miércoles, 31 de agosto de 2022

 Tinder, Badoo, Bumble, Happn o Grindr son algunas de las apps de citas más populares y dependen en gran medida de los datos de ubicación y de la información personal de las personas. ESET Latinoamérica, compañía líder en detección proactiva de amenazas, explica cómo configurar estas apps para mejorar la seguridad y privacidad.


Ciudad de México – Si bien las aplicaciones de citas dependen en gran medida de la ubicación, datos personales y configuraciones de privacidad flexibles, desde ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, aseguran que se pueden hacer algunos ajustes para encontrar el equilibrio adecuado entre seguridad, privacidad y facilidad de uso.

 

La compañía de seguridad enumera algunas de las aplicaciones de citas más populares y cómo aprovechar sus funciones para mejorar la seguridad. “Elige la que se ajuste más a tus objetivos, pero también que ofrezcan las características que necesita para hablar dentro de su entorno. Mantener todas las conversaciones dentro de la aplicación te hará ser menos vulnerable a las estafas y será mucho más fácil denunciar a estafadores o abusadores.”, agrega Camilo Gutiérrez Amaya, Jefe del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica.

 

Tinder: Tinder es la aplicación que comenzó con la idea de deslizar o hacer “swipe” para realizar “match”. Si dos personas deslizan hacia la derecha con su dedo sobre la pantalla, es una coincidencia y pueden saltar al chat.

·         Tinder requiere una dirección de correo electrónico y un número de teléfono para registrarse. Esto hace que sea técnicamente más difícil para los estafadores crear múltiples cuentas falsas y perfiles de bots.

·         Verifica el perfil. Las marcas de verificación azules se obtienen después de enviar un video selfie a Tinder. La inteligencia artificial que utiliza la aplicación comparará este video con tus fotos de perfil y confirmará tu identidad. Tener en cuenta que la imagen del rostro son datos biométricos y hay que asegurarse de que estos datos se eliminen como afirma Tinder.

·         Gestionar tu visibilidad. Deshabilitar la opción “Mostrar en Tinder” si se desea tomar un descanso, así solo pueden ver el perfil los que hayan sido elegidos previamente, según Tinder. Una función de Tinder Plus permite mostrarse solo a las personas a las que se ha deslizado hacia la derecha.

·         Bloquear contactos no deseados. “Puede evitar ser visible para las personas que conoce ingresando su dirección de correo electrónico o número de teléfono en el menú “Bloquear contactos”. Si la persona utilizó esa información de contacto al crear su cuenta de Tinder, su perfil no será visible para ellos”.

·         Verificaciones de antecedentes. En los EE. UU. Se puede solicitar una verificación de antecedentes penales de las personas con las que ha realizado “match” por 3,25 dólares cada uno. Esta característica ha sido muy criticada debido a sus implicaciones sociales.

·         Utilizar el Centro de seguridad. Se comparte mucho material sobre cómo mantenerse seguro en línea y en la vida real, cómo denunciar una estafa e incluso un cuestionario con la etiqueta de seguridad básica.      


Bumble: También se debe “deslizar para hacer match”, pero en este caso solo las mujeres pueden iniciar una conversación. Aquellos que buscan hacer match con personas del mismo sexo también pueden usar la aplicación, en cuyo caso cualquiera de las partes puede dar el primer paso. También hay modos para encontrar amigos y conexiones comerciales.

·         Hacer llamadas de audio y video como un paso adicional para verificar la identidad, incluso si no se planea verse en persona. Hacer llamadas reducirá las posibilidades de ser engañado.

·         Pausarlo. Si se dese tomarse un descanso, pero no se desea eliminar la cuenta, se puede optar por ocultar temporalmente un perfil.

·         Utilizar la opción incógnito. Esta característica premium permite a la persona ser visible solo por los perfiles a los cuales “deslizó hacia la derecha”.

·         Utilizar el Centro de Seguridad y Bienestar. Se puede acceder a recursos enfocados en la salud física y mental, incluida una guía extensa para evitar el “comportamiento dañino” con consejos sobre cómo denunciar a un abusador o “detectar y recuperarse de engaños como el catfishing”. También permite conectar a las víctimas de agresión sexual con líneas de apoyo especializadas.

 

    

Badoo: Conocido por mostrar personas cercanas, así como un menú deslizante. También permite habilitar una función llamada “Encuentros” que notifica de los transeúntes con la misma función activada.

·         Deshabilitar la opción “Encuentros”. Esta función está activada de forma predeterminada, deshabilitarla si no se está interesado.

·         No permitir búsquedas públicas. Para que un perfil no aparezca en los motores de búsqueda: desactivar “Búsqueda pública”.

·         Navegar en privado. Badoo Premium permite ver perfiles sin notificarles que los has visitado. Es posible que se obtenga menos visibilidad, pero se obtendrá más control sobre quién se pone en contacto.

·         Verificar el perfil. Badoo solicitará una foto selfie para compararla con las fotos de perfil para asegurarse de las personas detrás de los perfiles sean reales.

·         Limitar quién envía mensajes de texto. Se puede limitar solo a usuarios verificados quién puede enviar mensajes.

·         No participar en conversaciones innecesarias. Seguir el consejo de Badoo, si alguien envía un mensaje y no se está interesado, es preferible finaliza el chat”.

·         Hacer una llamada. También se pueden realizar videollamadas para verificar la identidad de alguien.

 

   

Happn: Se basa siempre en la geolocalización. Mostrará a las personas con las que se ha cruzado y fijará el punto de cruce en un mapa. Si ambos se sienten atraídos, Happn lo llama “crush”.

·         Manejar la geolocalización con cautela. Si se aceptas voluntariamente compartir la ubicación de forma permanente, asegurarse de recordar apagar esta opción en momentos específicos en los que esto pueda exponerte a un peligro.

