSESIÓN DE 10 ARMAS DE GRUESO CALIBRE

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by Charly de Balzac

Luego del confinamiento de mas de 6 meses por la pandemia del COVID 19 en varios paises y Mexico no podia ser la excepcion por fin vuelven las noches trashumantes en diversos foros de la CDMX. Asi lo informo la secretaria de cultura en una rueda virtual para dar a conocer la programacion del mes de octubre. Asi las cosas y con una  amplia propuesta escénica, que va desde espectáculos de danza contemporánea, danza prehispánica y obras teatrales con técnica clown y temas de la sociedad mexicana, el Sistema de Teatros de la Ciudad de México, a cargo de la Secretaría de Cultura capitalina, alza el telón durante la segunda quincena de octubre en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris, el Teatro Benito Juárez y el Teatro Sergio Magaña. Vale detallar que después de una primera quincena de reactivación teatral a principios de octubre, los espacios del sistema continúan laborando con propuestas como Guerra a clown play, de la compañía La Piara; ¿Y a dónde irán los muertos?, de la compañía Ballet Folklórico Mexicano; ¿Quién soy? (Recetario sobre usted mismo), de la compañía de Teatro Ciego; Hombruna, interpretada por Valentina Garibay, y parte del V Festival Internacional de Danza Contemporánea Unipersonal “Cuerpo al Descubierto”: Miguel Ángel Palmeros. Se suma la Guerra a clown play, de la compañía La Piara, abrirá dos funciones en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris, el 24 y 25 de octubre a las 13:00 y 18:00 horas, respectivamente.

La puesta en escena es un espectáculo clown que retrata la historia de dos militares, “el Sargento” y “el General”, que en medio de su tediosa y absurda cotidianidad reciben una llamada que les anuncia el comienzo de una nueva guerra contra el enemigo, por lo que se ven orillados a reclutar, por medio de un sorteo, a una persona para convertirla en soldado y mandarla a combatir. “Todos hemos pasado por cosas duras durante estos meses, el humor siempre es una de las medicinas del alma, de la sociedad, reírnos colectivamente; entrando al universo mágico y único que es un espectáculo, viajas con la mente a otros mundos y en ese mundo al que los estamos invitando, vamos a reír y a disfrutar”, señaló Artús Chávez, autor de la propuesta. Otra obra que podrá disfrutar el público será ¿Y a dónde irán los muertos?, de la compañía Ballet Folklórico Mexicano, que se presentará en este mismo recinto, pero el sábado 31 de octubre, a las 19:00 horas, donde los asistentes conocerán a través de distintas danzas, la historia conceptual que tienen los mexicanos sobre la muerte.

“Interpretamos danzas ceremoniales desde la época de los mexicas, la época virreinal y de la Independencia a la fecha, la obra trata esas tres formas de bailar. Para una segunda parte presentamos coreografías del estado de Tamaulipas, Nayarit y Veracruz”, agregó en conferencia Guillermo González, director de la puesta en escena. El Teatro Benito Juárez presentará la obra ¿Quién soy? (Recetario sobre usted mismo) de la compañía de Teatro Ciego, una propuesta innovadora e incluyente que se presentará del 23 al 25 de octubre, viernes y sábado a las 19:00 horas y el domingo a las 18:00 horas, donde los personajes comparten con los espectadores pasajes de su vida a través de recetas de cocina, en las cuales el condimento principal es la sal, metáfora de la mala suerte. “Este es un montaje que tiene una particularidad y es que tiene audiodescripción para personas con ceguera, o para la gente que quiera disfrutar de esa experiencia: en las butacas ponemos audífonos y un actor desde cabina está describiendo lo que está sucediendo alrededor de la puesta en escena”, destacó Juan Carlos Saavedra, actor de la obra.

