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miércoles, 5 de mayo de 2021

En su chequeo de esta semana, la periodista Cristina Tardáguila se refiere a las 'mentiras zombis', el término que los verificadores de datos usan para catalogar aquellas falsedades que insisten en no morir y que, a la vez, traen riesgo a la sociedad. 

Durante la pandemia de COVID-19, la idea de que el dióxido de cloro y la cloroquina podrían ser eficaces para evitar o para eliminar el nuevo coronavirus entró en esta categoría. 

☝️  El primer chequeo sobre dióxido de cloro fue publicado el 7 de febrero de 2020, por los alemanes de Correctiv, según la alianza #CoronaVirusFacts.

✌️ El 21 de febrero de 2020, los nigerianos de Dubawa fueron los primeros en detectar la desinformación sobre la cloroquina en la pandemia, según la base de datos de IFCN. 

👉 Esta semana, los equipos de fact-checking de Maldita.es (en España) y de Lupa (en Brasil) volvieron a publicar verificaciones subrayando lo que ya se sabe: estas dos sustancias no sirven en la guerra contra el nuevo coronavirus

¿Qué podemos hacer para frenar estas mentiras? 🤔

🔵 Hablar de sus orígenes y de cómo circulan, ayuda a demostrar que esas falsedades no pasan de 'mentiras zombis'.

🔵 Demostrar que verificadores de diversas partes del planeta llegaron a conclusiones similares fortalece cualquier artículo o debate sobre estos asuntos. 

🔵  Recordar que estamos conectados, incluso por cosas engañosas, puede ser el ingrediente que faltaba para conquistar la atención de la audiencia.

Dióxido de cloro y cloroquina: las 'mentiras zombis' de la pandemia en América Latina

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Cuando cursaba la Carrera de Medicina en la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG), el Dr. Daniel Manzur Sandoval nunca se imaginó estar en medio de una pandemia como la que se vive con el Covid-19.  

Egresado de la UAG en el 2009, actualmente trabaja en el Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez y el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), dos centros hospitalarios que han atendido a un buen número de pacientes infectados con el Covid-19.
“A mí me tocó de estudiante de medicina la epidemia de la Influenza y la verdad recuerdo que hasta suspendieron las clases, yo ya estaba casi por terminar, pero probablemente uno no magnifica el contexto”, recordó.
“Lo que sucedió ahora es algo sin precedentes, al menos en la historia moderna y yo creo que la verdad nunca me lo imaginaba”.

Cuando se comenzaron a propagar los casos en México, el principal miedo del Dr. Manzur fue enfrentarse a una enfermedad desconocida, sin tratamiento, pero gracias a su profesionalismo y convicción por ayudar a los demás, superó su temor y comenzó a salvar vidas en el área de terapia intensiva, donde se ven a los pacientes más críticos.
Con el paso del tiempo, el egresado de la UAG ha aprendido mucho de este gran reto, el cual, al final de cuentas, también le ha dejado muchas satisfacciones.
“Al final, sacar adelante a un paciente es lo más satisfactorio, porque nos ha tocado ver casos gravísimos, gente joven y, la verdad, cuando los logramos sacara delante y se van a su casa, al final de cuentas es lo que nos toca hacer, pero siempre por dentro te quedas con esa gran satisfacción de hacer las cosas bien”, expresó.
Además de ayudar a los pacientes a superar la enfermedad, otro punto destacable es la unión del personal de salud en ambos hospitales que se logró a partir de la pandemia.
Como el Dr. Manzur, existen cientos de egresados de Medicina de la UAG que han estado en el primer frente de batalla en la lucha contra el Covid-19.