·         Administrar cuando compartir los “lugares de cruce”. Se puede programar que Happn esté apagado en períodos del día, como cuando se está en la oficina y no se quiere aparecer en el mapa de un colega. Es muy importante tener en cuenta que cuando Happn registra que se ha cruzado con alguien, puede ver en un mapa exactamente dónde y cuántas veces. Con el tiempo, esto podría usarse para determinar dónde se vive, trabaja o realizas las compras.

·         Certificar la cuenta. Esta es una característica básica que se puede hacer con un video selfie que se usa para comparar con las fotos de perfil. Tener en cuenta que se trata de datos biométricos, por lo que se aconseja solicitar que se eliminen, ya que eliminar el perfil no es suficiente.

·         Más controles de privacidad. Incluso si se desactiva la opción “compartir mis lugares de cruce”, la distancia aún se muestra a otros usuarios a través de la función de “descubrimiento” que muestra a las personas en la misma área. Se puede ocultar en “Más controles de privacidad”.

 

          

Grindr: Centrado en las citas entre personas del mismo sexo, principalmente personas que se perciben hombres ordena a otros usuarios en una cuadrícula de acuerdo a la distancia aproximadas con esa persona. Cuanto más cerca estén, más cerca estarán de llegar a la parte superior de la cuadrícula.

·         Cambiar la visibilidad. Puede ubicarte en la cuadrícula sin mostrar con precisión qué tan lejos está.

·         No aparecer en todo el mundo. La función “Explorar” permite a los usuarios buscar personas en otras ciudades y países; se puede deshabilitar la aparición y aun así poder usar la app. Esto evitará que personas de cualquier parte del mundo puedan hacer contacto, incluidos los estafadores.

·         Deshabilitar la opción Vistas. Puede verificar todos los perfiles sin aparecer en la lista de personas que visitaron un determinado perfil con la advertencia de que tampoco se podrá ver quién visitó el propio, a menos que se pague una suscripción ilimitada.

·         Limitar la precisión de la geolocalización. En el menú “Preferencias de consentimiento”: deshabilitar todas las funciones, teniendo especial cuidado con la “geolocalización precisa” y los “datos sin conexión”, ya que permiten a terceros inferir información a partir de estos datos, incluidos los encuentros románticos entre usuarios específicos. La verificación de las preferencias específicas de privacidad es, por supuesto, algo a tener en cuenta sin importar la aplicación.

·         Cuidado con lo que se comparte. Una vez que se envíe una imagen, estará en el chat de alguien; en su lugar, es preferible enviar imágenes que caduquen. Si esta la función de Grindr Xtra en tu país, bloquear una conversación si se quiere asegurar de que la otra persona pierda el acceso a ella. También revocar el acceso a los álbumes que se ha compartido y evitar las capturas de pantalla. Las capturas de pantalla están prohibidas en algunas regiones, pero no en otras.

·         Las personas LGBTQ+ corren un riesgo mayor en muchos países. Hay varios casos de personas atraídas por perfiles con fotos falsas a citas que en realidad eran escenarios de violencia, amenazas y tortura.

 

       

“Utilizar estas aplicaciones, pero tener precaución. No importa qué aplicación se esté usando, las citas en línea llegaron para quedarse. No son solo los millennials o los boomers los que utilizan estos servicios para conocer personas. La mitad de los usuarios de Tinder son Generazión Z, pero la forma en que salen a citas es muy diferente a la de generaciones anteriores. Permanecen en línea más tiempo y cruzan plataformas antes de reunirse en persona. No hace falta decir que este es un océano de nuevas oportunidades para los estafadores. Pero las aplicaciones de citas tienen un papel importante en la sociedad y fueron una gran compañía durante los períodos de confinamiento. Definitivamente hay mucho para disfrutar con estas apps, siempre que las personas tengan buenas intenciones, sean comunicativas, y mientras tomen precauciones razonables para protegerse de quienes no lo son.”, concluye Camilo Gutiérrez Amaya de ESET.

Cómo configurar la seguridad y privacidad de las principales apps de citas

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La agrupación pionera del género de música regional urbana, Herencia de Patrones, llegará por primera vez a Guadalajara para encontrarse con sus fans por primera vez. 
La banda originaria del norte de México, pero fundada en 2017 en California, Estados Unidos, se presentará en el Salón Bugambilias el 11 de noviembre a las 20 hrs.

Herencia de Patrones es un grupo de familia, corridos tumbados desde el norte de México, un trío que hace uso del requinto, bajo sexto y tuba para armonizar la voz.

La agrupación, integrada por 
Jesús Diego "Jay Dee" (vocalista y compositor), Raúl Valencia (armonía), Omar Ruíz (Bajista) y Uziel Pantoja (requinto), se dió a conocer con el tema "Cosas de la Clica", un sencillo que les abrió las puertas de la industria discográfica.

Las historias de vida de la calle, son las letras de las canciones de Herencia de Patrones, que en cuatro años se convirtió en una de las bandas referentes del regional mexicano en el mundo musical. 

Herencia de Patrones llega por primera vez a Guadalajara

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Por Héctor Medina Varalta


Zapopan, Jalisco, agosto de 2022. La doctora Sandra Paredes, directora del Centro Publico del Centro Público de Mediación de CUSEA y un equipo de abogados, asesoran cada último jueves de cada mes a los ciudadanos que necesitan asesoría jurídica: violencia intrafamiliar, conflictos con los vecinos, adopciones, intestados, entre otros. Paredes exhorta a la comunidad zapopana a que los acompañen a conocer los servicios, pues estás acreditados por el Instituto de la Justicia alternativa, brindando mediaciones en donde cualquier persona que tenga algún conflicto para poder girar una invitación mediante una mediación con un experto que está justificado por el Instituto de la Justicia Alternativa y llegar a acuerdos favorables, se puede facilitar la comunicación y llegar a acuerdos favorables.

