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Vida después de la vida

La primera investigación de testimonios reales sobre

“Experiencias Cercanas a la muerte” (ECM)

Raymond A. Moody Jr.

Por Héctor Medina Varalta

El primer libro que se escribió sobre este tema fue en la década de los años 40 del siglo pasado, el libro se titula La vida después de la muerte, de Harold Sherman. Después en los años 70 Raymond A. Moody, escribió Vida después de la vida, vendiendo más de un millón de ejemplares tan solo en la lengua española. El prólogo a la primera edición inglesa fue escrito por Elizabeth Kübler- Ross, una prestigiada psiquiatra suizo-estadounidense, reconocida mundialmente como experta, y fue pionera en el estudio y la investigación de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM). Kübler-Ross escribió: He tenido el privilegio de leer la copia previa a la publicación del libro y me complació que el doctor Moody, joven erudito, haya tenido el coraje de reunir sus descubrimientos y realizar este nuevo tipo de investigación, tan útil para la mayoría del público (…) Confío en que este libro las abra-las investigaciones-a quienes poseen una mente abierta y en que les dará esperanza y valor para evaluar las nuevas áreas de investigación. Ellos comprenderán que los descubrimientos aquí citados son verdaderos, pues están escritos por un investigador genuino y honesto. Son corroborados por mi propia investigación y por los hallazgos de otros científicos serios, de eruditos y de clérigos que han tenido la valentía de investigar en este nuevo campo con el deseo de ayudar a quienes necesiten conocer.

No obstante, el doctor Moody tiene sus detractores, uno de ellos, quizá el más importante, es el famoso periodista e investigador de nacionalidad española, Pepe Rodríguez, quien escribió al respecto en su libro Morir es nada. En fin, el lector es quien tiene la última palabra.  

¡Fluye!

Vive la felicidad en el presente

Pilar Morales & María del Mar Morales Hevia

Mihaly Csikszentmihalti, ruso de origen aunque afincado en Estados Unidos desde hace décadas, es conocido fundamentalmente por dos razones. En primer lugar, por ser uno de los padres de la Psicología Positiva y autor del término fluir. Y en segundo lugar, por ser el >psicólogo de nombre impronunciable>. Hasta el punto de que hace años se creó una regla Mnemotécnica para facilitar a los propios estadounidenses su pronunciación (Me hight? Cheeks send me hight).

Las autoras escriben: Desde hace treinta años, desde la terapia y la docencia, en el hospital y en la universidad, estamos en contacto con personas de diferentes edades y distintas circunstancias vitales. Nos sentimos cuidadores de su salud; trabajamos para prevenir y curar, tanto a nivel físico como psicosocial. Pero hace más de veinte años nos dimos cuenta de que las personas, además de conseguir estar sanas y superar las adversidades de la vida, buscan sentirse mejor, darle sentido a sus vidas, reconciliarse con el pasado, tener proyectos que les ilusionaran, sentirse satisfechas… Es decir, experimentar lo que podríamos decir que es vivir con salud, felicidad, bienestar y calidad de vida. Cientos de personas nos han confiado su salud y sus vidas, nos han contado sus historias, por lo que nos sentimos muy honradas y agradecidas. Nosotras-en esa enriquecedora experiencia-también hemos aprendido, sanado y crecido.

Algunos de los temas: ¿Qué es fluir?; Fluir. Cuando la entrega es disfrute; Breve historia del  Flujo; Definición de Flujo; Sensación de control; Experiencia autotélica; Registro de Flujo; Antiflujo y grados de Flujo; Modelos de Flujo originales de Csikszentmihalti (Modelos de Canal); Consejos para conseguir fluir; Cómo conseguir más flujo; Controlar la atención; Abrirnos a experiencias nuevas; Ocio inteligente; Trabajo inteligente; ¿Qué puede aportar el mindfulness a la experiencia de Flujo; los modos de la mente; ¿En qué tiempo habitamos?; El Flujo como maestro del presente; ¿Qué es el Flujo íntimamente compartido o autoexpansión? ¿Cuánto dura el efecto del fenómeno de la autoexpansión?; Autoexpansión e infidelidad?; Test de los matrimonios felices, entre otros.

