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viernes, 13 de noviembre de 2015



·         La falta de adherencia al tratamiento médico puede acelerar las complicaciones en el organismo, entre las que destacan las enfermedades cardiovasculares, alteraciones de los riñones y  de los ojos, entre otros

·         Entre los factores por cuales los pacientes no se apegan a su tratamiento se encuentran el olvido, la desidia, el temor, la ignorancia, el sentirse bien y el uso de medicina alternativa

                                                                                                      

Por Dr. Paul Frenk*

En el marco del día mundial de la Diabetes es importante hablar de uno de los mayores problemas que enfrenta la salud en México, el apego al tratamiento por parte de las personas que viven con diabetes, enfermedad que en su tipo 2 ocupa el primer lugar de mortalidad cardiovascular.

Hoy en día tenemos diversas opciones de tratamientos para la Diabetes Mellitus tipo 2, que favorecen el apego al tratamiento médico.

El tratamiento de la Diabetes básicamente se centra en tres pilares: cambios en los hábitos alimenticios, ejercicio y medicación con fármacos hipoglucemiantes orales, insulina, o algunos otros medicamentos inyectables.

Entre los factores por cuales los pacientes no se apegan a su tratamiento se encuentran el olvido y la desidia, el temor a que los medicamentos tengan efectos secundarios en otros órganos, la ignorancia al creer que la diabetes se controlará sola o únicamente con dieta y ejercicio y por último, el uso de medicina alternativa como sustituto de los medicamentos, entre otros. Uno muy importante y bastante común, es que el paciente abandona el tratamiento “porque se siente bien” o mejor y decide por mutuo propio suspenderlo.

Para poder controlar esta enfermedad es de vital importancia realizar lo siguiente: a) chequeos frecuentes de glucosa en ayunas y después de los alimentos, acudir al médico en forma regular, realizar los estudios de laboratorio cada vez que sean solicitados y NO abandonar o suspender el tratamiento que el médico prescribió al paciente.

Es fundamental mantener una muy buena comunicación Médico-Paciente para que se puedan alcanzar los objetivos.

Hoy en día tenemos una “familia de medicamentos” que conocemos como inhibidores de DPP4, que entre otras funciones favorecen el apego y la adherencia terapéutica, ya que se administran una a dos veces al día. Estos medicamentos además de lograr buenos controles de la glucosa, también han comprobado tener una seguridad cardiovascular, como lo manifiesta uno de los estudios, TECOS que demostraron que Sitagliptina, además de controlar la hemoglobina glucosilada, no eleva el riesgo cardiovascular, ni de insuficiencia cardiaca; lo que permite asegurar que es un medicamento seguro y eficaz en el manejo de los pacientes con Diabetes Mellitus Tipo 2.

Para la Diabetes Mellitus, los nuevos tratamientos orales reducen la cantidad de pastillas que los pacientes deben tomar, y facilitan la adherencia al tratamiento. Estamos seguros de que los nuevos rumbos de las investigaciones nos permitan mejorar la calidad de vida de las personas que viven con diabetes a nivel mundial.

*El Dr. Paul Frenk Baron es un reconocido Médico egresado de la UNAM, es especialista en Medicina Interna y está recertificado por el Colegio de Medicina Interna de México, es fellow del american college of physicians, así como Investigador clínico en el área de la diabetes, además de asesor médico y speaker en el área de la diabetes. Ha dictado múltiples conferencias a nivel Nacional así como Internacional. Actualmente, forma parte del Hospital Ángeles Mocel y ABC. pertenece a la Asociación Americana de Diabetes.

El apego al tratamiento en la diabetes, uno de los mayores problemas de salud pública en México

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martes, 28 de abril de 2015


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Realizarán onceava edición del Festival “Yoga en tu barrio”, con clases gratuitas de esta disciplina.
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Alejandro Maldonado estará a cargo de la clase magistral.

El estrés se ha convertido en una de las más importantes consecuencias directas de la sociedad en la que actualmente vivimos, en la que cada día nos vemos sometidos a más exigencias y presiones, a las que no somos capaces de dar respuesta.

Y más que una enfermedad, el estrés es un estado de fatiga que se manifiesta a través de una serie de trastornos físicos y psicológicos, que no sólo nos crean problemas en nuestro entorno laboral, sino también en el familiar, donde generalmente descargamos esta difícil afección, provocando que la situación se haga extensiva a todos los miembros de nuestro hogar.

Como respuesta a esta problemática social y con el objetivo de promover la convivencia familiar y brindar salud física y emocional a todos los habitantes de esta ciudad, el 8 y 9 de Mayo próximos se llevará a cabo la onceava edición del “Festival Yoga en tu barrio”, que en esta ocasión tendrá como sede el Parque Arboledas de la colonia Del Valle, donde se ofrecerán clases gratuitas y talleres de esta disciplina, para niños y adultos.

Yoga en tu barrio es la iniciativa de un grupo de jóvenes maestros que, convencidos de la necesaria difusión y práctica de la maravillosa técnica de Yoga, se han dado a la tarea de buscar distintos espacios públicos en todos los sectores económicos y sociales para llevar a cada vez más y más personas, esta disciplina.

“Sin importar la religión, estrato social, creencia o cualquier otro tipo de práctica queremos impulsar un cambio en los hábitos de los habitantes de esta gran urbe”.

Yoga en tu barrio busca poner en contacto a maestros reconocidos a nivel nacional y mundial de yoga con los interesados en la práctica de esta disciplina, buscando de este modo, sean inspirados a la práctica de las técnicas yóguicas.

En esta ocasión, la lista de expertos en yoga la encabeza Alejandro Maldonado, mejor conocido como el “Yoga teacher”, quien en compañía de Har Hari Singh, impartirá la Clase Magistral Maha Shakti.

También se contará con la participación de Rose Mary Atri, Lygia Lima, Sri Mitra Kothari, Fernando Cuauhtli, Orson Vasco y Andrea Dattoli,  Livtar Kaur, Corazones Sabios y Dev Jeet, quienes abordarán temas como Yoga y Artes Somáticas; La energía del muladhara chakra y su elemento tierra; Honrando la energía femenina con el Saludo a la Luna; Kundalini Yoga. Sanando tu linaje femenino; Y nosotros ¿De dónde venimos? Clase de yoga para niños y adultos, entre otras.

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El evento incluirá un concierto de música clásica de la India, con Gabriel Morfin, así como un Ensamble de cuerdas, voces y percusiones de música tradicional con el grupo Alma Tierra. También se instalará un bazar de productos de salud alternativa y se ofrecerá una amplia gama de terapias a cargo de profesionales que le ayudarán a las personas a sanar todo el estrés que lleva dentro. Entre estas terapias destacan Shiatsu (colchoneta y silla), Reflexología podal, Ayurveda, Terapia de polaridad, Masaje clásico terapéutico, Yumeiho, Masaje relajante, Masaje de tejido profundo (descontracturante),Anti estrés, Armonización de chakras, Sanaciones energéticas, Reiki.

Para lo más pequeños también hay actividades, como el taller de Malabares, Taller de Son Jarocho, Taller de Reciclaje y Ecología +  Coloreando Mandalas en Familia, y el Taller de Teatro y Cuentos.

La cita es a partir de este 9 de Mayo a las 9:00 horas.

¡Te invitamos a festejar con nosotr@s un fin de semana de conexión con la energía creativa femenina y vibrar tu esencia en el corazón de la ciudad!

9 y 10 de Mayo PROMOVERAN CONVIVENCIA FAMILIAR A TRAVES DE LA SALUD

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