 

Convenios que sí se cumplen

   Es una economía tanto monetaria como emocional para poder llevar mediante la escucha activa la exposición de la narración activa de cada uno de los involucrados y poder llegar a un convenio, que se eleva como si fuese una sentencia ejecutoriada. Centro Público de Mediación de CUSEA. Así mismo, se le comunica a la ciudadanía que los asuntos que llevan son sobre todas las materias, por ejemplo, inclusive asuntos familiares, desde un divorcio, custodia, pensión alimenticia, régimen de convivencia, así como asuntos vecinales, como un conflicto que se tiene que resolver, es la mejor opción: la mediación, en el que se les escucha se favorece el diálogo y donde se pueda llevar a cabo convenios que sí se cumplen. Eso en la actualidad nos ha ayudado muchísimo a solucionar cualquier tipo de conflictos.

 

CUSEA tiene un psicólogo

   La mayoría de los asuntos que atiende la doctora Paredes y su equipo de abogados son familiares. En la actualidad, debido al covid-19, atienden muchos casos emocionales como la depresión, los divorcios, las “guerras” de los papás por la custodia de los hijos. Todo eso es muy importante que se atienda de una manera disciplinaria, que los niños vayan al psicólogo y los papás a la Escuela para Padres. El Centro Público de Mediación de CUSEA también tiene un psicólogo. En este caso cuando se hace una intervención de custodia o divorcio; el instituto en esta alternativa les sugiere u obliga a que hagamos una participación con las niñas, niños y adolescentes. Esto es muy importante, pues como sabemos, en los asuntos de familia son varios intereses de lazos emocionales, ya que si no se atienden pueden llegar a casos muy lamentables; hemos visto que en situaciones familiares en ocasiones  se han complicado en cuestiones penales, ya sea por una pelea por bienes, peleas de los hijos o por situaciones complejas, que a final de cuentas no nos llevan a nada.

 

Cuidado con la depresión

   Por consiguiente, invitamos a la población zapopana a que cualquier conflicto que tengan pueda acudir al Centro de Mediación de CUSEA, ahí se les dará la asesoría gratuita. Es muy importante no minimizar la depresión. Es muy importante que nos atendamos, pues es un asunto de salud pública, pues Jalisco acaba de regular y promover una ley que protege la salud mental de todas las personas. Es importante que cualquier signo de depresión, la persona sea atendida, ya que si no tenemos salud mental no podremos trabajar al cien por ciento. Cabe señalar que, Centro de Mediación de CUSEA se encuentra afuera del Mercado Bola, el último jueves de dada mes de 10 am a 3:00 pm. Cabe resaltar que, el Centro Público de Mediación de CUSEA se apertura a partir del 2018 y en el Centro Cultural del Mercado Bola tenemos tres años brindando estos servicios. La ciudadanía se puede comunicar con nosotros y les damos una cita de cualquier día del mes. La doctora paredes hizo hincapié en que la población se atienda cualquier signo de depresión o de ideas suicidas la persona afectada sea atendida. Hay que estar alerta, acudir con el psicólogo si el caso lo amerita   

Periférico Norte 799

Edificio M-108

Teléfono 33-3770-3300,ext. 25961 CUSEA

Atención al público de 10 a 18 horas o en el Centro Cultural Mercado Bola

los últimos jueves de cada mes

Trabajando para la comunidad zapopana

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 Por Alberto Esteves Arreola 

Homenaje en Bellas Artes para Silvia Pinal, sucedió con múltiples estrellas de cine, teatro y televisión. Resultó en un buen reconocimiento para doña Silvia cuyos logros son bastantes y significativos, por lo tanto, fue merecido y hubo quienes buscaban abrir el chisme con preguntas "buscapiés" a algunos y algunas invitadas, lo que es de mal gusto en un acontecimiento de esa magnitud. Pero se quedaron con las ganas. 

Aunque una revista título a Silvia como la última Diva. No  es así pues está viva Elsa Aguirre,  quien por una escena de cine se ganó las admiraciones pues vestía ropa muy sexy y con liguero que en su época volvió locos a los mexicanos por la extraordinaria belleza y por sus tantas grandes actuaciones. 

Pero la Pinal si es una gran actriz ni duda cabe y su currículum, ni   hablar, es inigualable y también es una gran persona. Me consta cuando fui director de Comunicación Social de la Asociación Nacional de Actores, algunos meses, y ella era la secretaria general. Felicitaciones a esta gran artista mexicana. 

Silva Pinal vivió feliz su gran homenaje en Bellas Artes

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4.5 millones de mexicanos tienen que trasladar agua de una llave comunitaria, río, pozo, lago, arroyo, o recolectar agua de lluvia (INEGI).

Derecho al agua: aún hay mexicanos que carecen de agua potable (para saber más haz clic aquí)



. El año avanza y el nuevo ciclo escolar ya inició. Si tienes hijos, les deseamos lo mejor para este periodo.  El derecho al agua. Sí, como ya te comentamos anteriormente, el agua es un derecho. ¿Pero qué tantos mexicanos tienen ese gran beneficio?


Hay dos temas importantes: el primero se refiere al acceso de la población al agua potable y el segundo a la sequía que predomina en gran parte de nuestro México.


En cuanto al acceso al agua potable, si bien hay un avance, aún hay muchas personas en nuestro país que no tienen este servicio básico. El investigador Manuel Perló Cohen comentó que en 1990 el 78.4% de los mexicanos tenían acceso al agua potable y 61.5% al saneamiento. Añadió que de acuerdo con cifras de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), en 2018, las cifras fueron del 91.6% y 90.2% respectivamente. Desde su perspectiva el acceso al agua se estancó por un tiempo y deberíamos estar en un 98 o 99 por ciento. 


Lamentablemente hay mucho desperdicio de este vital líquido. Según datos oficiales y reportes de autoridades de varios estados, el desperdicio de agua es de entre el 20 y 60 por ciento en varias entidades. Y esto sucede mientras  muchas personas tienen que trasladarse de sus domicilios a otros lugares para obtener agua o recolectarla de otras maneras. Graciela Marquez Colín, presidenta del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), expuso que al menos 4.5 millones de mexicanos tienen que trasladar agua de una llave comunitaria, río, pozo, lago, arroyo, o bien, tienen que recolectar agua de lluvia.


