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sábado, 31 de julio de 2021

Una obra para cuestionar lo que creemos sobre el amor

En El amor nunca es suficiente (Diana), el doctor Gary W. Lewandowski Jr., reconocido experto en psicología de las relaciones, combina los estudios científicos más recientes con ejemplos de la vida cotidiana para presentar una nueva mirada sobre el amor: un enfoque basado en datos en lugar de opiniones ajenas o meras conjeturas.

Las relaciones son hitos importantes, aunque están marcadas por la incertidumbre; no sabemos cuánto tiempo durarán y cuál será su trascendencia definitiva. Muchas preguntas surgen de ello, derivadas de lo que hemos aprendido al crecer y de nuestras expectativas. Por supuesto, los comportamientos que adoptemos al afrontar cualquier situación serán claves para continuar con un estado de cosas o para poner un final, y sería mejor actuar a partir de comprender lo que hemos entendido mal, nuestros llamados “puntos ciegos”.

Diez mitos o afirmaciones comunes son puestos en cuestión: temas como hacer cambiar a la pareja, la codependencia, el sacrificio o el excesivo valor dado al sexo son estudiados con base en la evidencia proporcionada por miles de personas en múltiples sondeos, junto con ejercicios de reflexión y autoevaluación, para poner en perspectiva lo que siempre hemos asumido sobre el amor y llevarnos a nuevos planteamientos sobre lo que queremos, lo que no, y cómo llegar a mejores términos en una relación afectiva.

“La mayoría de nosotros lleva toda la vida cargando una concepción de las relaciones basada en falacias. No te castigues por eso, nadie es perfecto. Todos creemos en mitos que socavan nuestras relaciones y tenemos puntos ciegos que hacen que la verdad sea difícil de ver.”

Con El amor nunca es suficiente el doctor Gary W. Lewandowski Jr., brinda pautas para empezar una relación bajo principios realistas, poniendo atención en el bienestar propio y en la experiencia compartida, o para reencauzar o reiniciar cuando es necesario.

Dr. Gary W. Lewandowski Jr., es un galardonado profesor, investigador, escritor y experto en relaciones de pareja. Su trabajo ha sido presentado en The Washington Post, IFLScience, Daily Mail, Business Insider, Salon, The New Republic, Time y Newsweek; además, ha aparecido en The New York Times, The Atlantic, Vice, CNN y NPR, entre otros medios de comunicación. Creó el popular sitio web sobre relaciones scienceofrelationships.com (ahora luvze.com), y su plática de TED ha sido vista casi dos millones de veces.

El amor nunca es suficiente

Una mirada al pasado de la Ciudad de México

Con el pasar de los años es inevitable que las transformaciones lleguen, los centros urbanos crecen en población y ello obliga cambiar el trazo de sus calles, fachadas, áreas verdes y demás espacios públicos. Este fenómeno claramente ha sucedido en la Ciudad de México en los últimos 500 años. Erigida sobre un lago, ha sufrido diversas transformaciones y ahora sólo queda en la memoria de las generaciones.

La Ciudad que ya no existe (Planeta), de Carlos Villasana, es un viaje histórico que recorre, a través de 100 fotografías inéditas seleccionadas por el autor, avenidas, edificios, personajes cotidianos y momentos emblemáticos de la Ciudad de México. “Mi tarea en este libro fue explorar miles de imágenes hasta reunir esos sentimientos que nos hacen recordar y disfrutar no solo la Ciudad de México: también a nuestros familiares y amigos. El cariño profundo que tengo por la ciudad y el respeto que les tengo a todos los creadores anónimos de estas maravillas impresas quedaron plasmados aquí.”

Las fotografías seleccionadas, que muestran personajes de la vida cotidiana, lugares icónicos, edificios, vehículos o esculturas, cuentan narraciones del divulgador de historia Alejandro Rosas. En ellas describe la imagen dando un contexto sobre la época, para luego referir los escenarios actuales que hay en la ciudad.

Este es un libro interactivo que permite al lector conocer lo que ahora existe en las ubicaciones de lo que se muestra en las fotografías al utilizar un código QR, de tal manera que aviva la nostalgia por un lugar que ya no tenemos. Asimismo, se trata de una obra coleccionable para los amantes de la historia y los de la fotografía. Representa una ventana para que los jóvenes tengan nociones del pasado de la Ciudad de México.

Carlos Villasana es investigador iconográfico, escritor, consultor y colaborador en diversas editoriales e instituciones culturales. También es miembro del Colegio de Cronistas de la Ciudad de México. Coordina y publica semanalmente la sección «Mochilazo en el Tiempo» en El Universal. Como coleccionista, ha reunido uno de los archivos más extensos de tarjetas postales y fotografías sobre México, mismas que han ilustrado un gran número de libros, publicaciones y que también han sido exhibidas el país y el extranjero. Es uno de los fundadores y administradores del sitio «La Ciudad de México en el tiempo» en Facebook.

La ciudad que ya no existe

jueves, 29 de julio de 2021

Una guía esencial para proteger nuestra integridad

En Cuestión de límites (Diana) Nedra Glover Tawwab explica la importancia de establecer reglas en las relaciones, lo que comúnmente se conoce como límites, para preservar nuestro bienestar y evitar sentirnos agotados, resentidos o incómodos respecto de lo que se espera de nosotros.

Desde la infancia aprendemos a comportarnos, imitando la forma de ser de quienes nos rodean y derivando de la respuesta que recibimos de ellos nuestra propia manera de actuar; cuando se ignora la molestia o el rechazo que nos producen ciertas interacciones, es posible que al crecer no sepamos poner límites, lo que nos lleva a actitudes que nos perjudican o nos dejan sintiéndonos poco valorados.

Sin embargo, reconocer este problema, identificar sus raíces y aprender a reformular los sentimientos desagradables que nos produce es la única manera de recuperar el espacio, el tiempo y las energías que requerimos para atender nuestras propias tareas y necesidades, llevando las relaciones que mantenemos a un nivel más sano y provechoso para todas las partes.