En este mismo espacio cultural, el V Festival Internacional de Danza Contemporánea Unipersonal “Cuerpo al Descubierto”: Miguel Ángel Palmeros, ofrecerá del 30 de octubre al 1 de noviembre, viernes y sábado a las 19:00 horas y el domingo a las 18:00 horas, una muestra de trabajo dancístico contemporáneo, con la participación de 15 artistas provenientes de Guerrero, Jalisco, Nuevo León, Oaxaca, Sinaloa, Tabasco, Veracruz y Ciudad de México. “Los invitamos para que aprecien, disfruten y compartan con nosotros la danza contemporánea, porque para nosotros es muy importante que los bailarines sean reconocidos tanto como los actores, los músicos o artistas visuales; tenemos artistas muy talentosos en nuestro país”, expresó Maribel Michel, directora del encuentro. Finalmente, Hombruna, un montaje unipersonal interpretado por Valentina Garibay, bajo la dirección de Richard Viqueira, será presentado del 30 de octubre al 22 de noviembre, todos los viernes y sábados a las 19:00 horas y los domingos a las 18:00 horas en el Teatro Sergio Magaña. La obra retoma la historia de Juana Barraza Samperio, mejor conocida como “La Mataviejitas” y su relación con su entorno personal y social. “Es una mirada sobre este personaje tan atípico, por la forma en que se investigó el caso, con las particularidades de la justicia mexicana y de los elementos y herramientas que tenemos en la investigación, que son muy precarios, todo ello fueron algunas de las aristas que nos llevaron a ahondar en este personaje”, explicó Garibay. *poeta trashumante de la noche

EL SABIO TRASHUMANTE ( abre el telon en foros de la CDMX )

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  • Iluminación especial podrá ser vista la noche del lunes 19 de octubre

  • A través del recinto universitario se muestra solidaridad

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, este 19 de octubre el MUSA Museo de las Artes de la Universidad de Guadalajara se “vestirá” por primera vez de color rosa.

La iluminación especial comenzará a las 19:00 horas de este lunes y terminará a las 5:00 del martes 20, y es a través de ella que desde el recinto universitario se muestra solidaridad con todas aquellas personas que padecen dicha enfermedad, y se busca crear conciencia en torno a la importancia de la detección oportuna.

De acuerdo con lo establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), octubre es el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, periodo que es aprovechado para contribuir a aumentar la atención y el apoyo para los cuidados y el tratamiento en torno a dicho mal.

El color rosa ha sido relacionado con la lucha contra la enfermedad luego de que se popularizara el uso de un lazo de ese tono asociado a las campañas para la detección y atención del padecimiento.

Según cifras citadas por la OMS, cada año se producen 1.38 millones de nuevos casos y 458,000 muertes por cáncer de mama.

Lucirá MUSA fachada rosa por Día Mundial de Lucha contra el Cáncer de Mama

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Pensamientos positivos= buena salud mental

Por Héctor Medina Varalta

 

El neurótico se salva de su

neurosis cuando es creador.

J. Del Amo

 

 


Uno de los mejores caminos para cultivar los pensamientos positivos que conducen a una buena salud mental, es el hábito de la lectura. En cualquier librería se puede conseguir obras excelentes. Por ejemplo, La mente en las relaciones humanas, de Dan Custer; El despertar del mago, de Horacio Jaramillo Loya; Psicología de la creatividad, de Mauro Rodríguez Estrada; Despertando al gigante interior, de Anthony Robbins, por citar algunos.

 


Los pájaros internos

Esta excelente obra de Jaramillo Loya, en la cual hace una interesante metáfora: compara a la mente humana con una jaula y a los pensamientos con pájaros. El escritor sostiene que existen tres tipos de ideas que él asemeja a distintas especies de aves: comunes y corrientes como los xanates; de rapiña como el buitre, y aves de ornato como el pavo real. Cuando la jaula de la mente está llena de xanates, es decir de ideas que nunca han sido cuestionadas y son de escasa calidad, la jaula se ensucia hasta la desesperación; la persona se queja siempre de lo mismo y platica los mismos temas: la inflación, lo mal que se comportan los hijos, el jefe que es un ogro, el precio del dólar, el transporte, el tráfico, lo mal que están los negocios, etcétera. Para Jaramillo Loya, los xanates son ideas repetitivas, antiguas, débiles, sin valor ni encanto. Por lo mismo, dejan a las personas con un mundo interior débil y desencantado, rutinario, sin cabida para la realización interior y para la experiencia de lo extraordinario.