En cuanto al tema de la escasez de agua por la sequía, el 4 de julio de este año el Monitor de Sequía de México de la Comisión Nacional de Agua (Conagua), publicó un reporte en el que informó que algunas regiones de Baja California, Baja California Sur, Coahuila, Chihuahua y Sonora tienen el nivel de sequía extrema (D3). En un nivel más abajo de la escala, es decir, el de sequía severa (D2), están algunas regiones de Aguascalientes, Baja California, Coahuila, Chihuahua, Durango, Guanajuato, Hidalgo, Jalisco, Estado de México, Michoacán, Nuevo León , Querétaro, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora, Tamaulipas y Zacatecas. Por lo anterior Conagua declaró un estado de emergencia por sequía extrema o excepcional en México ya que alrededor de tres cuartas partes de nuestro país enfrentaban esta escasez de agua y falta de lluvias.


¿Qué podemos hacer los ciudadanos para contribuir al cuidado del agua ante este problema de escasez? Hay que reducir la demanda de agua potable; en los lugares que tengan las instalaciones adecuadas se pueden reutilizar las aguas residuales para ser tratadas. En los hogares se pueden usar las aguas grises (que son las derivadas del uso doméstico, como el lavado de trastes o del baño de las personas) para regar plantas o para el uso en inodoros, por ejemplo.


Ahora que conocemos el panorama del acceso al agua, seamos más conscientes de su cuidado y comencemos por implementar en nuestros hogares acciones puntuales para su buen uso y aprovechamiento. Exijamos a nuestras autoridades tomar las previsiones necesarias y destinar recursos a la infraestructura que se requiere para que las futuras generaciones puedan tener acceso a este vital líquido.

Aún hay mexicanos que no tienen agua potable

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Si bien los bebés duermen mucho más que un adulto mayor, todos queremos dormir "lo suficiente". Expertos del Hospital Houston Methodist nos explican el tiempo idóneo de sueño que deberíamos tener (según diferentes edades). Conoce además 4 trastornos que nos impiden dormir correctamente.

Todos somos únicos, indistintamente de nuestros orígenes. Pero hay algo que todos necesitamos: dormir. De hecho, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC), privarnos del sueño está asociado con diversas condiciones crónicas como: 

·  Enfermedades cardiovasculares
·  Depresión
·  Diabetes
·  Obesidad

Dormir es vital, sin embargo, muchas personas luchan por tener suficientes horas de sueño, o no saben cuántas horas de descanso necesitan cada noche.

¿Cuántas horas de sueño necesitamos?
Según expertos del Hospital Houston Methodist, la edad tiene mucho que ver con la cantidad de horas de sueño que deberíamos tener diariamente. Estas son las recomendaciones de horas de sueño según las diferentes edades:

·    Recién nacidos: hasta 3 meses, 14-17 horas, (incluyendo siestas)
·    Infantes: 4 a 12 meses, 12-16 horas (incluyendo siestas)
·    Niños pequeños: 1-2 años 11-14 horas (incluyendo siestas)
·    Niños en edad preescolar: 3-5 años, 10-13 horas (incluyendo siestas)
·    Niños en Edad Escolar: 6-12 años, 9-12 horas
·    Adolescentes: 13-18 años, 8-10 horas
·    Adultos: 18-60 años: mínimo 7 horas
·    Adultos mayores: 61-64 años, 7-9 horas. 65 años en adelante, 7-8 horas

Recuerda que cada persona es diferente. Si tú te sientes bien durmiendo siete horas, es posible que otra persona necesite una hora más para sentirse renovado. Por lo tanto, ajusta tu patrón de sueño según tus propias necesidades, y acude a un médico si tienes alguna duda, ajustando tu rutina de sueño.

Consejos para mejorar tu sueño
La rutina diaria puede complicar la rutina del sueño, al igual que el estrés y el estilo de vida agitado. Por lo tanto, es muy importante adoptar hábitos de sueño saludables. La Fundación Nacional del Sueño de los Estados Unidos y los expertos del Hospital Houston Methodist tienen una variedad de recomendaciones, tales como:

·  Tener la misma hora para ir a dormir programada todos los días, tanto para acostarse, como para despertarse
·  Hacer ejercicio diariamente
·  Evitar fumar y beber alcohol
·  Restringir el consumo de café, azúcares, carbohidratos e irritantes antes de dormir
·  Evitar siestas en el día de más de media hora de duración
·  Dormir en un colchón y almohada cómodos (asegúrate de reemplazar tu colchón cada 10 años)

Si constantemente luchas con tu sueño, a pesar de tu intento por adoptar hábitos saludables, podrías estar ante una de las siguientes afecciones médicas subyacentes, como:

·  Insomnio: Un trastorno del sueño que nos dificulta la conciliación del sueño, así como el permanecer dormidos
·  Narcolepsia: un trastorno del sueño que causa somnolencia diurna abrumadora
·  Síndrome de piernas inquietas (SPI): una afección que causa una necesidad incontrolable de mover las piernas
·  Apnea del sueño: un trastorno del sueño en el cual se detiene la respiración unos segundos y comienza nuevamente de forma repetitiva, lo que a menudo resulta en ronquidos excesivos

En la mayoría de los casos, recibir tratamiento es vital para mejorar el sueño ante afecciones como estas. Por ejemplo, a las personas que tienen apnea del sueño a menudo se les prescribe una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP), que utiliza una manguera y una máscara o una pieza nasal para suministrar aire continuamente al cuerpo. Esto aumenta la presión del aire en la garganta, evitando que las vías respiratorias colapsen cuando se inhala.  

Si piensas que tienes una afección subyacente que está alterando tu sueño, consulta al médico para obtener un diagnóstico. 

