Hábitos saludables para la prevención del Cáncer Cervicouterino

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha instado a los gobiernos a implementar su Estrategia Mundial para Acelerar la Eliminación del Cáncer Cervicouterino (CaCu), mediante la prevención, detección oportuna y atención temprana. Actualmente sabemos que el CaCu es una enfermedad prevenible y curable, si se detecta a tiempo.

En México el CaCu afecta a mujeres con recursos más limitados, en donde prevalecen los factores de riesgo y se suman los mitos familiares heredados, que evitan una adecuada y oportuna detección.

Existen dos tipos de factores de riesgo; los que no se pueden modificar (edad, sexo y genéticos) y los que sí se pueden cambiar o evitar, (hábitos y costumbres relacionados con el estilo de vida). Ajustes en el día a día, como una alimentación balanceada, actividad física constante y una vida sexual saludable son de suma importancia para la prevención de enfermedades como el CaCu.  
 
Los factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar este tipo de cáncer son:¹

• Tabaquismo (fumar incrementa el riesgo de padecer CaCu) 
• Múltiples compañeros sexuales
• Compañeros sexuales de alto riesgo (es decir, varones con múltiples parejas sexuales)
• Antecedente de infecciones de transmisión sexual, como Chlamydia, Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH), Gonorrea y Virus del Papiloma Humano (VPH).
• Inmunosupresión
• Antecedentes de displasia del tracto genital inferior
• Factores sociales como el nivel educativo y económico.

 
Es fundamental conocer los factores de riesgo y evitar en todo momento llevarlos a la práctica, por ello, para prevenir el desarrollo de cáncer cervicouterino, se recomienda:²
 

• Realizarse pruebas de detección oportuna de VPH y Papanicolaou.
• Vacunarse contra el VPH
• No fumar
• Usar condón en toda relación sexual
• Al iniciar la vida sexual, acudir con un médico periódicamente para revisiones de rutina.

 
En el programa MICAELA trabajamos con la finalidad de atender a pacientes con cáncer cervicouterino con un modelo de atención integral de detección, diagnóstico oportuno y atención médica individualizada.