 

Las aves de rapiña

Estas aves pueden ser otros ocupantes de la jaula de la mente. Las personas que las albergan en su interior les hacen la vida imposible a los demás, siempre están de mal humor, criticando y atacando. Por la sencilla razón de que los buitres los están desgarrando por dentro. Al respecto, Jaramillo Loya hace un excelente comentario: “Las personas que tienen pensamientos negativos llevan en su rostro una expresión desagradable y resulta fácil imaginar el malestar que viven por dentro. Parece que están oliendo algo podrido y feo, como la suciedad de los pájaros internos”.

 

Las aves de ornato

Resulta muy agradable estar cerca de una persona que alberga en su interior a este tipo de aves. Siempre se encuentran de muy buen humor, tienden la mano a quien lo necesita, son discretas y por ningún motivo hablan mal de los demás aunque tengan motivo. “Las aves de ornato- comenta Jaramillo Loya -, como el quetzal y el pavo real son delicadas y requieren mucha atención y cuidado. Las ideas nuevas y poco convencionales suelen durar poco tiempo dentro de la mente; cuando no son instrumentalizadas y llevadas a la práctica terminan por desaparecer (a pesar de ser tan bellas y grandiosas)”.

 

Regálese un libro

Por lo general, cuando se va de compras, uno surte la alacena, el closet, la cava y algunos enceres domésticos, pero pocas veces (en nuestro país) nos preocupamos en cultivar nuestro acervo cultural. Esta Navidad regálese un libro y practique lo que lea. Recuerde que puede leer toda una biblioteca, pero de nada le sirve si usted no lo aplica a su vida.

Comentarios: hmedina197@gmail.com

Charlas de sobremesa

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Llega este mes para todos los amantes de Monopoly una nueva versión para seguir disfrutando en compañía de amigos y familia. Hablamos de “Súper Banco Electrónico”: el cual incluye una terminal electrónica, para usar con sus tarjetas, las cuales dan a cada jugador recompensas únicas.

Cada jugador tiene una de estas tarjetas, que le dará beneficios particulares por jugar. Por ejemplo: al lanzar un cierto número, aterrizar en un cierto espacio o comprar una propiedad en particular. Los jugadores también pueden elegir volar a cualquier propiedad del tablero y obligar a otro jugador a intercambiar una de sus codiciadas propiedades.
En este juego no hay dinero en papel: las tarjetas y la unidad bancaria rastrean el efectivo de cada jugador. Es un juego emocionante en el que los jugadores compran propiedades, cobran el alquiler y son recompensados por ello. El jugador con más dinero al final del juego, gana.
Te contamos un poco acerca del modo de juego, el cual es muy sencillo y divertido de jugar:
Primero recibe recompensas: ¡Elige tus recompensas! Cada ficha del juego de mesa Monopoly Súper Banco Electrónico tiene una tarjeta bancaria correspondiente que ofrece una recompensa única al realizar una determinada acción en el juego.
 
Unidad bancaria: Esta edición cuenta con una unidad bancaria todo en uno con tecnología tap que hace que el juego sea ágil.
Espacio de vuelo: En lugar de comprar ferrocarriles en esta edición del juego Monopoly, los jugadores pueden elegir tomar un vuelo a cualquier propiedad en el tablero de juego.
 
Entrar en el comercio de espacios: ¿Aterrizar en un espacio de comercio forzoso? Elija cualquier propiedad e inmediatamente cámbiela por su elección de la propiedad de cualquier otro jugador.
 
Esta nueva edición de Monopoly es un gran juego familiar, se pueden sumar niños de 8 años en adelante, así que ¡saquen sus snacks favoritos para una noche de juegos en familia!