Dormir bien por la noche no solo te hará sentir mejor al día siguiente, sino que también puede ayudarte a evitar una gran variedad de problemas de salud. Asegúrate de seguir hábitos de sueño saludables y consulta con tu médico si nada parece ayudar.


Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es considerado desde hace 10 años consecutivos como el número uno en el estado de Texas y en la ciudad de Houston por la prestigiosa revista U.S. News & World Report. En 2021, la revista Newsweek incluyó al Houston Methodist dentro de la lista de los 100 mejores hospitales a nivel mundial. El Hospital Houston Methodist es reconocido en el mundo por su investigación médica de vanguardia, por la atención y cuidado a sus pacientes y por sus áreas de alta especialidad en: Oncología, Cardiología y Cirugía de Corazón; Diabetes y Endocrinología; Gastroenterología y Cirugía Gastrointestinal; Geriatría; Nefrología; Neurología y Neurocirugía; Ortopedia y Medicina Deportiva; Neumología y Trasplantes; Otorrinolaringología y Ginecología. Además, el Hospital Houston Methodist es reconocido mundialmente por su liderazgo en la investigación del COVID-19.

El Hospital Houston Methodist cuenta con una reconocida área de Wellness donde se realizan estudios y check-ups de primer nivel. De esta forma se obtiene un panorama completo e integral del estado físico y de salud de cada individuo y se puede construir, a través de un grupo multidisciplinario de expertos, un programa preciso y personalizado de salud a futuro.

Mayor información para pacientes:
 
Servicios de Atención Médica Global de Houston Methodist | Houston Methodist - https://es.houstonmethodist.org/

¿Cuánto sueño necesitas a ciencia cierta?

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  • Existen principales tipos de cánceres de cuello uterino:
    - Carcinoma de células escamosas.
    - Adenocarcinoma.
  • 9 de cada 10 cánceres de cuello uterino son carcinomas de células escamosas.
     
  • El cáncer de cuello uterino se diagnostica con mayor frecuencia entre las  edades de 35 y 44 años.
     
  • En México ocupó el 5° lugar  en número de incidencia en el 2020.
     
  • La edad promedio de diagnóstico es de 50 años.
     
  • Durante el 2020 en México el cáncer cervicouterino registró  9,439 nuevos casos y 4,335 fallecimientos.
     
  • A nivel mundial (hasta el 2020), el cáncer cervicouterino fue uno de los 10 tipos de cáncer con mayor número de casos nuevos y fallecimientos.

Los datos más importantes del Cáncer Cervicouterino

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La Secretaría del Sistema de Asistencia Social (SSAS), inició este lunes la atención en módulos Mi Pasaje a 39 mil 485 estudiantes registrados en el padrón de beneficiarios del apoyo gratuito para el uso del transporte público, con el fin de contribuir en su economía apoyando en el gasto que realizan para trasladarse a sus centros de estudios.  

Para quienes aún no agenden su cita deberán ingresar a la plataforma electrónica:

mipasaje-ssas.jalisco.gob.mx

En la cual podrán elegir el módulo de su preferencia para acudir por su recarga electrónica de 200 pasajes correspondientes al segundo semestre del año.

 

La documentación que deben presentar el día de su cita son:

● Cita electrónica impresa o descargada en celular.

● Tarjeta Mi Pasaje (en caso de extravío deberá pagar 20 pesos para su reposición).

2 copias de los siguientes documentos:

● CURP.

● Comprobante de domicilio.

● Identificación oficial (en caso de ser menor de edad y no estar acompañado por un adulto, deberá presentar la credencial de madre, padre o tutor firmada por el titular de INE/IFE).

● Constancia vigente de estudios.

El apoyo de refrendo de Mi Pasaje para estudiantes se entrega desde el 29 de agosto al próximo 14 de octubre en la siguiente programación:

● 29 de Agosto al 14 de Octubre: AMG, Puerto Vallarta y Ciudad Guzmán.

● 29 de Agosto al 09 de Septiembre: DIF Las Pintas

● 05 al 09 de Septiembre: Tepatitlán

● 12 al 15 de Septiembre: Autlán de Navarro

Para mayores informes consultar: https://programamipasaje.jalisco.gob.mx/

Para Saber Más

El programa de subsidio al 100% en este año beneficia en total a 104 mil 057 personas en sus 3 modalidades:

● Personas adultas mayores: 44  mil 899

● Mujeres jefas de familia 14 mil 368

● Personas con discapacidad 5 mil 305

● Estudiantes 39 mil 485  (únicamente reciben la recarga semestral en este periodo).

Para consultar los módulos, direcciones e información detallada, se puede descargar el comunicado en este link: https://drive.google.com/file/d/1-5MvoR5SfXtu6z3ZzQ5tx-amzTwSjaK9/view?usp=drivesdk

Inicia recarga de tarjeta Mi Pasaje a estudiantes

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●      Se han realizado más de 200 atenciones de orientación e información a la población.

●    A la fecha, se tienen 84 casos confirmados; la SSJ da seguimiento al estado de salud de 172 personas.

 

En Jalisco se identificaron durante la última semana quince nuevos casos de viruela símica, correspondientes al grupo de edad de entre los 30 y 35 años en su mayoría, los cuales se concentran en el Área Metropolitana de Guadalajara (AMG); esto como resultado de la vigilancia epidemiológica activa para la detección, estudio y atención oportuna de casos sospechosos en todas las unidades del estado.

 

Al corte de este lunes 29 de agosto, la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) ha recibido por parte del Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos “Dr. Manuel Martínez Báez” (InDRE) un total de 84 casos de viruela símica positivos en el estado. Hasta ahora todos los afectados son del sexo masculino, cuyas edades oscilan entre los 21 y 60 años; siendo la edad promedio de 35 años.