Exitosa trayectoria
Nacido en la ciudad de Tampico, Tamaulipas, pero radicado por muchos años en San Luis Potosí, el Dr. Daniel Manzur comenzó su formación universitaria en el 2005 en la Facultad de Medicina de la UAG.
Gran parte de la decisión de estudiar esta carrera se lo debe a sus padres, quienes también estudiaron Medicina en esta casa de estudios.  
Luego de culminar su carrera continuó su especialización. Fue así como en el 2012 comenzó su Especialidad en Medicina Interna en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, donde el último año fue nombrado Jefe de Residentes y estuvo a cargo de cerca de 200 médicos.
“La labor es básicamente coordinar todo lo que involucra la parte de enseñanza, organizar roles, la parte asistencial, también es bien importante que los residentes no tengan algún problema personal, estar cerca de ellos, de alguna manera te ven como una figura cercana”, afirmó el egresado de la UAG.
“Es un año pesado, en el sentido que son como tres cuatro trabajos al mismo tiempo, pero al final es algo muy satisfactorio, bueno a mí personalmente siempre me ha gustado mucho esta parte de estar cerca de los residentes, enseñarles, y para mí fue un año muy enriquecedor”
Posteriormente, en el 2016 inició la Especialidad de Cardiología Clínica en el Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez, donde fue Subjefe de Residentes.
Para el 2019 inició la Alta Especialidad en Terapia Intensiva Cardiovascular en el mismo instituto.
Actualmente es Médico Adscrito a la Unidad de Terapia Intensiva Cardiovascular en el Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez y también es Médico Adscrito del Departamento de Urgencias en el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias.  
Además de brindar sus servicios como médico, el Dr. Manzur también se ha dedicado a la investigación, pues continuamente realiza publicaciones de sus hallazgos médicos.

Su paso por la UAG
Uno de los recuerdos más importantes del Dr. Manzur durante su paso por la UAG fueron las amistades que pudo hacer en la biblioteca del Instituto de Ciencias Biológicas.
Y es que, después de sus clases, iba todos los días a la biblioteca, donde pasaba horas estudiando y haciendo amistad con sus compañeros.
Aunque reconoce que su fuerte nunca fue memorizar las cosas, supo que era más importante saber analizar, comprender y aplicar los conocimientos, así fue como egresó con un destacado promedio de 9.84.

Dr. Daniel Manzur, un egresado de la UAG en el epicentro de la pandemia

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martes, 4 de mayo de 2021

  • Pesimismo, los efectos de la pandemia, violencia en el hogar, uso excesivo de la tecnología y el poco respeto de los adultos a los niños, principales causas.
  • Lo anterior puede generar depresión leve o crónica, frustración, cuadros de ansiedad, hostilidad, baja de rendimiento académico o temor constante.
  • Las especialistas del Centro de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI) dan a conocer estos hechos previo a la celebración del Día del Niño en México.
El Centro de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI) reveló que existen al menos cinco factores que están afectado la salud mental de los niños en México. El primero es el pesimismo que se presenta en muchas familias y entornos sociales mexicanos: en segunda instancia, los efectos derivados de la pandemia; es decir, el encierro. También, la violencia en el hogar y el uso excesivo de la tecnología, y finalmente, el hecho de ver a los niños como proyectos y no como seres integrales con la edad que les corresponde. Se trata de información obtenida de la clínica de servicios psicológicos del organismo con menores de entre 5 y 12 años de edad. Previo a la celebración del Día del Niño en México, CEEPI da a conocer los detalles del estudio.

 
Causas encontradas que pueden “matar” la felicidad en los niños:

 
1. Las malas noticias y el pesimismo. Desde exponer a los niños a los noticieros cuyo contenido es altamente violento o vivir en un entorno familiar y social en donde no abundan las buenas noticias. “Todo está mal: la economía, la salud, hay pérdidas en todos los sentidos. Si los niños perciben esta realidad, que no necesariamente es así, perderán la ilusión, desconfiarán de las personas, se pueden volver hostiles y depresivos. Es fundamental que los padres de familia filtren estas noticias y traten de encontrar el lado positivo de la vida, porque seguramente lo hay”, explicó la Mtra. Susana Salazar Gómora, coordinadora de CEEPI.

 
2. La pandemiaEl encierro por más de 14 meses, la falta de socializar con otros niños y familiares, la muerte de seres queridos, el miedo a morir y todas las secuelas que ha dejado la pandemia a nivel social y familiar. “Los efectos psicológicos van desde una depresión pasajera, hasta cuadros de ansiedad, insomnio, baja de rendimiento y mucho temor a salir a la calle y la abulia (nada tiene sentido). Por ello es indispensable activar integrar a los niños a sus actividades escolares y sociales, poco a poco y si las condiciones sanitarias lo permiten”, dijo.
 