¡Ve por tu Monopoly Súper Banco Electrónico!

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                    • Más de un millón de pesos en insumos, fueron entregados al hospital General de Tuxtepec

                    • Se busca fortalecer la atención de la emergencia por COVID-19 en el estado

 


San Juan Bautista Tuxtepec, Oax. 15 de octubre de 2020.- Para fortalecer la atención médica que brindan los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) a pacientes que presentan complicaciones por la infección de COVID-19, el Grupo Modelo donó equipo médico con un valor de un millón 365 mil 528 pesos al hospital general de Tuxtepec.

A nombre del secretario de Salud, Donato Casas Escamilla, el jefe de la Jurisdicción Sanitaria número tres “Tuxtepec”, Moisés Montalvo Asprón, agradeció la suma de esfuerzos, filantropía y apoyo del Grupo Modelo -empresa tan importante en la Cuenca del Papaloapan- con el pueblo de Oaxaca, quien en reiteradas ocasiones han mostrado su solidaridad con el sector Salud.

Destacó que los insumos entregados el día de hoy constan de 10 monitores de multiparamétrico, cinco mil protectores respiratorios KN95 y 20 bombas de infusión, para uso inmediato.

Así también, el funcionario expresó su reconocimiento a la voluntad, compromiso, suma de esfuerzos y hermandad del sector privado con la salud de las familias oaxaqueñas. “Haciendo equipo construiremos un Oaxaca fuerte, que nos permita continuar enfrentando la emergencia sanitaria”, dijo.

En su intervención, el gerente General de la Cervecería de Grupo Modelo en Oaxaca, Delton Antonio de Oliveira, recalcó que este donativo forma parte de las más de 20 iniciativas de #PorNuestroMéxico, movimiento en la lucha contra el coronavirus.

“Desde su fundación hace 95 años, en Grupo Modelo hemos estado con México y su gente, y Tuxtepec no podía ser la excepción. En momentos como el que atravesamos, nuestra prioridad en las comunidades en donde operamos, es reducir el impacto de la pandemia y contribuir de la mano de la autoridad, a salvar vidas”, enfatizó.

Explicó que esta acción se suma a las 13 mil botellas de gel antibacterial, 100 mil caretas plásticas y 22 mil 750 pares de guantes quirúrgicos donados al municipio de Tuxtepec, así como al lanzamiento de la Campaña de Salud e Higiene difundida en dicho municipio en julio pasado.

Finalmente, el gerente General de la Cervecería aseveró que la empresa está comprometida con los habitantes de Oaxaca, por lo que se continuará velando por el bienestar de todos y todas.

Recibe SSO donación de equipo médico por Grupo Modelo

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 Octubre: Mes mundial del Cáncer de Mama



Octubre es el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama
, el cual se conmemora en todo el mundo con el objetivo de generar mayor conciencia respecto a la detección temprana, el tratamiento y los cuidados de este padecimiento.

En México, el cáncer de mama representa la primera causa de muerte por neoplasias malignas en las mujeres. En los últimos años, el número de muertes causadas por esta enfermedad ha aumentado de forma alarmante, principalmente, por el retraso en el inicio del tratamiento, ya sea por la tardanza en la búsqueda de atención médica o por la demora en el sistema de salud, particularmente al dar el diagnóstico definitivo (1).

Si bien la pandemia ha puesto el foco en otras prioridades, es importante nunca bajar la guardia ante el cáncer de mama aun si nunca lo has padecido.
De acuerdo, con la Dra. Polly Niravath, hematóloga y oncóloga clínica del Hospital Houston Methodist, “para las personas que han tenido cáncer de mama en el pasado y han completado su tratamiento, les recomendamos que continúen haciéndose autoexámenes mensuales de los senos, lo que significa que se autoexploren todos los meses en busca de bultos o protuberancias o cualquier cambio en la piel como enrojecimiento, engrosamiento o cualquier bulto o protuberancia debajo de la axila, buscando cosas que se consideren anormales.”