 

Del total de los casos, 23 personas (27 %) continúan con estatus de activos, y en todos se mantienen las acciones de vigilancia epidemiológica e investigación de contactos. De forma paralela, 172 personas se encuentran en seguimiento a su estado de salud. Hasta el momento no se registra ninguna defunción por esta causa

Lugares de residencia del total de casos confirmados:

 

● 53 del Área Metropolitana de Guadalajara (AMG)

● 22 de otros municipios de Jalisco fuera del AMG

● 9 de otro país

 

En todas las unidades médicas del sector el Sistema Estatal de Vigilancia Epidemiológica de la SSJ ha otorgado a la fecha 266 atenciones que se refieren a solicitudes de información, resolución de dudas y/o evaluación clínica y orientación espontánea. Este protocolo permanece en alerta en todo el sector salud para la referencia de casos sospechosos, toma de muestra y su posterior confirmación o descarte.

 

PARA SABER

El contagio de viruela símica se da a través de un contacto físico estrecho con alguien que tenga los síntomas. La erupción, los fluidos corporales (como el líquido, el pus o la sangre de las lesiones cutáneas) y las costras son especialmente infecciosos. La ropa, la ropa de cama, las toallas o los objetos, como los utensilios para comer o los platos también pueden infectar a otras personas.

Las úlceras, lesiones o llagas en la boca también pueden ser infecciosas, lo que significa que el virus puede propagarse a través de la saliva. Las personas que interactúan estrechamente con alguien infectado, como los trabajadores sanitarios, los miembros de la familia y las parejas sexuales, corren por tanto un mayor riesgo de infección.

 

Señales de alarma y síntomas:

●       Dolor de cabeza

●       Fiebre superior a los 38.5 C

●       Inflamación de ganglios

●       Lesiones en la piel tipo máculas

●       Dolor muscular

●       Lumbalgia

●       Debilidad general

 

➢ Para mayor orientación se puede llamar las 24 horas al Call Center al 33-3823-3220 o a la Unidad de Inteligencia Epidemiológica y Sanitaria (UIES) de la Secretaría de Salud Jalisco al 33-3030-5000 ext. 35059 y 35072.

 

En Puerto Vallarta el Módulo de Orientación continúa abierto para atención de casos que requieran información, aclarar dudas o presenten síntomas sugestivos en calle Rivera del Río #200, Zona Romántica, col. El Remance.

Para consultar información general ingresa a virueladelmono.jalisco.gob.mx (http://virueladelmono.jalisco.gob.mx/)/.

Jalisco reporta 15 nuevos casos de viruela símica

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Aspectos como flexibilidad laboral, desarrollo de plan de vida y carrera, son importantes para el crecimiento del capital humano en las empresas y abonan positivamente a la misma, explica Experta CETYS


Mexicali, B.C. a 29 de agosto de 2022.- 
Para mantener el talento humano en las empresas y reducir el índice de ausentismo y de rotación del personal, así como para aumentar la productividad y consolidar el sentido de pertenencia de los colaboradores, el salario emocional toma cada vez mayor relevancia para las organizaciones. 
 
En tiempos donde la economía nacional e inflación golpea los bolsillos y el poder adquisitivo de los empleados, es recomendable que las empresas incorporen nuevas herramientas para mantener en la empresa a su talento y con ello mejorar la cultura organizacional más allá de los límites  económicos, es un buen momento para pensar en la implementación del salario emocional. 

Dicho salario es la retribución de carácter no económico que un trabajador obtiene en cuanto a las facilidades que se le dan a la hora de satisfacer sus necesidades personales, familiares y profesionales, con las cuales mejora su calidad de vida y que contribuyen a la conciliación laboral, explicó la Mtra. Alma Hernández Alvarado, coordinadora de la Licenciatura en Administración de Empresas en CETYS Universidad Campus Mexicali.

La incorporación de nuevos modos de relacionarse hacia el interior de la empresa puede ser un gran estímulo laboral, con acciones como la flexibilidad, la oferta de prestaciones adicionales a las que marca la ley, oportunidades de crecimiento profesional y desarrollo de carrera, son los principales ejemplos de la aplicación del salario emocional.
 
Su implementación también implica que la empresa obtenga beneficios, partiendo de un mejor clima laboral.

“Al implementar esta estrategia, la organización se ve directamente beneficiada en tanto se reducen costos, pues, cuando un colaborador está motivado y satisfecho con su labor los índices de rotación y deserción de personal son bajos, por ende, también se disminuyen los gastos con relación a la selección de personal y vinculación, capacitación y administración".

De acuerdo con la coordinadora, algunas formas de implementar el salario emocional son:
  • Flexibilidad en el horario
  • Plan de desarrollo profesional y personal
  • Comedor con opciones para diferentes regímenes alimenticios
  • Transporte
  • Guardería
  • Jornadas médicas y prestaciones como seguro de gastos médicos mayores
  • Talleres y actividades deportivas
  • Infraestructura ergonómica para desempeñar las labores 
  • Reconocimiento a empleados
 

La experta CETYS dijo que hacer uso de estas herramientas en las organizaciones es necesario para aumentar la productividad e impactar significativamente en los colaboradores, quienes deben asumir nuevos retos y tareas que implican mayor esfuerzo para lograr el cumplimiento de las funciones asignadas, haciendo necesario no solo remunerarles económicamente, sino motivarlos de manera innovadora a través del salario emocional.

EL PAPEL DEL SALARIO EMOCIONAL EN LA CULTURA ORGANIZACIONAL

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El Gobierno de la Alcaldía Cuauhtémoc que encabeza Sandra Cuevas y la cadena hotelera Hilton Ciudad de México anunciaron el inicio de la “Jornada de Reclutamiento Hilton México” a través del cual se ofertarán, a partir de mañana, 4 mil 500 empleos tanto para vecinos de la demarcación como de cualquier habitante de las 16 alcaldía de la capital del país.

El objetivo de esta Jornada es además de impulsar programas de desarrollo laboral y a nivel personal, salarios y prestaciones por arriba de lo que marca la Ley Federal del Trabajo.