“Los límites saludables muestran de qué manera vas a asegurarte de ser feliz y estar bien en tus relaciones y en tu vida. Para implementarlos, exprésalos con suma claridad y respétalos con tus acciones. Recuerda que, cuando alguien no entiende o no acepta tus límites, es probable que te presione, que te cuestione, que los ponga a prueba, que te ignore o que desaparezca. Pase lo que pase, no dejes de establecerlos.”

La autora nos proporciona en Cuestión de límites diversas herramientas de diagnóstico y consejos para evitar el maltrato, el abuso, y en cambio aprender a establecer el respeto que merecemos. Es un libro de lectura urgente para recobrar la dignidad y la paz mental, cuando de varias maneras otras personas nos ofenden o nos imponen valores u obligaciones que rebasan nuestra capacidad de atenderlas o lo que podemos permitir.

Nedra Glover Tawwab es psicóloga y experta en relaciones. Lleva 14 años ejerciendo como terapeuta y es la fundadora y propietaria del centro de terapia de grupo Kaleidoscope Counseling. Su planteamiento se basa en que detrás de la mayoría de los problemas en las relaciones hay una falta de límites y de asertividad, y su don consiste en ayudar a las personas a crear relaciones saludables con los demás y consigo mismas. Licenciada en la Universidad Wayne State de Detroit (Míchigan, Estados Unidos), cuenta con títulos adicionales sobre terapia familiar y de pareja, y sobre salud mental perinatal y trastornos de ansiedad.

Cuestión de límites

sábado, 24 de julio de 2021

La lectura puede ser tu compañero de viaje en estas vacaciones de verano. A través de Planeta Joven encontrarás las recomendaciones que en Grupo Planeta tenemos para ti. Desde historias de amor, aventuras familiares, terror y suspenso, esta selección de libros te llevará a vivir historias increíbles que harán inolvidables estos días.

Vive un amor de verano con Alice Kellen y los personajes que presenta en tres de sus obras. En Todo lo que nunca fuimos (Planeta), Leah está destrozada por la pérdida de sus padres tras un accidente, pero un amigo del que ella está enamorada en secreto le ayudará a salir adelante. Nosotros en la luna (Planeta), Rhys y Ginger se conocen durante un viaje a París, cada uno debe seguir su camino, pero el amor los unirá a la distancia. En Todo lo que somos juntos (Planeta), Leah está a punto de cumplir su sueño de exponer sus obras en una galería; Axel, a quien no veía desde hace tres años, reaparece en ese momento especial para ella y ambos comienzan a revivir recuerdos de un amor único. Disponibles en formato físico, electrónico y audiolibro.

Todo lo que dejas cuando llegas y te vas (Planeta), de Alberto Villareal es el segundo poemario de este joven autor. En sus versos, nos conduce por las diversas formas del amor y el enamoramiento; de sus escenarios imposibles, sus momentos memorables y algunas veces fugaces. Un viaje tan divertido como doloroso, pero en el que siempre valdrá la pena aventurarse en este verano. Disponible en formato físico, electrónico y audiolibro.

A 10 años de ser publicado, Persona Normal (Destino), de Benito Taibo, Grupo Planeta celebra con una nueva edición con tres portadas diferentes y la inclusión de los 10 capítulos que conforman el spin-off Fin de los tiempos, texto digital publicado durante la pandemia en 2020. El tío Paco y Sebastián, nuevamente retoman la escena de la literatura juvenil en español para demostrar que sus aventuras no terminan en un mundo que es todo… menos normal. Disponible en formato físico, electrónico y audiolibro.

El misterio y la fantasía también son parte del verano. Dylan Farrow narra en Silencio (Planeta) la historia de una valiente chica que busca revelar la verdad. Shae vive con su madre, bromea con su mejor amiga Fiona y con Mads, el chico que siempre sabe cómo hacerla sonreír. Aparentemente, Shae mantiene bajo control su miedo a la Mancha, enfermedad mortal transmitida por la tinta. Pero tras la muerte de su hermano, sueños extraños que parecen convertirse en realidad. Sin saber en quién confiar y sedienta de justicia, Shae se embarca en una travesía para desenterrar la verdad. Disponible en formato físico, electrónico y audiolibro.

Las memorias de Fernai (Planeta), de Claudia Ramírez Lomelí presenta un recorrido en el que podrás aventurarte a descubrir el origen de este universo y su historia, sus leyendas, sus tradiciones e incluso detalles como en qué consiste el Tratado que puso fin a la famosa Guerra del Día y la Noche. Entérate de la historia de la familia real de cada territorio y de las anécdotas personales que marcaron la vida de tus personajes favoritos. Todo eso y mucho más podrás encontrar en esta guía, que además cuenta con ilustraciones que te transportarán a este mundo del que ya formas parte. Disponible en formato físico y electrónico.

Prepárate para que el suspenso y el horror te quiten el sueño. El Chico de la Piel de Cerdo y otros relatos que jamás deberías leer (Planeta), de Raiza Revelles, está terroríficamente guiado por un niño muy especial: Billy el Raro. Junto a él te adentrarás en trece escalofriantes historias: desde la de un hombre inexplicablemente infestado, niñas que no son lo que parecen, objetos con un perturbador origen, pesadillas infantiles que nunca se van y una sociedad distópica con un futuro incierto, hasta un circo aterrador donde la función no ha terminado, entre otras. Disponible en formato físico y electrónico.

El thriller también está presente en este verano con El campamento (Planeta), de Blue Jeans. En esta obra diez de los chicos más prometedores del país, menores de 23 años, han sido invitados a un campamento muy especial en los Pirineos. El precursor de esta idea es Fernando Godoy, uno de los hombres más ricos de España, que busca a alguien joven que le ayude a dar una nueva imagen a su imperio y que en el futuro ocupe su lugar. En aquel idílico paraje, recibirán formación y serán preparados para convertirse en la mano derecha del millonario. Pero solo uno podrá conseguirlo. Disponible en formato físico, electrónico y audiolibro.