Agregó que, “las personas que han padecido cáncer de mama una vez, tienen cierta probabilidad de que el cáncer regrese o de presentar una nueva neoplasia maligna en la mama opuesta o en la misma mama, por lo que es muy importante que se revisen los senos para asegurarse de que no haya bultos, protuberancias o cambios en la piel.”

La especialista explicó que las condiciones actuales de pandemia no permiten que muchas personas acudan a los hospitales o simplemente a su consulta médica habitual, por ello siempre es recomendable buscar algún tipo de telemedicina que permita estar en contacto con tu médico.

“Si bien tener una consulta por video no resulta tan personal, como médicos nos permite hablar con el paciente, ver cómo está y hacerles preguntas, además de responder sus dudas, así puedo asegurarme de que estén bien y que tengan control, sin exponerlos.”

En caso de que una mujer detecte una anomalía en alguno de sus senos, la especialista del Hospital Houston Methodist recomendó que, “lo mejor que puede hacer es llamar a su médico de inmediato, ya sea su oncólogo o su médico familiar, antes de acudir a una sala de urgencias donde podría estar expuesta al nuevo coronavirus. Es posible que el médico ordene una mamografía o una ecografía y la paciente puede ir a hacerse eso en lugar de ir a un hospital, por su seguridad.”

Pese al COVID-19, siempre cuídate del cáncer de mama

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La nueva banda infantil irrumpe en la escena con el disco "Cambiando el Mundo" bajo el brazo. Un compilado de canciones sobre temas diversos, con un mensaje educativo y empoderador tanto para los niños y niñas como para sus padres.

Ganar el concurso "Vittorio Cintolesi: canciones para niños y niñas de hoy" (concurso de composición que homenajea al creador de la música de Pinpón) de la Sociedad Chilena de Autores y Compositores de Chile (SCD), en el 2019 fue la motivación que Mauricio Vergara y Javiera Astudillo necesitaban para formar Guaypes Club, proyecto interpretado por extrovertidas marionetas, que a través de canciones formativas y entretenidas reflexionan sobre asuntos que ellos mismos nunca escucharon ni trataron durante sus infancias transcurridas en los años 90.

La banda nace de la convicción de que niños y niñas no son solo el futuro, son el presente, y pueden ser agentes positivos en los diferentes círculos donde se desenvuelven. "Esta banda se trata de dar herramientas para cambiar nuestra realidad con los ritmos que están de moda y de soñar que a través de la música podemos aportar para un mundo mejor, por eso el disco se llama 'Cambiando el Mundo', porque tiene el corazón de nuestros yo-infantes del pasado, esos que sí creían que podían cambiarlo y dar lo mejor de sí", explica Javiera Astudillo, la voz tras "Traperita", quien junto a "Mr. Guay-P" y "Mopita", son las marionetas que comandan Guaypes Club. Cada uno de estos personajes tiene voz para enseñar algo, ya sea para tomar consciencia sobre un tema o empoderarse de sus deseos y metas.

Las canciones de "Cambiando el Mundo" tratan temas como el cuidado del medioambiente, las diversas familias que existen en nuestra sociedad, la inclusión, la equidad de género y la sana convivencia escolar de manera divertida, pegajosa y simple, con un mensaje que hace sentido y entrega a chicos y grandes herramientas para la conversación, al ritmo de sonidos urbanos con identidad latinoamericana, donde los beats de estilos como trap o reguetón, conviven con instrumentos como el trompe, la quena o el charango.

TRACKLIST
1. Saltarines
2. Toditas las letras
3. Me gusta escoger
4. El mundo vamos a salvar
5. Soy niñita
6. Familias distintas
7. 8M
8. El Club de la Diferencia


CRÉDITOS
Producido por Mauricio Vergara y Javiera Astudillo
Masterizado por Francisco Holzmann
Artwork: Américo Retamal
Guaypes Club es: Mr. Guay-P, Traperita y Mopita.