La Alcaldesa, Sandra Cuevas, acompañada de Jorge Giannattasio, Vicepresidente de Operaciones América Latina y el Caribe del Hotel Hilton; José Pablo Torres Sojo, Vicepresidente de Operaciones área México, Centroamérica y El Caribe, agradeció la gran oportunidad que le brinda la cadena hotelera a las familias de Cuauhtémoc y del resto de la Ciudad de México.

Indicó que en estos tiempos tan adversos económica y políticamente, se agradece todo el esfuerzo empresarial y en donde la Alcaldía Cuauhtémoc dará acompañamiento para que estas plazas sean ocupadas por personas capaces.

Lo anterior porque empresas como la cadena hotelera Hilton son de las que ayudan a que este país no quede en el olvido, a que siga creciendo por lo que hizo un llamado a cuidar a estas empresas, a hacer alianzas, a no atacarlos pues generan empleos y riqueza.

Sobre la “Jornada de Reclutamiento Hilton México”, José Pablo Torres Sojo, Vicepresidente de Operaciones área México, Centroamérica y El Caribe, detalló que se ofertarán todas las plazas: camaristas, meseros, personal que trabaja en banquetes, etc.

Al respecto, la Alcaldesa Sandra Cuevas también acompañada de José Guadalupe Medina Romero, Director General Jurídico y de Servicios Legales así como de Abraham Calvo Ponce de León, Director General de Desarrollo y Bienestar, explicó junto con los funcionarios que a partir de este martes, la Jornada inicia en la Plaza Zarco, exactamente en Avenida Hidalgo enfrente de la Alameda Central.


En dicho lugar, agregó, estará ubicado el módulo de atención que ofertará los 4 mil 500 empleos y la “Jornada de Reclutamiento Hilton México” se estará replicando en las 33 colonias de la Alcaldía Cuauhtémoc.

Hilton en México ofrece a los aspirantes, prestaciones por encima de la ley tales como ayuda de comedor, vales de fondos de ahorro, programas de salud, bonos incentivos variables en cada puesto, resaltando los planes de desarrollo profesional en cada disciplina.

ALCALDÍA CUAUHTÉMOC FOMENTA LA REACTIVACIÓN ECONÓMICA EN LA CDMX A TRAVÉS DE ACCIONES CONJUNTAS CON LA CADENA HILTON MEXICO OFERTANDO 4500 PLAZAS EN LA INDUSTRIA HOTELERA

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lunes, 29 de agosto de 2022

 ESET, compañía de seguridad informática, y Fundación Gabo ofrecerán un seminario web gratuito para periodistas


Ciudad de México
 – La información que viaja diariamente a través de Internet es vulnerable y en cualquier momento podemos estar en riesgo si no sabemos cómo protegerla. En este sentido, ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, en conjunto con la Fundación Gabo han preparado el Seminario “Seguridad digital para periodistas”.

 

A diario los comunicadores manejan información relevante y en ocasiones confidencial, por lo que es necesario que tengan conocimiento sobre cómo tener comunicación segura a través de aplicaciones de mensajería instantánea, correos electrónicos encriptados, navegar en Internet sin dejar rastro y aprender a proteger sus contraseñas.

 

En este seminario se les brindarán herramientas, recursos, aplicaciones gratuitas y buenas prácticas para proteger datos y fuentes, sin necesidad de que ello les genere costos adicionales y puedan utilizarlo en su día a día.

Los encargados de impartir las conferencias serán Camilo Gutiérrez Amaya, Head of Awareness & Research y Mario Mucucci, Security Researcher, ambos de ESET Latinoamérica.

 

Camilo Gutiérrez es Ingeniero Electrónico, egresado de la Universidad Nacional de Colombia, con especialización en Sistemas de la Información en la Universidad EFAFIT y se encuentra en espera de su titulación como Master Data Mining, en la Universidad de Buenos Aires.

 

Antes de su ingreso a ESET LATAM se desempeñó como Coordinador de Riesgo Operativo en una importante compañía de financiamiento donde se desarrolló modelando y generando sistemas de información.

Desde su ingreso a ESET, en el 2012, como Especialista de Awareness & Research se enfocó a realizar actividades de concientización en seguridad informática de la empresa. Dos años después ascendió como SR. Security Researcher y desde el 2016 a la fecha, en su rol actual coordina los temas relacionados con el análisis de malware y sus tendencias en el Laboratorio de ESET LATAM. Además de liderear las investigaciones en seguridad informática.

 

Por su parte Mario Micucci es Técnico Electrónico graduado en la E.E.T.N. 9 A.J. Rodríguez y actualmente se encuentra cursando la carrera de Ingeniería Informática en la Universidad de Palermo.

Previo a su ingreso a EST LATAM, adquirió experiencia como DevSecOPs en la Secretaría de Innovación Pública de la Nación de Argentina, incorporando la seguridad al ciclo de vida de desarrollo de software.

En su rol como Security Researcher está encargado de llevar tareas sobre la investigación de vulnerabilidad y ataques en distintos sistemas. Es el responsable de armar, divulgar y presentar materiales relacionados a la concientización e investigación de seguridad informática, tanto técnicos como informativos.

 

La invitación al seminario está abierta a la participación de periodistas, editores, productores de contenidos, columnistas, universitarios y cualquier persona que esté interesada en seguridad informática para periodistas.

 

La interacción de los asistentes será pieza clave para el desarrollo de ejercicios que se estarán realizando en tiempo real, durante 1 hora y 20 minutos, aproximadamente. El seminario es gratuito y se estará llevando a cabo dentro del marco de las actividades del Día Internacional del Periodista el próximo 8 de septiembre a las 11:00 horas.