El terror llega en este verano con Stephen Chbosky y su obra Amigo imaginario (Planeta). Kate Reese es madre soltera y vive una relación abusiva. Sabe que no quiere esa vida para su hijo Christopher, así que a la mitad de la noche toma las llaves de su auto y escapa con él a Mill Grove, Pensilvania, una ciudad pequeña y aislada, donde la comunidad es muy unida y en la que solo hay una carretera para entrar o salir. Parece el lugar perfecto para iniciar una nueva vida, pero ahí desaparece Christopher durante seis días. Al encontrarlo parece ileso, pero algo dentro de él cambió. Disponible en formato físico, electrónico y audiolibro.

Libros que te harán viajar y vivir nuevas aventuras en este verano

martes, 13 de julio de 2021

Historias de un reportero de conflictos y cataclismos

Con 30 años de experiencia en el periodismo, Harris Whitbeck ha mostrado un impecable profesionalismo para informar frente a la cámara hechos históricos internacionales que han conmovido al mundo. Sin embargo, trabajar en lugares devastados por fenómenos climatológicos, disturbios políticos o guerras, deja experiencias personales que contribuyen a una mejor comprensión de la realidad que vivimos.

En su más reciente libro, El oficio de narrar sin miedo (Planeta), Whitbeck reúne emotivas anécdotas en las que muestra un sólido vínculo entre su profesión y su natal Guatemala. Asimismo, pone de relieve cómo una hecatombe muestra los diversos rostros de la humanidad, desde los más heroicos, humildes y honestos, hasta los más crueles, oscuros e injustos.

“Al enfrentarme a desafíos enormes y verme cara a cara con la desgarradora violencia de la guerra había enfrentado mi propio temor a la muerte, me había dado cuenta de que el miedo pierde su fuerza cuando se le enfrenta. Pero hay que precisar que ser valiente no significa ser temerario. (…) La guerra en Afganistán me hizo crecer porque me enfrenté a la humanidad en sus límites. Me hizo darme cuenta de que las situaciones extremas inspiran a su vez las expresiones más extremas. La maldad y la bondad en sus bordes.”

En esta obra el autor narra su incursión al periodismo para luego adentrarse en las experiencias que vivió al cubrir la disolución de la Unión Soviética; conflictos políticos en Haití y Venezuela; el tsunami en Sri Lanka; entre otras. Pero estas historias no son un manual para ejercer tal profesión, porque Harris profundiza también en su desarrollo personal: se muestra vulnerable ante la guerra, la miseria y la injustica y reconoce cómo el amor puede revitalizar al mundo. En sus páginas, el lector encontrará que ser reportero no es simplemente un trabajo, sino un estilo de vida.

Harris Whitbeck es un renombrado periodista guatemalteco que trabajó para la cadena de noticias CNN durante veinte años. Graduado en Periodismo por la Universidad de Columbia, ha cubierto acontecimientos internacionales desde 1991. Fue reconocido con tres premios National Headliner, por sus reportajes sobre los asesinatos en Ciudad Juárez, sobre la triple frontera entre Argentina, Uruguay y Brasil, y por sus informes sobre la guerra contra el terrorismo y los conflictos bélicos en Irak y Afganistán. Obtuvo el prestigioso galardón de periodismo duPont-Columbia, por su cobertura del tsunami de 2004 en el sudeste asiático. Recibió un Emmy especial por su trabajo sobre lo acontecido en el World Trade Center de Nueva York en 2001. Actualmente reporta eventos latinoamericanos para medios internacionales y participa activamente en movimientos de fortalecimiento de la ciudadanía.

El oficio de narrar sin miedo

lunes, 21 de junio de 2021

Por Héctor Medina Varalta

En el charco de agua de una porqueriza habitaban muchas gotitas, siempre habían vivido ahí. Por tal razón no les quedaba más remedio que soportar el mal olor de los cerdos. Un día, una gotita, llamada Peregrina, escuchó la conversación de dos pájaros. Ellos aseguraban que muy lejos de ese lugar existía un charco de agua tan limpio y tan enorme que ninguna ave podría cruzarlo. Peregrina quedó tan impresionada que se prometió que tarde o temprano lo buscaría para vivir en él. Pero cuando se atrevió a relatar su anhelo a las demás gotitas, ellas la asustaron.

- ¡Ni se te ocurra pensar en salir de este charco, que aunque sucio y maloliente, prolonga nuestra existencia, porque gracias a los hombres que constantemente asean esta porqueriza, nuestro charco no se seca!

Y Peregrina por mucho tiempo les hizo caso, sólo de vez en cuando suspiraba al recordar la conversación de aquellos pájaros.

Una tarde, en la que había caído una fuerte tormenta, Peregrina vio pasar una corriente de agua que casi rozó el charquito. Como el lugar donde vivían las gotitas, tenía tejabanes, el agua no lo salpicaba. Así, que sin pensarlo dos veces y para disgusto de sus compañeras, saltó con la esperanza de ser llevada hasta el inmenso charco del que había oído mencionar. La corriente la llevó al interior del drenaje, fueron días muy angustiosos. Sin embargo, una noche ella Salió por el tubo del desagüe para caer en la arena, formando un nuevo charco. Peregrina con la idea fija en su mente de encontrar su objetivo, trató de apartarse, pero sus recientes vecinas le advirtieron:

- No tarda en amanecer, si te separas de nosotras de seguro morirás, porque el charco que buscas está rodeado d un extenso desierto. No seas tonta, Peregrina, mira, quédate, si lo haces vivirás.

Peregrina no hizo caso. Esa noche siguió resbalando por la arena, hasta que casi desfallecida recargó su cuerpo en un guijarro. Cuando la aurora aparecía en el horizonte, se deleitó por lo que sus ojos vieron: las palmeras, el cielo, el vuelo de las gaviotas y la arena de tenues reflejos. Sin embargo, su alegría duró poco. La sombra del guijarro que le había dado cobijo se retiró y ella empezó a secarse.

