Por Héctor Medina Varalta
Ve bien y vive mejor
En 10 sencillos pasos
Meir Schneider
Las personas que han tenido el privilegio de asistir a una conferencia impartida por Meir Schneider saben que los asistentes no se limitan a escuchar.. de inmediato, Meir trata a los miembros de la audiencia como estudiantes y los invita a realizar ejercicios en la sala de conferencias. Según Meir, experimentar su método es más importante que hablar de él; la teoría sólo es valiosa cuando se pone en marcha. Los humanos somos seres con una increíble capacidad de adaptación y así es su labor de enseñanza: sencilla, directa y transformadora. Va más allá de la barrera de los conceptos predefinidos y se transmite asegurando que podemos alejarnos de la pasividad de nuestras acciones rutinarias y entrar a la frescura de otras nuevas. Dado que él considera que todos podemos mejorar nuestra visión de manera natural, este libro no se dirige sólo a quienes se les haya diagnosticado alguna disfunción visual; es para todos nosotros. En palabras de Meir, la rutina es la máxima enfermedad degenerativa. Fernanda Leite Ribeiro, optómetra e instructora de sanación de Sao Paulo, Brasil comparte: conocí a Meir Schneider en 1992, en una conferencia para 600 personas en Sao Pablo. Impresionó de tal manera a la audiencia que el momento se convirtió en el tiempo perfecto para llevar a cabo el primer curso de capacitación en ese país. Yo participé en él, aunque no tenía experiencia previa en el área de la salud. Sin embargo, Meir no consideraba como prerrequisito ser profesional de la salud; por el contrario, deseaba mantener su enseñanza abierta para quien quisiera trabajar consigo mismo.
Este contacto más cercano con la técnica cambio por completo mi manera de relacionarme con mi cuerpo y mis procesos cognitivos. Pronto empecé a enseñar a otros, con los que complementé mi experiencia de aprendizaje. Años después, ya trabajando como terapeuta totalmente capacitada y especializada en educación visual, sentí que era necesario profundizar mis conocimientos teóricos y regresé a la escuela para graduarme como optómetra. Esta competencia me permitió apreciar mejor la grandeza del método y la enorme capacidad de Meir de convertir una teoría compleja en algo accesible para nosotros. Después de todo, la teoría intenta explicar lo que somos y Meir la “traduce” con inteligencia y generosidad poco usuales. No hay material oculto en su enseñanza: todo está ahí, al alcance de las mentes dispuestas a experimentarla consigo mismos. Este libro es mucho más que una guía para practicar ejercicios, es una invitación a la transformación.
En este texto, Meir Schneider, precursor de la salud natural, comparte diez principios fundamentales de una vista sana, los cuales ha descubierto en sus más de 40 años de trayectoria personal y profesional. El autor, declarado legalmente ciego al nacer, aprendió solo a ver y creó un innovador programa de sanación y recuperación que ha ayudado a miles de personas a recuperar y mejorar su salud.
Los ejercicios de este libro te ayudarán a crear una rutina básica de salud ocular que puedes integrar de inmediato en tu vida, y contribuirán a fortificarte, reconstruirte, relajarte. Con ellos aprenderás a revertir problemas en tu visión que se encuentren en su etapa de formación antes de que causen daño y a solucionar los existentes como: miopía, cataratas, glaucoma, neuritis óptica, retinitis pigmentaria, degeneración macular, hipermetropía y ojo perezoso, desprendimiento de retina o desgarro retiniano.
¿Qué hago con un niño con discapacidad?