3. El exceso de uso de tecnología. Está comprobado que el uso excesivo de videojuegos o redes sociales puede detener el desarrollo de la inteligencia de los niños. Además los aísla de otros seres humanos, los vuelve pasivos y hay peligro de volverse adictos. “Como toda adicción provoca sentimiento de soledad, altera las horas del sueño y la realidad en sí misma. Es indispensable que los padres regulen el uso de la tecnología recreativa, sin dejar el lado pedagógico, que es de suma utilidad. No es aconsejable que un niño permanezca más de cinco horas diarias delante de una computadora”, afirmó la especialista. 
 
 
4. Violencia en el hogar. Un escenario donde abundan las agresiones físicas y verbales, el chantaje, el abuso a los menores, las adicciones o procesos de divorcio violentos generan en los niños cuadros de ansiedad y depresión, aislamiento, e incluso pensamientos suicidas. Hay que alejarlos de estos entornos.

 
5. Los niños no son tratados como niños. Son los menores "híper". Verlos como proyectos y no como seres integrales de acuerdo a su edad. “Percibirlos como una meta, sobresaturarlos de actividades académicas y físicas o hipersexualizarlos . Tampoco pueden ser considerados como los “hombrecitos” o “mujercitas” de la casa. Hay que respetar esta etapa de su vida. Los niños deben tener voz y voto en su hogar”, explicó Salazar Gómora. 
 

Para concluir la especialista comentó que si estos escenarios se repiten con frecuencia en el hogar lo mejor será acudir con algún especialista en la salud mental infantil y familiar: “La felicidad infantil sí existe. Precisamente la niñez debe ser la etapa con mayor plenitud de los seres humanos porque es el cimiento de la vida adulta. De ahí saldrán adultos capaces de enfrentarse a los retos futuros, que tendrán salud emocional o bien, mujeres y hombres propensos a padecer afectaciones psicológicas crónicas que deriven a una mala calidad de vida emocional”, concluyó Susana Salazar Gómora.

Cinco factores que están matando la ilusión en los niños mexicanos

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sábado, 24 de abril de 2021

Por Charly de Balzac 

A un año del confinamiento por la pandemia del COVID 19 parece que fue ayer, nuevamente el museo de la fotografía reabrió sus puertas para exhibir la obra fotográfica de la caza imágenes Elsa Chabaud, quien  por cierto ha retratado por más de cuatro décadas la vida íntima de las personas que se caracterizan como Reyes Magos en la Alameda Central de la Ciudad de México, la cual permanecerá abierta del  18 de abril hasta el domingo 18 de julio del presente año. 

Vale detallar que en un recorrido por este escribiente pudimos dar cuenta de cerca de 80 fotografías impresas en diversos formatos, la muestra aborda una de las labores fotográficas más icónicas y creativas de la Ciudad de México: los Reyes Magos, una tradición mexicana que ha marcado a diversas generaciones y que se mantiene con vida en la Alameda Central durante la época navideña. Tambien vale precisar que este trabajo consta de retratos a los Reyes Magos, capturas de cómo están trabajando los fotógrafos, los Reyes Magos interactuando con el público e imágenes iconográficas de los elementos que los caracterizan”, a decir de la misma caza imágenes. Asi las cosas, la  fotógrafa Elsa Chabaud ha explorado desde hace cuatro décadas la vida íntima de las personas que se caracterizan como Reyes Magos en la Alameda Central, por lo que en esta ocasión reúne el trabajo de cinco años de constantes visitas a los escenarios de estos personajes tan queridos por el público capitalino. En entrevista indico “Para mí es muy importante como fotógrafa registrar eventos que se den solo en México, un pueblo de artistas, además es un gremio al que yo respeto mucho porque son mis colegas y porque llevan más de 100 años sobreviviendo y manteniendo a sus familias con este oficio”, agregó la también egresada de la Academia de San Carlos, donde tomó el taller de fotografía impartido por la reconocida maestra húngara Kati Horna. A partir del vínculo con estos personajes de la cultura popular, Elsa Chabaud se ha dado a la tarea de interiorizar su mundo, sus formas de trabajo y los procesos creativos que les han permitido sobrevivir a pesar de la digitalización de la fotografía durante los últimos cinco años. Esta exposición se centra en el colorido y creativo mundo de los tres reyes que generan ilusiones y sueños en los infantes de la ciudad. El público va a evocar su infancia con las imágenes donde aparecen los suntuosos vestuarios y los estrafalarios escenarios donde el elefante, el camello, el caballo y los Reyes Magos no pueden faltar.  Al enfatizar que la pandemia y el avance tecnológico han afectado a este gremio fotográfico, la autora de las imágenes celebró la exposición como una forma de agradecimiento a todas aquellas personas que año con año confeccionan sus trajes y preparan los sets que guardan el espíritu navideño para conservar con vida uno de los eventos familiares más memorables del año. Iban guiados por una estrella permite conocer los procesos creativos que se han ido incorporando en el espacio de trabajo de los famosos Reyes Magos, una tradición mexicana que ha marcado a diversas generaciones. Y, ante la pregunta: “¿Quién no se ha tomado una foto con los ‘Reyes’ en algún parque público de la ciudad?, el público podrá ver en la planta baja y primer nivel del recinto el ingenio y el trabajo invertido que implica en términos creativos esta tradición capitalina. 