- ¡Ay de mí! ¡Haber venido desde tan lejos tan sólo para morir!

De pronto una ronca voz la hizo sobresaltar: “Peregrina, hermana mía. Tú como gota no puedes hacer casi nada, pero como recompensa a tu tenacidad, te invito a fundirte en mí”.

Peregrina volteó a todos lados tratando de localizar al dueño de aquella estrepitosa voz.

- ¿Quién eres?, preguntó ella.

- ¡Yo soy el que buscas..., el inmenso charco de agua en el que tanto anhelas vivir!

Entonces dos olas aparecieron por encima de un montículo de arena tomando la forma de extremidades humanas, y como cuando alguien tiene sed y une sus manos para tomar agua de un manantial; las olas unieron sus “palmas”, invitando a Peregrina a entrar en ellas.

- ¡Tengo miedo, mucho miedo!

- No deseches lo que no conoces, Peregrina deja de ser gota para que pases a ser mar.

Peregrina contempló aquellas manos tan transparentes y mencionó: “Tienes razón, tus manos son muy claras y huelen muy bonito. A la una, a las dos y a las treeeees.”

Peregrina brincó en aquellas manos. En ese momento las gaviotas graznaron de alegría, pues habían sido testigos de cómo la gotita Peregrina había pasado a ser mar.

La gotita Peregrina.

miércoles, 2 de junio de 2021

Un diálogo de aplastante belleza entre vivos y muertos

Una rosa sola (Seix Barral), la novela más reciente de Muriel Barbery —autora de La elegancia del erizo—, nos remite a sus obras más famosas con su atención a los detalles, a la experiencia sensorial, y a la singularidad de sus personajes.

Un mundo extraño, exquisito y a la vez frío, lleno de naturaleza y a la vez ajeno; ese es el Japón desconocido al que se enfrenta Rose al llegar a Kioto, la fascinante ciudad centenaria donde vivió su padre, un japonés del que nunca supo nada hasta ahora que ha muerto, y su testamento es lo que la ha llevado hasta allí.

Pero ella misma parece ausente de la vida, de la felicidad. Su infancia, marcada por la melancolía suicida de su madre y la presencia de su abuela, la única que sabía algo sobre el padre de Rose, la ha predispuesto al vacío emocional, a una insensibilidad que no parece conmover ni la belleza de las flores y plantas que estudia, y tampoco el desafío de entender el misterioso legado de su padre

“La velada le volvió a la memoria a retazos: el aeropuerto, el largo trayecto nocturno, la llegada, el jardín iluminado por faroles, la mujer con kimono arrodillada sobre la tarima. A la izquierda de la puerta corrediza por la que había entrado, unas ramas de magnolia grandiflora, surgidas de un jarrón de paredes oscuras, atrapaban la luz en cascadas sucesivas. Habríase dicho que era un agua brillante que caía como lluvia obre las flores, en las paredes centelleaban las sombras, al rededor la oscuridad era extraña, trémula. Rose distinguía paredes arenosas, unas losas que formaban un camino hasta la tarima, espíritus secre- tos; toda una vida de penumbra entreverada de suspiros.”

El ancestral refinamiento de la poesía japonesa sirve de hilo conductor a Una rosa sola. Muriel Barbery nos presenta una trama compleja que se desenvuelve en un entorno donde la perfección enmascara la agonía y la pasión, la angustia de estar vivos, y solo escapar a ello puede abrirnos a nuevas oportunidades.

Muriel Barbery (Casablanca, Marruecos, 1969) estudió en la Escuela Normal Superior de Fontenay-Saint-Cloud y obtuvo su agrégation en Filosofía en 1993. Fue profesora de Filosofía en la Universidad de Borgoña, en un instituto y en la escuela de profesores de Saint-Lô. Obtuvo una beca de residencia para la Villa Kujoyama, en Kioto, ciudad en la que residió dos años. Es autora de Rapsodia Gourmet (2000; Seix Barral, 2010), galardonada con el Premio Meilleur Livre de Littérature Gourmande, y La elegancia del erizo (2006; Seix Barral, 2007), un éxito internacional que obtuvo, entre otros, el Premio de los Libreros Franceses.

Una rosa sola...

viernes, 28 de mayo de 2021

Una guía para reapropiarnos de nuestro poder femenino

Guardianas de la luna (Zenith), de Stéphanie Lafranque y Vic Oh, es una invitación a las mujeres para volver a conectarse con algo más profundo, con su esencia cósmica.

El lazo entre la luna y lo femenino es poderoso: no solo sus ciclos se corresponden, sino que, más allá de esto, comparten un simbolismo reconocido por diferentes tradiciones a lo largo de la historia. Incluso para quienes el ciclo no es parte ya de sus vidas materiales, este sigue formando un vínculo interno para el conocimiento personal y de la naturaleza.

Esta obra es un compendio de sabiduría antigua y conocimientos científicos acerca de ese astro, inseparable de la Tierra, que ha nutrido la imaginación humana: sus fases y la manera de aprovechar su influencia; sus movimientos, «colores», y la forma de seguirlos para establecer una relación con ella.

“La luna es una compañera ancestral que nos guía hasta nosotras mismas. […] Se trata de vivir una vida más natural con el fin de (re)convertirnos en quienes somos de verdad. Entendernos mejor, escucharnos mejor, volver a adueñarnos de nuestro poder personal. Estos conocimientos, junto con una profunda escucha de nuestro ser, nos abren la vía hacia el lado salvaje de la feminidad.”

Guardianas de la luna nos invita a tejer nuestra propia historia lunar a lo largo de los meses y a vivir plenamente la conexión con esta sabiduría ancestral. Es un libro que conjunta la prosa erudita de Stéphanie Lafranque y las evocadoras ilustraciones de Vic Oh para despertar la conciencia de tu propio ciclo, los sentimientos y sueños que te produce, sus conjunciones con el zodiaco, la herbolaria y la magia, todo desenvolviéndose a lo largo de los meses para inspirar y motivar a la acción y a la integración colaborativa con el universo del que eres parte.

