Enamórate de tu poder personal, cambia la narrativa y afina tu frecuencia vibratoria...enciende tu corazón aquí y ahora.
Existe una sincronía melódica entre la respiración, las emociones y el cerebro; un ritmo que te permitirá convertir cada inhalación en un acto genuino de agradecimiento.
En el libro Enciende tu corazón de Cynthia Zak, encontrarás técnicas prácticas poderosas y simples para observar tu mente, honrar tu nombre, cambiar la narrativa, conectar con los elementos, elegir lo que ingieres a niveles sutiles y físicos, manejar tus espacios de descanso y afinar tu frecuencia vibratoria. 77 respuestas que te invitan a la acción y a la práctica consciente para recalibrar y despertar. Identifica tu latido, encuentra tu pulso, despierta la inigualable inteligencia del corazón.
Junto con este libro, la autora creó un viaje auditivo y multisensorial disponible en podcast.
Enamórate de tu poder personal, cambia la narrativa,y afina tu frecuencia vibratoria... enciende tu corazón aquí y ahora.
Cynthia Zak es periodista, maestra de yoga y meditación, emprendedora, conferencista internacional y cantautora. Es cofundadora del sistema de Mindfulness Yomu y dirige el Yomu Institute. Corresponsal en Estados Unidos de Cadena 3 de Argentina.
Admira lo pequeño y lo oculto. Recibe información del universo y la traduce en palabras, libros, ideas y canciones porque todo eso es medicina para el alma.
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