Tras su reapertura, el MAF ofrece un horario de martes a domingo, de 11:00 a 15:00 horas, con un aforo del 30 por ciento y las medidas sanitarias recomendadas ante la actual pandemia por la Covid -19. * poeta, periodista y promotor cultural.

EL SABIO TRASHUMANTE,,Museo de la Fotografía reabre con imágenes de Elsa Chabaud

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martes, 13 de abril de 2021


 by Gonzalo Rojon

El sector de telecomunicaciones se ha mantenido como un medio fundamental para sobrellevar la crisis por la cual seguimos atravesando y de esta manera minimizar los efectos adversos al bienestar social. Es evidente que una situación como la vivida actualmente conlleva a cambios sustanciales en los patrones y hábitos de consumo en servicios digitales. De esta manera la necesidad de conectarse ha modificado tanto el tiempo como el tipo de actividad que realiza el internauta mexicano 


A poco mas de un año de que empezó la pandemia, gran parte de la población del país, principalmente estudiantes, profesores y segmentos importantes de la fuerza laboral, continúan con actividades a distancia a través del uso de recursos tecnológicos y plataformas disponibles que permiten la conexión eficiente para la realización de estas actividades. En este sentido tanto los servicios de banda ancha fija como móvil han representado herramientas fundamentales para la conectividad de los mexicanos, para algunos funcionando como sustitutos y para otros como complemento para asegurar una conectividad de manera continua.

Con datos de The Competitive Intelligence Unit, podemos comparar los patrones de hábitos de consumo de actividades que requieren de conectividad a servicios de banda ancha móvil especificamente. La realización de videollamadas es realizada por el 40% de los usuarios de internet móvil en México, un aumento de 21 puntos porcentuales (p.p) respecto a lo registrado durante 2019. De igual manera, la segunda actividad que más aumentó durante la pandemia fue la revisión de e-mail, la cual es realizada por el 35% de los internautas, un aumento anual de 9 p.p.

Las actividades que más se realizan a través de internet son la mensajería instantánea y el uso de redes sociales las cuales registran un uso de 80% y 76% entre los usuarios mexicanos. El uso de redes sociales aumentó 6 p.p durante el año pasado, sin duda una evidencia del aumento en el tiempo de ocio, lo cual ha generado que también se juegue más (+7 p.p) y se observe mayor contenido audiovisual (+4 p.p) a través de los servicios de banda ancha móvil.

Entre las actividades que redujeron su proporción de uso entre los internautas móviles en México se encuentran: actividades escolares (-7 p.p) y actividades laborales (-6 p.p), estas dos claramente denotan como se ha ido sustituyendo el uso de internet móvil por el uso de banda ancha fija desde el hogar ante la inactividad escolar y laboral presencial.

En México los usuarios de banda ancha fija aumentaron de manera acelerada al crecer 13.3% durante 2020 llegando a 22.3 millones de accesos, por otro lado las líneas móviles se han mantenido al alza y durante un año de crisis económica el ARPU y la proporción prepago y pospago se han mantenido estables. Lo anterior confirma la relevancia de los servicios de banda ancha y la modificación en el uso de este recurso a raíz de los efectos del COVID-19 durante poco mas de un año que llevamos de pandemia.

Nuestros Hábitos a un Año de la Pandemia

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martes, 23 de marzo de 2021

Los cubrebocas se han convertido en parte de nuestro estilo de vida en esta pandemia. No salimos de casa sin ellos, tenemos uno de repuesto en el coche o en nuestro bolso. Incluso ya se venden con diseños y estampados a la moda.

Sin embargo, ante la amenaza del creciente número de variantes de COVID-19 apareciendo y diseminándose por el mundo, ¿será ya tiempo de agregar un segundo tapabocas a nuestro día a día?