Stéphanie Lafranque es experta en Reiki y obtiene inspiración de sabidurías ancestrales. Comparte su pasión por los ciclos lunares en revistas especializadas y en su Instagram, @latisanieretatouee.

Vic Oh es artista. Creció en México, donde aprendió acerca de los colores y las emociones, el arte primitivo, el realismo mágico y las culturas ancestrales. Actualmente radica en París. En sus pinturas muestra la fuerza del lado salvaje de lo femenino y el universo místico que nos rodea.

Guardianas de la luna

viernes, 21 de mayo de 2021

¿Qué pecados llevamos en la sangre?

“Mi tiempo era un paréntesis y trataba de prolongarlo todo lo posible, porque cerrarlo habría sido más doloroso.”

Jimmy

Santiago Roncagliolo presenta, tras cinco años de ausencia en el escenario literario, Y líbranos del mal (Seix Barral), un thriller que retrata lo oscuro de la memoria familiar como elemento de cuestión identitaria, se convierte en un recurso para tomar decisiones y motivo para distanciarse de la maldad consanguínea.

Una obra que narra cicatrices en la memoria de las sociedades, provocadas por el abuso de poder, el fanatismo religioso y la pederastia.

Jimmy, el hilo conductor de esta perturbadora y sombría novela, es un joven de ascendencia peruana que vive en Brooklyn, se encuentra decidiendo su futuro sin saber aún quién es, ávido de saber más de él, como todo adolescente, vive las primeras emociones adultas con exaltación. Un viaje a Lima, ciudad que le han descrito como llena de habladurías y medias verdades, lo confrontará a preguntas como ¿a dónde pertenezco?, ¿conozco en realidad de dónde provengo?, pero, de forma recurrente ¿quién era mi padre antes de ser mi padre?, y cuál es el afán de las familias por custodiar al pasado como algo intachable sin serlo.

— “Supongo que nuestra memoria es como una película de asesinos en serie, cada giro de la historia cambia el sentido total. Miras atrás y los detalles antes relevantes ya no son los que creías.” — Jimmy en Y líbranos del mal.

En Y líbranos del mal, Santiago Roncagliolo adentra al lector en una narrativa sobre la descomposición social, acerca de la cada vez más usual cultura de la cancelación, en un mundo en el que se nos exige ser ejemplo y en el que tener conciencia del mal nos expande el panorama de la realidad. Es un libro que va de la concepción de la masculinidad, sus fragilidades, las relaciones entre padres e hijos y el conflicto entre dos tiempos y generaciones.

Santiago Roncagliolo. Nació en Lima, Perú, en 1975. En su carrera como escritor ha explotado todos los géneros para contar historias. Sus seis novelas estudian el mal: El daño que nos hacemos las personas. Su obra se ha publicado en todo el mundo hispano y ha sido traducida en más de veinte idiomas, recibiendo distinciones tan importantes como el Independent Prize of Foreing Fiction (2011) o el Premio Alfaguara (2006). Como periodista ha escrito una trilogía de historias reales sobre el siglo XX hispanoamericano: La cuarta espada (2007), Memorias de una dama (2009) y El amante uruguayo (2012). Como creador u guionista, ha desarrollado películas y series para productoras de España, Estados Unidos, Brasil, México y Perú. Sus libros infantiles, llenos de humor negro, han recibido los galardones White Raven (2007) y Barco de Vapor (2013). Y líbranos del mal (Seix Barral), es su más reciente novela.

Y líbranos del mal...

miércoles, 19 de mayo de 2021

Gabriel García Márquez

Uno de los más grandes narradores del siglo XX

Este 17 de abril se conmemora el séptimo aniversario luctuoso de Gabriel García Márquez, el escritor y periodista colombiano que dejara una obra extensa e imprescindible para entender la literatura contemporánea. Distinguido por sus creaciones dentro del realismo mágico, Premio Nobel de Literatura 1982, ha marcado con sus historias la vida de miles de personas alrededor del mundo y ha sido traducido a decenas de idiomas. A continuación cuatro títulos para recordarlo:

«Era inevitable: el olor de las almendras amargas le recordaba siempre el destino de los amores contrariados.» Así empieza una de las historias de amor más maravillosas de la literatura universal. Un amor no correspondido durante medio siglo con un pueblecito portuario del Caribe como escenario. En El amor en los tiempos del cólera (Diana), el Nobel de Literatura narra la vida de Fermina Daza y Florentino Ariza entre los territorios del mito y la leyenda. Los jugos, olores y sabores del trópico alimentan la prosa que se ha ganado el favor de miles de lectores en todo el mundo. Título disponible en formato físico. Edición ilustrada.

Gabriel García Márquez creció oyendo las maravillosas narraciones de su abuela, quien llenó su imaginación de “supersticiones, fantasmas e historias fantásticas”. Cuentos ilustrados (Diana), es un libro lleno de personajes inolvidables, que presentan un mundo familiar y extraordinario acompañado por los dibujos de Carme Solé Vendrell, única artista que tuvo el privilegio de contar con el permiso del literato para ilustrar su obra, estos relatos contienen todos los elementos de su vasto y mágico universo. Título disponible en formato físico y electrónico.

Mito por derecho propio, saludada por sus lectores como una de las obras en español más importantes, Cien años de soledad (Diana), cuenta la saga de la familia Buendía y su maldición, que castiga el matrimonio entre parientes dándoles hijos con cola de cerdo. A lo largo de un siglo se entretejerán sus destinos por medio de sucesos maravillosos en el fantástico pueblo de Macondo, en una narración que es la cumbre indiscutible del realismo mágico y la literatura del Boom. Alegoría universal, es también una visión de Latinoamérica y una parábola sobre la historia humana. Título disponible en formato físico. Edición ilustrada.