Ala mar

Mariceti Jiménez Ugalde

Ilustraciones de Oriana Laplana Curtido

Adentrarse en el mundo de los versos es un verdadero deleite, paladear las rimas, la expresión y el arte literario. La poesía ha sido escrita para ser leída, comprendida y meditada. Solo así se puede disfrutar verdaderamente del sentido y del juego de sus palabras y de su lenguaje. No obstante, también, la poesía abre las puertas a los niños a un mundo de versos y rimas, donde prima la expresión, y donde los juegos de palabras y el lenguaje son los principales protagonistas.

La prologuista María Baranda, escribe: ¡Ala mar!, nos grita Mariceti Jiménez. ¡Ala mar! Habrá que ir porque ahí hay una isla y en la isla una garza, una playa, un enorme caracol con sonido de cantante, un pelícano que se zambulle, cangrejos muy audaces, medusas y tortugas, un albatros de alas gigantes, un hermoso papalote y un pulpo que saluda y dice adiós. Toda la risa está en el horizonte y los sueños de un pirata en un faro que alumbra de noche.

Son poemas tan alegres que nos hacen sentir que hay que ir al mar a recoger un poco de felicidad. Miraceti Jiménez ha creado un mundo único y especial en donde las palabras son para escuchar, para jugar pero también para bailar. ¡Ala mar, ala mar! Vamos rápido, no se nos vaya a olvidar.

Un libro bellamente ilustrado. La autora es poeta, narradora y editora. Ha publicado diferentes libros de poesía y la novela Más allá de las sombras (2015). Ala mar es su primer libro de poesía para niños. Oriana Laplana Curtido, ilustradora de nacionalidad española. Ha trabajado en diferentes estudios como desarrolladora de videojuegos en Barcelona, España y en Hamburgo, Alemania. Recientemente, debido a una afectación en los nervios ópticos, ha creado ilustraciones acerca de su vida cotidiana, que se pueden ver en su página de Facebook Ce-gata, y con el mismo nombre en Instagram. Ala mar es su primera incursión en ilustración en libros para niños.

 Trastorno Afectivo Bipolar

La enfermedad de las emociones

Ángeles López

Este libro es uno de los más interesantes que se han escrito acerca de este tema. Es de gran utilidad para investigadores en la salud, periodistas, personas afectadas con ese trastorno, incluso para sus familiares. Hemingway, Virginia Woolf, Shumann, Allan Poe, Lord Byron, Goethe, Tennessee Williams, Ezra Pound, Vincent Van Go, Churchill, todos ellos padecían en común la enfermedad de las emociones conocida como Trastorno Afectivo Bipolar (TAB). El TAB se caracteriza porque los enfermos, en momentos de crisis, van desde estados de gran euforia hasta sumergirse en profundas depresiones. Las páginas de este libro tienen el objetivo de aportar una enorme y valiosa información para quienes, directa e indirectamente, sufren la enfermedad bipolar. Esta obra aúna ciencia y divulgación enmarcadas en la vivencia directa de la enfermedad, sirviéndose de diferentes géneros: novela, diario, entrevistas y testimonios reales y las últimas investigaciones y avances en torno a la enfermedad. El resultado es un libro apasionante, capaz de atrapar al lector, y de inestimable ayuda para comprender mejor esta enfermedad hasta ahora poco conocida, pero cada vez más extendida. Ángeles López (Madrid, España 1969) es periodista y lleva 25 años vinculada a los medios de comunicación, alternando radio, televisión y prensa escrita, especializándose fundamentalmente en la divulgación de temas de ciencia, psicología y salud. Es autora de dos novelas, Ve a la alcoba a ver si estoy (Roger 1998, Apoikía (Ekoty, 2000), y un libro de poemas, Iscariote (Huerga y Fierro, 2002). Para la elaboración de este texto, la autora ha recorrido numerosos hospitales y residencias psiquiátricas, entrevistándose con decenas de afectados, familiares y médicos expertos en la enfermedad bipolar.