Inscríbete sin costo al seminario web

Seguridad digital para periodistas

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Por Alberto Esteves Arreola 

Increíble "El director del IMSS Zoé Robledo, es un BULTO más, otro irresponsable e ignorante de la 4T que perjudica a los trabajadores sin importarle absolutamente nada".
 De ese tamaño son  ya las quejas masivas de usuarios que es generalizada en contra de la plataforma hecha con la patas denominada "IMSS DIGITAL" que nada mas no sirve.
 Sucede que me llamaron para decirme que siguen las quejas contra el IMSS y sus "servicios" digitales que no funcionan. "La leyenda que nos ponen a quienes buscamos obtener algún trámite, es muy negativa pues aparece así: En mantenimiento*". Esto tiene ya más de un año de no servir". Pero la institución ni cuenta se da, porque continúa ofreciendo el mismo servicio".
 Al buscar respuestas conocimos que los empleados denominados "burócratas" la mayoría rebasa los 50 años y ni siquiera están capacitados en Internet, como 
para atender a los trabajadores que cotizan allí a través de ese sistema de Salud.

ZOQUETE ROBLEDO NO RESPONDE IMPOSIBLE CONTACTARLO

Ante esto indagamos y confirmamos que tampoco por teléfono atienden bien, no les interesa y todo es por vía digital pero si eso no funciona, entonces? Es una verdadera pérdida de tiempo y esto se vuelve un Víacrusis, porque tampoco en el IMSS atienden en persona si no haces cita por Internet y eso no nos permite las oportunidades de resolver las necesidades urgentes de llevar a cabo algún trámite. 
Un dato  espeluznante:  "Los empleados del IMSS y de INFONAVIT, así como los de puestos altos,  solo cobran su sueldo seguro y nadie, pero absolutamente nadie, hace caso de estos ordeñadores del herario publico  de edad avanzada que carecen de escuela para al menos cumplir bien sus funciones. Y su director 'DURMIENDO EN SUS LAURELES' este servidor publico es el peor que ha tenido el IMSS en su historia,  otro "ENJENDRO DE LA 4T" haragán y vividor  de MORENA", comentan los usuarios. 

"En mantenimiento" anuncia la plataforma IMSS Digital; cientos de miles de trabajadores, afectados

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Ciudad de México, 28 de agosto de 2022.-  Durante NASCAR México Series Gran Premio Arzyz Metals Monterrey, los pilotos de HO Speed Racing soportaron el calor durante 1 hora 40 minutos y una parada de pits fríos, con 5 minutos para realizar cambio de llantas registradas y carga de combustible. 
 
Manolín Gutiérrez del auto #11 de Monster Energy- Grupo Gume – 3M no se libró de los contactos  y se colocó en la posición 11 de la categoría estelar, “otro piloto me sacó de la pista, lo que ocasionó que se me rompiera un soporte del cofre y perdí visibilidad, tuve que entrar a pits a que lo arreglaran, pero con las altas temperaturas se volvía a levantar el cofre y volvía a perder visibilidad, así que no pudimos ser constantes. En Aguascalientes buscaremos el podio que tanto se nos ha negado”,  comentó el piloto Monster .
 
Regina Sirvent del auto #01 de Kotex- Quaker State- Water People- Anáhuac Elite se colocó en la posición 8 de la categoría Challenge, “una carrera complicada, se fueron bajando poco a poco las llantas y se nos poncharon en la primera mitad de la carrera, afortunadamente no perdimos tantas vueltas; después de la bandera de competencia pudimos ir recuperando poco a poco las posiciones para ponernos en la vuelta de líder. Es una pista bastante complicada, fue una carrera que me costo mucho trabajo, pero sé que los chavos están trabajando para mantener el auto cada vez más adelante. Agradecida con el equipo HO Speed Racing y mis patrocinadores por su apoyo, vamos a seguir echándole galleta”, afirmó positiva Regina. 

 Por su parte, Juan Ma González, piloto del auto #45 Monster Energy- Ilux- 3 M se lleva gran aprendizaje “una carrera de mucha inteligencia, podemos rescatar muchas cosas y poner en práctica otras para poder mejorar.
Estoy agradecido con el equipo HO Speed Racing, con todos los muchachos que hicieron que el coche se encontrara bien, sin degradación y tuviera la condición adecuada para la carrera. Al final del día no conseguimos el resultado que deseamos,  pero tuvimos buenos puntos para el campeonato. Estoy seguro que llevamos una gran preparación física y eso ayudo mucho con las circunstancias del clima. Seguiremos trabajando para llegar preparados a la 8va fecha en Aguascalientes que, sin duda alguna, será una gran fecha para el Monster Energy #45, tenemos doble motivación y estoy seguro que lograremos un gran resultado, confirmó Juan Ma. 

El co equipero de Sirvent y González,  Giancarlo Vecchi del auto #75 de Restonic, iba peleando el top five y lamentablemente le pegaron, “Una carrera frustrante, arrancamos de muy atrás, tuvimos una carrera muy tranquila y fuimos recuperando posiciones, al final veníamos peleando posición 5 de la Challenge y nuevamente un contacto nos deja fuera de todas posibilidades de seguir peleando, ni hablar daremos vuelta a la página y pensaremos en Aguascalientes.
Muy agradecido  con mi patrocinador Restonic, ya que gracias a ellos todo esto es posible; hemos demostrado que podemos estar adelante y obtener la victoria, así que seguiremos trabajando arduamente”, puntualizó Vecchi.
 
No te pierdas la carrera de NASCAR MÉXICO SERIES el domingo 28 de agosto por Fox Sports 3 a las 22:00 Hrs y la carrera de Trucks Mexico Series el martes 30 de agosto a las 17:30 Hrs por Fox Sports 3.

 La próxima carrera será en Aguascalientes el próximo 24 y 25 de septiembre. 
 
Síguelos para estar al pendiente de sus próximas fechas.
Redes sociales:
Hugo Oliveras: Instagram @hugooliveras11 Tw @HugoOliveras11 FB Hugo Oliveras
Manolín Gutiérrez: Instagram @manolingtz Facebook: Manolin Gutiérrez
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HO Speed Racing: Instagram @hospeedracingoficial Tw @hospeedracing FB hospeedracing

HO SPEED RACING SE ENFRENTA A MUCHOS CONTACTOS EN NASCAR MONTERREY

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