El Dr. H. Dirk Sostman, vicepresidente ejecutivo y director académico del Hospital Houston Methodist nos explica que, “Un doble cubrebocas se refiere a cuando una persona usa dos cubrebocas, usualmente un cubrebocas quirúrgico y sobre de éste, un cubrebocas de tela. Usar doble cubrebocas se ha vuelto más común en las últimas semanas, particularmente después de que surgieron las preocupaciones sobre las nuevas variantes del virus. En mi caso personal por ejemplo, uso doble cubrebocas desde el otoño pasado”, enfatiza el experto.

¿Usar doble cubrebocas hace la diferencia?

Sabemos que el cubrebocas te ayuda a protegerte tanto de adquirir la infección por COVID-19, como de diseminarla. Pero ¿será que dos cubrebocas son mejores que uno solo para lograr un mejor efecto de protección?

En un estudio reciente de la CDC (Centros de Control de Enfermedades de EUA, por sus siglas en inglés), los investigadores dieron a conocer que un cubrebocas de tela sobre uno quirúrgico puede bloquear hasta el 92.5% de partículas infecciosas potenciales. Y más importante aún, es ajustar muy bien el cubrebocas para que vaya pegado a la cara y no haya huecos por donde se filtren las partículas infecciosas. El estudio reveló que los cubrebocas flojos, solo protegen un 42%.

Si estás considerando usar el doble cubrebocas, el Dr. Sostman recomienda lo siguiente:

•    Utilizar un cubrebocas quirúrgico ASTM (los azules) debajo de un cubrebocas de tela
•    Asegúrate que el cubrebocas de tela selle los huecos del cubrebocas quirúrgico
•    Cerciórate que el cubrebocas de tela esté ajustado, pegado a toda la cara y que cubra perfectamente nariz y boca. 
•    Si tu cubrebocas de tela se contamina o se ensucia, retíralo.
•    Lava tu cubrebocas de tela frecuentemente y desecha el quirúrgico con frecuencia también.

“Los criterios arriba expuestos son especialmente importantes para los trabajadores del cuidado de la salud y ellos deben usar doble cubrebocas siempre”. Adicionalmente el Dr. Sostman advierte que no debemos permitir que el uso de doble cubrebocas nos dé una falsa sensación de seguridad.

“En primer lugar, el doble cubrebocas no te protege para volver a estar muy cerca de las personas. Segundo, si usas dos cubrebocas de baja calidad, no te protegerá el doble. Finalmente, si agregas un segundo cubrebocas, pero no sella bien sobre tu cubrebocas quirúrgico original, toda esta maniobra será contraproducente”.

Antes de decidir usar doble cubrebocas, es importante primero estar seguros de que el cubrebocas que actualmente utilizas sea muy efectivo.

Doble cubrebocas o cubrebocas sencillo, lo importante es asegurarte que sea efectivo
Hay una gran variedad de cubrebocas actualmente en el mercado: Máscaras duras, cubrebocas quirúrgicos como el N95/KN95 y cubrebocas de todo tipo de telas. Sin importar cuál escojas, lo que necesitas saber antes que nada es cual es verdaderamente efectivo.

“Los cubrebocas quirúrgicos están hechos de tres capas de tela plástica. Estas son opciones accesibles de comprar y que proveen buena protección. Es buena idea agregarle un cubrebocas de tela encima para mejorar el ajuste”, recomienda el Dr. Sostman del Hospital Houston Methodist. Otras máscaras quirúrgicas más pesadas como las N95, son por supuesto mucho más protectoras, pero éstas deberían estar idealmente reservadas para personal médico en el frente de batalla contra el COVID-19, en particular cuando éstas escasean. De igual forma, los cubrebocas N95 no son muy cómodos de usar durante largos periodos de tiempo y necesitan ajustarse muy bien a nariz y boca para realmente asegurar una filtración altamente eficiente. Un cubrebocas N95 que no ajuste bien en la cara no ayuda en nada, ni es seguro”.