Apóyalo
Qué ayuda profesional requiere
Cecilia Rosales Vega
Este libro será de gran ayuda a los padres con un hijo con discapacidad; está de tal manera escrito y diseñado, que facilitan los cuidados y atenciones que la niña o niño requieren. Los niños con discapacidad deben recibir atención médica desde su nacimiento. Esta es la mejor manera de detectar que problemas físicos y de salud presentan o podrían presentar. Este diagnóstico será la antesala será la antesala de los tratamientos médicos más indicados y oportunos, y de una atención terapéutica que estimule su desarrollo motriz y sensorial. En vez de dejarse llevar por la angustia y el agobio, naturales en las primeras etapas después del nacimiento de un hijo con discapacidad, es imprescindible que los padres de familia sigan recomendaciones de expertos especializados e incluso reciban atención psicológica para comprender y lidiar de forma óptima con esta situación. A partir de su investigación y su experiencia personal, la autora abarca, entre otros temas, como:Especialistas médicos a quien es necesario acudir para atender la salud del niño con discapacidad, por ejemplo, pediatra, psicólogo, psiquiatra infantil, ortopedista, neurólogo, nutriólogo, endocrinólogo, cirujano plástico, cardiólogo, genetista y alergólogo.
Terapeutas que ayudarán en su desarrollo, por ejemplo, fisioterapeuta, terapeuta con animales, terapeuta de aprendizaje, de lenguaje, ocupacional y visual. Especialistas en medicina alternativa que pueden ser útiles en estos casos, por ejemplo, acupunturista, homeópata, osteópata y quiropráctico. El texto, contiene, además, un directorio de hospitales y centros especializados en atención de niños con discapacidad.
Recuerda que la salud es un derecho de todos, y en especial de los niños con discapacidad. Este libro brinda a los lectores herramientas para asegurarles la mejor atención médica y terapéutica posible, acorde con tus necesidades.
Tú decides tu vida
Una llave mágica al mundo de la metafísica
Patricia Diane Cota-Robles
La autora escribe: Todo individuo en este planeta es especial y único; usted. Sus amigos, seres queridos, compañeros de trabajo y socios. Cada persona que usted conoce tiene dones, talentos, cualidades y capacidades que usted no posee, de la misma manera, usted es único en toda la Tierra. La mayoría de las personas buscan siempre, fuera de sí, a quienes pueda respetar y admirar. Lo que deseo ahora es que busquen en su interior, en el corazón mismo y, cuando lo hagan, encontrarán a las personas más hermosas, dotadas y excepcionales que jamás podrán conocer. Debido a una falta de comprensión, la gente ha caído en un tumulto de circunstancias negativas. En consecuencia, la mayoría de la gente lucha con tanta desesperación para sobrevivir que no puede reconocer la totalidad de su potencial. No importa cuán inadecuada se sienta, o lo autodestructiva y derrotista que sea la conducta que ha programado para sí, usted tiene una mente supraconsciente que siempre le estimula para alcanzar su potencial superior. Una vez que logre comprender las leyes naturales que nos ri9gen y se aplican a todos los medios tangibles y prácticos que tiene a su disposición, podrá esclarecer las cosas que le han impedido percatarse de su condición especial, y así será testigo del desarrollo natural de su potencial superior que le dará paz interior, calma, armonía, control y éxito en la vida, más allá de sus mayores expectativas.
Psicología & Criminología en
80 preguntas
Karia Domínguez Paz & Fernando Pérez Guzmán
En la actualidad, la psicología criminológica se ha convertido en una herramienta indispensable para aquellos que quieren estudiar y conocer la mente de un criminal. Esta rama aplicada de la psicología nos ofrece la oportunidad de adentrarnos en lo oculto de la mente humana, a aquello que es intangible y que sin embargo existe y motiva, a algunos individuos, a cometer los peores actos de sadismo y crueldad. Nos ayuda a investigar al delincuente y las causas de su tendencia a la criminalidad. Estudia los factores endógenos que motivan la comisión de determinados delitos, considerando no sólo a la norma jurídica, sino también aspectos sociales y culturales; ambos elementos, permiten dar una explicación integral del c9omportamiento antisocial o delictivo. El objetivo de los autores de esta obra, es brindar al lector un material de consulta práctico y de fácil lectura, para cualquier persona que quiera adentrarse en el conocimiento de esta apasionante disciplina. A partir de una serie de 80 preguntas y respuestas, abordan temas que conforman la columna vertebral del cuerpo conceptual de esta ciencia. La autopsia psicológica, la conducta antisocial, el diagnóstico criminológico, los asesinos seriales, el polígrafo, las pruebas psicológicas, las víctimas y victimarios, la prognosis criminológica, los trastornos de la personalidad, la psicopatología, la psicología jurídica y forense y el perfil criminal, son una muestra de este compendio de tópicos fundamentales para la psicología criminológica. Respuestas a interrogantes, como: ¿Se nace o se aprende a ser violento?, ¿Cómo se realiza un perfil criminal?, ¿Cuál es la diferencia entre criminología y criminalística?, ¿Cómo se entrevista a un posible delincuente?, ¿Qué es una autopsia psicológica?, ¿Es psicología criminológica lo que se ve en las series policiacas?, ¿Qué función tiene la psicología forense en los juicios orales?