El escándalo del siglo (Diana), es la antología que rinde homenaje a la obra periodística de Gabriel García Márquez. Maestro de periodistas y explorador de la cultura, disolvió en su obra las fronteras entre periodismo y literatura. En este tomo se reúne medio centenar de textos periodísticos, donde se encuentran las primeras menciones a los Buendía y Aracataca, retratos de figuras como Fidel Castro, Ernest Hemingway o el papa Pío XII, así como coloridos frescos del ambiente artístico y político de los países donde transitó a lo largo de cuatro décadas de ejercer “el mejor oficio del mundo”. Título disponible en formato físico y electrónico.

Gabriel García Márquez. Nació en 1927, en Aracataca, Colombia. Es una de las figuras más importantes e influyentes de la literatura universal. Ganador del Premio Nobel de Literatura en 1982, es además cuentista, ensayista, crítico cinematográfico, guionista y, sobre todo, un intelectual comprometido con los grandes problemas de nuestro tiempo, y en primer término con los que afectan a su amada Colombia y a Hispanoamérica en general. Entre sus novelas más importantes figuran Cien años de soledad, El coronel no tiene quien le escriba, Relato de un náufrago, Crónica de una muerte anunciada, La mala hora, El general en su laberinto, el libro de relatos Doce cuentos peregrinos, El amor en los tiempos del cólera y Diatriba de amor contra un hombre sentado. En 2002 publicó la primera parte de su autobiografía Vivir para contarla, en 2004 volvió a la ficción con Memorias de mis putas tristes y en 2012 se reunieron todos sus cuentos en un único volumen en Todos los cuentos.

Gabriel García Márquez...

miércoles, 5 de mayo de 2021

¡La meditación puede ser divertida!

La mente puede distraerse fácilmente o verse dominada por los sentimientos y por las incesantes ideas que nos llegan, sentirse abrumada e incapaz de concentrarse; el mindfulness, o conciencia plena, nos ayuda a dirigir nuestra atención, pensamientos y emociones para mantener la tranquilidad y concentración.

Guía práctica de mindfulness para niños (Paidós), de Silvio Raij, está pensada para ser aplicada en el ámbito escolar o familiar y busca inspirar a los adultos a entrar en contacto con esta disciplina milenaria, como primer paso para que luego, de su mano, también los niños se introduzcan en ella.

La ansiedad, el estrés y otros problemas pueden encontrar alivio si desde la infancia aprendemos a utilizar correctamente nuestra propia respiración y a explorar con todos los sentidos la realidad que nos rodea; de esta manera, las dificultades son vistas en su justa dimensión.

“Un día puede llover y hacer frío y a las pocas horas puede salir el sol y hacer calor. Lo mismo ocurre con nuestras emociones. Puede que te hayas enojado por la mañana y a la tarde ya te hayas olvidado y te sientas feliz. No podemos cambiar el clima, pero sí podemos aceptar que ahora es así y que en algún momento pasará.”

Esta guía incluye 30 tarjetas con juegos y actividades para incorporar de manera sencilla, en el hogar y en la escuela, los principios de la meditación como una forma de centrarnos para disfrutar la vida y el momento presente. Al igual que tenemos la costumbre de lavarnos los dientes y bañarnos cada día, este método nos ayuda a adquirir hábitos saludables para la mente y el cuerpo. Silvio Raij es un referente en el ámbito del coaching, el liderazgo y el mindfulness, y expone en este libro los beneficios de la técnica, su historia, fundamentos y funcionamiento a partir de explicaciones sencillas y fáciles de compartir con niños.

Silvio Raij es un apasionado del desarrollo humano y espiritual. Ha viajado durante más de quince años a la India para especializarse en el arte de la meditación y hoy se dedica a llevar la práctica del mindfulness al área profesional, empresarial y de la salud, a los adultos mayores y a la educación de niños y adolescentes. Dirige su propia consultora, Coaching, Liderazgo y Mindfulness, dedicada a facilitar los procesos de transformación personal y organizacional de empresas locales e internacionales. Trabaja como fellow de la consultora internacional Oxford Leadership de Reino Unido capacitando en programas de autogestión y liderazgo. Es coach ontológico certificado por Newfield Network e instructor del programa Mindfulness MBSR. En Paidós ha publicado Coaching para el alma y Full Stop.

Guía práctica de mindfulness para niños

martes, 6 de abril de 2021

Por Alberto Esteves Arreola

Tras siete largos años de Demandas por Despojo y robo de obras de Arte, el Periodista Escultor y Abogado Juan Carlos Martínez, recibió la respuesta negativa de las autoridades a sus denuncias.

Cabe señalar que para conocer que clase de persona recta es, el afectado, sucede que Senado de la Republica le otorgó un Reconocimiento por sus 35 años de ejercer en el periodismo.

La Fiscalía de Procesos en Juzgados de Delitos no Graves, por todo lo anterior demuestra que no hizo bien su trabajo, y que tampoco es "Pronta y Expedita" la Justicia como lo anuncia al Pueblo.

Por esto quedó muy mal ante la Vox Populi al igual que la Procuraduría General de Justicia de la Ciudad de México (FGJCM), que encabeza doña Ernestina Godoy Ramos, "quien se niega a consignar a los involucrados en diversos delitos", dijo el comunicador.

Agregó, "La primer Demanda la hice en marzo del 2014 ante la Procuraduría General de Justicia del Distrito Federal, por delitos de despojo y robo del local comercial de mi familia ubicado en calle de Doctor Rio de la Loza 234-1, Colonia Doctores, Alcaldía Cuauhtémoc de allí sustrajeron obras de arte y todo lo que había en el negocio de propiedad familiar. Entre ellas la Madona de Siglo XVIII, con valor de 200 mil pesos; una colección de grabados de

José Guadalupe Posadas de finales Siglo XIX, obras contemporáneas

de pintores y grabadores, mexicanos y extranjeros, esculturas de mi autoría como “Éxtasis de Santa Teresa”, que es una reinterpretación a la Gian Lorenzo Bernini, con valor más de 200 mil pesos. Igualmente denuncié el robo en mi biblioteca de más de mil libros algunos

autografiados por Carlos Monsiváis, Leonora Carrington, Carlos

Fuentes, por ende son valiosos.