Un cubrebocas de tela es solamente efectivo cuando:
•    Está hecho de al menos dos capas de tela ajustada, por ejemplo 100% algodón
•    Que cubre completamente nariz y boca
•    Ajusta perfectamente a tu cara, (sin huecos a los lados)
•    Permanece bien colocada debajo de tu barbilla y detrás de tus orejas
•    Es lavable y dura muchas lavadas

Si tu cubrebocas de tela está hecho de tres capas de una tela de alta densidad de hilos o si tu cubrebocas de tela tiene un espacio para acomodar un pedazo de filtro de alta eficiencia, como un material tipo HEPA, sería aún mejor y más efectivo.

“La clave para un cubrebocas seguro y efectivo es el que tiene múltiples capas y que ajuste perfectamente bien a la cara. Si tu cubrebocas no cumple con este criterio, el agregar un cubrebocas quirúrgico abajo puede ayudar mucho”, agrega el Dr. Sostman. “Por ejemplo, los cubrebocas tipo sobrecalzas son muy populares, pero al ser de tela muy delgada no son efectivos. Si te gusta este tipo de cubrebocas, pon debajo un cubrebocas quirúrgico para aumentar la efectividad significativamente”.

Finalmente, dado lo altamente contagiosas que son las nuevas variantes del COVID-19, redoblar esfuerzos no solo en la eficiencia de tu cubrebocas, es crucial. Esto incluye comprometerse con: un lavado de manos meticuloso, guardar siempre la sana distancia, evitar eventos concurridos y reuniones sociales, posponer viajes no esenciales y quedarse en casa si te sientes enfermo.

Doble cubrebocas: Ante la amenaza de las nuevas variantes del COVID-19, ¿es ya hora de usar doble cubrebocas?

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martes, 16 de marzo de 2021

Al tratarse de una enfermedad que ha cobrado más de 2 y medio millones de vidas en todo el mundo, es normal sentir temor al escuchar acerca de las nuevas variantes del COVID-19, y cómo se están extendiendo por todo el mundo. El Dr. Wesley Long, Director de Microbiología Diagnóstica del Hospital Houston Methodist quien participa en los esfuerzos de secuenciación del COVID-19 en Texas, nos da su opinión como científico reconocido en la materia. 

Las variantes de mayor preocupación

Hay miles de variantes de COVID-19 circulando por todo el mundo. La primera mutación importante de COVID-19, que pareció aumentar el contagio, se detectó al principio de la pandemia: la variante D614G. Ésta rápidamente se convirtió en la mutación definitoria de las variantes predominantes que causan infecciones por COVID-19 en los Estados Unidos y en el mundo, durante los últimos ocho meses. Desde entonces, las cepas que llevan D614G han acumulado nuevas mutaciones y se han dividido en tres grupos variantes principales:

• Cepa B.1.1.7: detectada por primera vez en el Reino Unido en septiembre de 2020 y que ya se encuentra circulando en México y en varios países del mundo. 

La cepa B.1.1.7, originada en el Reino Unido a finales del 2020, es una de las más preocupantes y ha sido ya estudiada por varias instituciones en Inglaterra y en el mundo. Por ejemplo, el Dr. Nicholas Davies, un epidemiólogo de la LSHTM (London School of Hygiene and Tropical Medicine por sus siglas en inglés), publicó en la revista Nature un análisis que sugiere que esta variante aumenta en un 35% el riesgo de muerte de aquellas personas confirmadas como infectadas por dicha cepa B.1.1.7. A la misma conclusión llegaron los expertos del Imperial College London y la Universidad de Cambridge a través del epidemiólogo Dr. Henrik Salje, quien también considera que hay suficiente evidencia para sugerir que existe mayor mortalidad asociada a esta variante. (1) Dichos hallazgos necesitan ser confirmados en otros países fuera del Reino Unido.

• Cepa B.1.351: detectada por primera vez en Sudáfrica en octubre de 2020. 

La agencia informativa Reuters reveló un estudio de la Universidad de Texas (UTMB) realizado con sangre de pacientes ya vacunados descubrieron que la vacuna de Pfizer tiene una efectividad significativamente menor de tan solo el 30% de protección ante esta variante sudafricana altamente contagiosa. De igual forma, la vacuna de AstraZeneca es solamente 10% efectiva ante esta cepa, mientras que Novavax es 49% efectiva. Los datos fueron publicados por la revista científica New England Journal of Medicine. Sin embargo, se requieren más estudios para precisar el verdadero porcentaje de protección de acuerdo con el nivel de anticuerpos generados en personas reales, ya que los anteriores análisis fueron realizados solo en sangre de pacientes (2). “Incluso en el caso de que la efectividad de las vacunas se pueda ver reducida con las variantes, continúan siendo altamente efectivas en prevenir enfermedad severa por COVID-19, hospitalizaciones y muertes”, afirma el Dr. Long.