Escucha el disco en Spotify


Guaypes Club presenta "Cambiando el Mundo", su disco debut

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  • La diabetes tipo 1 afecta principalmente a niños, adolescentes y adultos jóvenes en todo el mundo.
  • Presenta Roche nuevo dispositivo en terapia de insulina para el manejo de la diabetes.
Ciudad de México, octubre de 2020.- 
En México, según datos de la ENSANUT 2018, más de 8 millones de personas viven con diabetes2, convirtiéndose esta enfermedad en la segunda causa de muerte a nivel nacional con más de 101 mil decesos registrados durante el mismo año.3
 
La diabetes es una enfermedad crónica que se manifiesta cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce.1 Con el paso del tiempo, las complicaciones de la diabetes pueden afectar los órganos principales del cuerpo, como el corazón, los vasos sanguíneos, los nervios, los ojos y los riñones.8
 
Por ello, mantener el nivel de azúcar en sangre tan cerca de lo normal como sea posible es lo ideal para prevenir dichas complicaciones, siendo los dispositivos médicos estas herramientas que permiten a los pacientes hacer uso de la tecnología para mejorar su tiempo de glucosa en rango y por ende mejorar su calidad de vida.9
 
Karina Lugo, Gerente Comercial de Dispositivos de Liberación de Insulina para Diabetes Care México en Roche señaló que lo más importante es entender el manejo individual de la diabetes en cada paciente. Nuestra meta para el 2025 es contribuir a que las personas con diabetes en todo el mundo piensen menos en su rutina diaria brindando verdadero alivio. En Roche DC nos esforzamos para asegurar que los pacientes con diabetes cuenten con tecnología accesible, discreta, simple y exacta,  así como con un programa único de acompañamiento que incluye servicios profesionales sin costo adicional como: atención personalizada, apoyo de educadora en diabetes, plataforma de historial clínico digital para la toma de decisiones relacionadas a los ajustes en el tratamiento, envíos a domicilio,  gestión con aseguradoras y planes de pago personalizados que les permita disfrutar una vida plena. Accu-Chek Combo, la nueva microinfusora de insulina y Programa Conecta2 de Roche reúnen todos estos requisitos.
 
Dicha microinfusora cuenta con filtros inteligentes, que permiten hacer ajustes en la administración de insulina para ejercicio, días de enfermedad, estrés o periodo premenstrual.
 
A su vez, Accu-Chek Combo cuenta con sets de infusión desechables (cánula y catéter) que se cambian cada 3 y 6 días respectivamente los cuales se colocan de manera discreta en un ángulo de 45 grados sobre la superficie de la piel, y que junto con el mecanismo de la microinfusora libera de manera programada y automática microdosis de insulina de acción rápida, así como bolos en cada alimento simulando el funcionamiento de un páncreas sano, lo que contribuye a que:
  • El paciente se sienta tranquilo al dosificar reduciendo el riesgo de hipoglucemias severas.
  • Recomendación precisa sin tener que hacer tantos cálculos reduciendo la variabilidad glucémica.
  • Bolos de insulina sin tocar la microinfusora a través del medidor de glucosa inteligente Accu-Chek Performa Combo el cual cuenta con conexión bluetooth lo que hace que la administración de la insulina sea aún más discreta y cómoda.
  • Información de todo el tratamiento directamente en la pantalla del medidor lo cual facilita la toma de decisiones de los profesionales de la salud sobre el tratamiento de cada paciente.
 
Gabriela Allard, presidenta de la Asociación Mexicana de Diabetes, AMD, resaltó la importancia del apego a los tratamientos, entendiendo esto como la conducta del paciente, en términos de tomar los medicamentos, seguir las dietas o transformar su estilo de vida de acuerdo con la prescripción médica. “El apego al tratamiento es importante para evaluar la evolución clínica, el uso de bombas de insulina reduce el riesgo de tener hipoglucemias nocturnas y contribuye a la adherencia al tratamiento, lo que se traduce en mejor calidad de vida para los pacientes”, puntualizó.
 