INVICM FUE DENUNCIADO

En otra denuncia el Periodista imputó delitos al Instituto

de la Vivienda de la Ciudad de México (INVICM) a cargo del entonces titular

Raymundo Collins, a quien el gobierno local de CDMX de la busca emitir

ante Interpol su ficha roja, pero hasta el momento sin éxito.

Juan Carlos Martínez, reveló que fue detenido

ilegalmente por agresivos elementos de la Secretaría de Seguridad

Pública. Aunque los delitos no son graves pero, si están considerados como Delincuencia Organizada “institucional”, ya que las amenazas, por despojo, robo y abuso fueron hechas por más de tres personas.

Además, dijo que el Proceso de Investigación de las Carpetas tuvo anomalías, porque la resolución dice,

“No encontrar elementos suficientes para consignar a los responsables”.

Es importante mencionar que el monto de lo robado es grave, ya que asciende a 700 mil pesos, sin contar el daño moral y psicológico.

La Carpeta está en la Unidad de Investigación de Rezagos

sin Detenido, con la averiguación previa número FCH/CUH-8 T1/1102/14-03.

Es puntual citar que la fiscalía decidió manejar como “situación de relación sentimental” una de las demandas. "Eso es falso. Porque a partir de las amenazas iniciadas el 14 de marzo en 2014, ya no existía relación Laboral y teníamos mi hermano y yo, la Posesión Legal del inmueble donde se cometió el hurto y Despojo.

Es importante resaltar que esta táctica de la autorizad de manejar el delito como "relaciones sentimentales” es ya desgastada por parte de funcionarios de INVI y la fiscalía porque la usan para demeritar investigaciones y permite despojar a la gente de sus propiedades. "Continuaré luchando hasta lograr que se consigne a los responsables y me paguen lo robado", finalizó.

Perjudica Procuraduría al Periodista Juan C. Martínez tras 7 años de denuncias.

jueves, 1 de abril de 2021

La cara oculta del amor en pareja y en la familia

«Una brújula audaz para navegantes afectivos, un libro para quienes buscan encontrar danzas de relación que les den seguridad y alegría, más necesarias aún en estos momentos en los que la presencia de la COVID-19 altera nuestra normalidad familiar y de pareja y nos enfrenta tanto a tensiones inesperadas que debemos afrontar como a nuevas bendiciones, desarrollos y hallazgos.»

Joan Garriga

Si en su libro anterior descubriste el buen amor en la pareja, ahora Joan Garriga te muestra cómo aplicarlo a través de casos reales tratados por el autor en constelaciones familiares. Haz visible lo invisible para dotar de mayor alegría y felicidad la danza junto a tu pareja. Tras El buen amor en la pareja Joan Garriga vuelve a escribir sobre las relaciones ahondando en la cara más oculta del amor. Si consideramos la relación de pareja como una danza que conviene articular con acierto, el foco de investigación de este libro se mueve constantemente alrededor de esta pregunta: ¿Cómo se articula esa danza a dos?

En Bailando juntos (Diana), Joan Garriga ilustra temas universales que todos en algún momento de nuestras vidas debemos abordar: la presencia de fantasmas del pasado, los amores desiguales, los problemas de comunicación... Y lo hace no solo a través de reflexiones conceptuales, sino con la exposición práctica de casos reales tratados por él mismo en sus terapias de constelaciones familiares, como un intento de traer lo invisible a lo visible, de hacer luminoso lo oscuro, y así comprender mejor lo que actúa en la cara oculta del amor.

Gracias a esta obra, conoceremos cuáles son las dinámicas de fondo, menos conscientes, que nos ayudan a entender lo que pasa en la superficie y en el seno de la pareja: cómo se relacionan sus miembros, qué necesitan comprender y liberar, qué ataduras los dirigen, cómo logran estar bien juntos y por qué lo logran, cómo superan los problemas y qué contribuye a ello.

El hecho de que El buen amor en la pareja se haya convertido en un gran fenómeno editorial confirma de algún modo cuán necesitados estamos de orientación para nuestras relaciones y nuestros avatares emocionales y afectivos. Joan Garriga, muy consciente de ello, nos enseña a movernos en pareja, nos ayuda a pensar y a entender cómo somos en nuestras relaciones, pero sobre todo nos ofrece algunas de las claves para trabajar con nosotros mismos y ganar capacidad de amor, verdad, paz y libertad.

EL BUEN AMOR EN ACCIÓN

Si en su libro anterior descubriste el buen amor en la pareja, ahora Joan Garriga te muestra cómo aplicarlo. Encontrarás el buen amor en acción, en la práctica, en la compresión más profunda de las dinámicas emocionales y familiares que lo propician, así como el arte de la comunicación en la pareja, además de enfocar temáticas tan delicadas como la sexualidad, la fidelidad, la lealtad, y sobre todo la importancia de la influencia de los patrones de apego infantiles y del buen sostén en la vida.

El objetivo es comprender mejor las danzas que llevamos a cabo en las relaciones y cómo hacerlas más flexibles, alegres, nutritivas y felices. Necesitamos estar acompañados y compartir la vida, porque nuestra experiencia cobra especial sentido cuando la compartimos, y es justamente la mirada y la escucha compartida la que le da color y brillo. La relación que se establece entre dos personas con la vida se vuelve alegre y chispeante cuando tenemos un tejido relacional rico, en pareja o en la compañía que cada cual escoja.