Cuentas claras…
Relaciones largas
Cómo hablar de dinero a la pareja
Blanca Mercado
“El único amor consecuente, fiel,
comprensivo, que todo lo perdona y nada
lo defrauda, y que nos acompaña
hasta la muerte es el amor propio.”
Óscar Wilde
Es muy común escuchar a diario hablar de dinero, sin embargo, hablarlo entre parejas, es muy diferente. La psicóloga, abogada y escritora, Blanca Mercado acaba de publicar este interesantísimo libro que toda pareja o matrimonio debe tener en casa. Nadie más que la autora para que te diga cuando el dinero es un problema en la pareja: “Todo empezó un día cualquiera. Estaba con un grupo de amigas tomando una taza de café, cuando una de ellas pidió la opinión del resto del grupo sobre el comportamiento de las mujeres frente a los hombres a la hora de hablar de dinero. Confesó que no sabía atenerse al tocar ese punto con su pareja.
“Como por arte de magia se hizo un profundo silencio, hasta que, luego de pensarlo, una de ellas se atrevió a decir: “No puedo imaginar que una mujer tan extraordinaria se sienta tan intimidada al hablar de finanzas con su pareja.’
“Una a una fuimos reconociendo lo complicado que era hablar de ese tema con nuestros esposos. Nos dimos cuenta de que inventábamos para evitar hacerlo. De pronto vi la luz del día y pensé en:Yo misma soy experta en trasmitir mensajes contradictorios a mi compañero de vida. Así que decidí investigar más sobre este escabroso tema y, después de pasar meses observando, investigando y cuestionándome, por fin pude ver mi verdad. Asumí mi tremendo miedo al rechazo y mi no reconocido miedo a la soledad. Por eso me limitaba a hacer preguntas tan simples como las siguientes: ¿Cómo te llamas? ¿A qué te dedicas? ¿Estudias o trabajas? ¿Qué idea tienes de una relación? ¿Cómo es tu familia? ¿Tienes pareja?
Inconscientemente, mi mente había vetado en definitiva otras preguntas… No sería bien visto que abordara cosas tan íntimas e importantes como: ¿Cuánto ganas? ¿Cómo manejas tus finanzas? ¿En tu proyecto de vida se encuentra el compromiso con la pareja?
“Este libro describe de manera divertida la dificultad de las mujeres para pedir lo que realmente necesitan. Con un lenguaje sencillo y fluido acompaña al sexo femenino para recuperar su poder personal. Es un recordatorio de quiénes somos las mujeres, de nuestra responsabilidad al manejar las finanzas y de cómo, al elegir una pareja, podemos hablar de ese tema tan escabroso del dinero. La obra responde las siguientes preguntas: ¿Cómo evitar sufrir en las relaciones de pareja por cuestiones económicas? ¿Cómo conectar con tu propósito de vida personal? ¿Cómo cambiar y sanar tus relaciones de pareja con una comunicación más clara y directa? ¿Dónde quedó el poder personal de las mujeres? ¿Cómo hablar de dinero con tu pareja sin rodeos? ¡Es indispensable que leas este libro para que por fin queden las cuentas claras!
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