Existen dos tipos de diabetes, 1 y 2. El tratamiento para la diabetes tipo 1 puede comprender aplicación de insulina, realizar un recuento de hidratos de carbono, grasa y proteínas, controlar con frecuencia el azúcar en la sangre, consumir alimentos saludables y hacer ejercicio en forma regular y mantener un peso saludable.
 
Por su parte, el Dr. Daniel Elías, Investigador Clínico en el Departamento de Endocrinología y Metabolismo Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán señala que la diabetes tipo 1 (denominada anteriormente diabetes insulinodependiente, juvenil o de inicio en la infancia) se caracteriza por una falta de producción de insulina y requiere la administración diaria de esta hormona, idealmente lo más parecido a como lo realiza el páncreas de forma normal”.4 La Federación Internacional de Diabetes, en su último reporte del 2019, estimó más de un millón de niños y adolescentes (hasta 19 años) con diabetes tipo 1 a nivel mundial.

En México, más de 8 millones de personas viven con diabetes

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Ciudad de México a 15 de octubre de 2020.- Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 1000 millones de personas en el mundo viven con un trastorno mental, sin embargo, aún existen estigmas en torno a la salud mental lo que provoca que muchas personas se sientan intimidadas y eviten o posterguen solicitar ayuda especializada. 

México, de acuerdo con un estudio de la OMS, es el segundo país con más estigma y discriminación hacia y entre las personas con problemas de salud mental y tan solo el 1% acude al psiquiatra de manera regular. Esto refleja en gran medida la necesidad de apertura a la información sobre los trastornos mentales para incentivar un diagnóstico oportuno y evitar que quienes los padecen, se sientan obligados a esconderlo dejando de lado la ayuda especializada.

Por ello, Psicofarma, el laboratorio especializado en Neurociencias revela los cinco mitos y realidades alrededor de la salud mental, aunque enfatiza que los trastornos mentales que más aquejan a los mexicanos son la depresión y ansiedad con 14%, seguida de las adicciones con 9%, esquizofrenia con 1.6% y trastorno bipolar con 1.4%.

1.Mito: Los problemas de salud mental no me afectan

Realidad: Los problemas de salud mental son muy comunes. 1 de cada 4 mexicanos sufren o sufrirán algún trastorno durante su vida. Factores sociales, económicos, biológicos, entre otros, contribuyen a su aparición y desarrollo.

2. Mito: Las enfermedades mentales son irreversibles

Realidad: Con el apoyo de profesionales y los tratamientos adecuados, las enfermedades mentales se pueden tratar.

3. Mito: Las enfermedades mentales son contagiosas

Realidad: Ninguna enfermedad mental se contagia, surgen a partir de diversas circunstancias, en diferentes entornos y pueden sucederle a toda persona, sin importar, sexo, edad, condición económica o ideológica.

4.Mito: Los niños no experimentan problemas de salud mental

Realidad: Incluso los niños pueden padecer algún trastorno mental. Estos son producto de la interacción de factores biológicos, psicológicos y sociales. Lo primordial es atenderles.

5. Mito: Las personas con trastornos mentales son violentas y peligrosas.

Realidad: Por el contrario, debido a su condición clínica, es más probable que una persona con un problema de salud mental se lastime a si misma que a otra. El mito de que una persona con un trastorno mental sea más propensa a lastimar a otra, es uno de los más dañinos, pues por temor a ser percibidas como agresivas, las personas se aíslan y el entorno en donde se encuentra, suele rechazarlas.

“Es importante acudir con un especialista que realice un diagnóstico oportuno sobre el estado de nuestra salud mental, rompamos con el estigma, busquemos ayuda profesional para recuperar la calidad de vida”, destaca la Doctora Diana Olayo Fernández, Gerente Médico Neurociencias de Psicofarma.

Parte de un desarrollo integral en la vida de toda persona, es poder acceder a la intervención de un profesional de la salud mental, por lo que es necesario dar visibilidad a este panorama y dejar de satanizarlo.

Mitos y realidades de la salud mental, lo que debes saber

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