“Caminar, en fin, sin asuntos pendientes, idea capital de la terapia Gestalt; tal como reza la canción de Rozalén: «Saber y sentir que no tengo asuntos pendientes». Y bailar juntos, pues la relación de pareja es una danza y conviene articularla con acierto, queriendo sin disfraces. Amar y ser amado y así poder llegar a bendecir la vida, ya muy cerca del ocaso”, expresa Joan Garriga.

CASOS REALES DE CONSTELACIONES FAMILIARES

A través del lenguaje terapéutico de las constelaciones familiares, determinadas dinámicas de pareja y sus patrones de relación salen a la luz, 1. Sin ti no podría vivir / Sin ti también me iría bien 2. Te quiero por ti mismo / Te quiero por ti mismo... bueno, a pesar de ti mismo 3. Hazme feliz / Siento el deseo espontáneo de que seas feliz 4. Quiero una pareja / Mejor me preparo para ser pareja 5. Te lo doy todo / Mejor dame lo que me mantiene en el mismo rango que tú 6. Dámelo todo / Dame lo que tienes y eres y yo puedo compensar, para mantenerme en mi dignidad 7. Ojalá sea intenso y emocional / Ojalá sea fácil 8. Lucho por el poder / Cooperamos 9. Yo pienso, tú sientes y, ante lo difícil, sálvese quien pueda / Reímos y lloramos juntos y juntos nos abrimos a la alegría y al dolor 10. Que sea para siempre / Que dure lo que dure 11. Primero los padres o los hijos y luego tú / Primero nosotros, antes que nuestras familias de origen y que nuestros hijos en común 12. Te conozco / Cada día te veo y te reconozco de nuevo y eso facilita establecer asociaciones y comprensiones que ayuden.

Ponerse en paz con aquello que viene de los padres es imprescindible, pues nos catapulta hacia un lugar adulto y nos permite situarnos ante otra persona como adultos, dejando atrás las vanas esperanzas de volver a ser acunados, las tiránicas exigencias de nuestro yo infantil, las expectativas ilimitadas y poco realistas respecto a cómo y cuánto debe nutrirnos la vida. En pareja, adoptar posturas y danzas manipulativas que conllevan juegos psicológicos tiene como resultado el desencuentro y el sufrimiento.

Joan Garriga pretende ilustrar lo determinante que resulta el trasfondo de cada corazón, llevándonos a comprensiones más profundas sobre sus movimientos, de manera que impacten para bien en nuestros vínculos de pareja, con los hijos, madres, padres y familiares en general. Su nuevo libro Bailando juntos, recoge a través de casos reales las dinámicas y danzas relacionales que se repiten con frecuencia, para bien o para mal, aunque advierte que el intento de pasar al papel todos los matices, sutilezas y atmósferas emocionales de una constelación familiar o de una sesión de terapia se queda inevitablemente muy corto; las palabras adelgazan el alto voltaje, la extrema delicadeza y la humanidad que aquellas rezuman, así como su capacidad de transformar a las personas.

El conocimiento de esas profundidades emocionales que dirigen nuestra vida desde el pasado nos ayudará, con un poco de suerte, a ser más respetuosos con la realidad de los demás sin pasarlo siempre todo por nuestro particular filtro personal, esto es, a verlos con independencia de nuestros prejuicios y mapas mentales, a flexibilizar nuestras danzas relacionales, a entender algo más a quienes caminan junto a nosotros y a desarrollar recursos que teníamos latentes y que nos pueden proporcionar bienestar y crecimiento. Así, con otro poco de suerte, escalaremos hacia esa mayor apertura del corazón que se experimenta cuando somos capaces de amar lo que somos y de aceptar las cosas como son, más que apegarnos a nuestras imágenes mentales de cómo deberían ser.

De este modo, se van articulando los bailes, maneras, pautas, patrones, coreografías, esquemas de relación, y cada pareja establece los suyos, algunos nutricios y creativos, otros desequilibrados y desequilibrantes, tóxicos e incluso destructivos. Se trata de desarrollar los primeros y disminuir los segundos. Para ello, habrá que bucear en nuestra historia emocional.

LAS DOCE CLAVES QUE DEFINEN EL BUEN AMOR EN PAREJA

AYER / HOY

1. Sin ti no podría vivir / Sin ti también me iría bien

2. Te quiero por ti mismo / Te quiero por ti mismo... bueno, a pesar de ti mismo

3. Hazme feliz / Siento el deseo espontáneo de que seas feliz

4. Quiero una pareja / Mejor me preparo para ser pareja

5. Te lo doy todo / Mejor dame lo que me mantiene en el mismo rango que tú

6. Dámelo todo / Dame lo que tienes y eres y yo puedo compensar, para mantenerme en mi dignidad

7. Ojalá sea intenso y emocional / Ojalá sea fácil

8. Lucho por el poder / Cooperamos

9. Yo pienso, tú sientes y, ante lo difícil, sálvese quien pueda / Reímos y lloramos juntos y juntos nos abrimos a la alegría y al dolor

10. Que sea para siempre / Que dure lo que dure

11. Primero los padres o los hijos y luego tú / Primero nosotros, antes que nuestras familias de origen y que nuestros hijos en común

12. Te conozco / Cada día te veo y te reconozco de nuevo

Joan Garriga (Bellpuig, 1957) es licenciado en Psicología por la Universidad de Barcelona. En 1986 creó el Institut Gestalt de Barcelona, donde desarrolla su actividad como terapeuta y formador en constelaciones familiares, coaching sistémico, terapia Gestalt y PNL. En 1999 invitó a Bert Hellinger a presentar su trabajo sistémico sobre constelaciones familiares en el Institut Gestalt de Barcelona y con el tiempo él mismo se ha convertido en uno de los principales exponentes de esta terapia en España y el mundo hispanohablante. Ha publicado artículos sobre psicoterapia en revistas especializadas y es autor de Vivir en el alma (Diana, 2008), El buen amor en la pareja (Paidós, 2013) y La llave de la buena vida (Paidós, 2014), todos con un gran éxito entre la crítica y el público.