•  Además, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EUA, también informan que hay una variante del COVID-19 proveniente de Brasil y otra de Nigeria. 

Cada una de estas nuevas variantes difiere genéticamente, pero hasta ahora casi todas tienen una o más mutaciones en la proteína de pico del virus, que juega un papel en la forma en que el virus invade las células humanas.

Como podemos ver, existen muchas incógnitas por resolver sobre el tema de las variantes. En este sentido, El Dr. Wesley Long, Director de Microbiología Diagnóstica del Hospital Houston Methodist, nos explica lo que se sabe, y lo que no se sabe aún, sobre estas nuevas variantes del coronavirus, así como lo que estas variantes significan en nuestra lucha contra el virus. 

¿Las nuevas variantes del COVID-19 son más peligrosas?
Dr. Long: Actualmente comienza a existir evidencia de que algunas de las variantes del COVID-19 puedan propagarse más rápidamente, causar una enfermedad más grave o incluso aumentar el riesgo de muerte de una persona.

Sin embargo, aún es demasiado pronto para decir con absoluta certeza que el aumento de los casos de COVID-19, y sus variantes, se deben a que estas cepas son más contagiosas y mortales, o simplemente fue por aspectos únicos referentes a las comunidades donde se originaron dichas variantes. Necesitamos más datos para confirmar si estas cepas realmente causan mayores daños. 

¿Funcionará la vacuna del COVID-19 contra nuevas variantes?
Dr. Long: Existen estudios recientes preliminares de que algunas de estas variantes, en particular la de Sudáfrica y Brasil, pueden tener un impacto en la efectividad de nuestras vacunas actuales contra el COVID-19. Sin embargo, es importante saber que incluso una vacuna menos efectiva aún puede prevenir enfermedad severa por COVID-19, hospitalizaciones y muertes. A medida que comencemos a implementar las vacunas, será de vital importancia que continuemos secuenciando el COVID-19 de quienes estén infectados, para así buscar nuevas variantes que puedan escapar de nuestras vacunas actuales.

Y en el caso de que surja una variante claramente resistente a la vacuna, esto no sería razón para perder toda esperanza. Una gran ventaja de las nuevas vacunas de ARNm contra el COVID-19 es que su tecnología se presta para realizar segundas generaciones más rápidamente y que podrían ser consideradas para posibles nuevas mutaciones. Aun así, debemos hacer todo lo posible para frenar la propagación de la pandemia mientras distribuimos estas vacunas.

¿Qué puedo hacer para protegerme de estas nuevas variantes?

Dr. Long: Bien sea una variante nueva o antigua, las medidas de protección que debes tomar para mantenerte a salvo del COVID-19 siguen siendo las mismas:

•    Practica el distanciamiento social
•    Evita las reuniones sociales y familiares, especialmente los grupos grandes y los eventos que se llevan a cabo en interiores
•    Usa cubrebocas en todo momento al salir de casa y cerciórate de que este esté perfectamente ajustado y que cubra tu nariz y boca. 
•    Vacúnate sin dudarlo cuando sea tu turno

“Necesitamos lograr la inmunidad colectiva, basada en vacunas. Cuando la vacuna contra el COVID-19 esté disponible para ti, considera vacunarte. Durante los últimos meses, todos hemos experimentado los verdaderos impactos de esta pandemia global. Con varias vacunas que han demostrado ser efectivas, y con cada vez más vacunas cerca de estar disponibles, es hora de adoptar la inmunidad inducida a través de la vacunación para que podamos cambiar el rumbo de esta pandemia” finalizó el especialista del Hospital Houston Methodist.

Variantes del COVID-19: lo que necesitas saber sobre las nuevas mutaciones del coronavirus

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lunes, 15 de marzo de 2021

Para disminuir riesgos y evitar un repunte de contagios de COVID-19 durante el periodo vacacional del 29 de marzo al 2 de abril del 2021, la mesa de salud estableció las siguientes medidas sanitarias.
La pandemia nos ha enseñado a privilegiar la salud por encima de las actividades que estábamos habituados a realizar, principalmente durante las vacaciones. Elige cuidar de ti y de tus seres queridos. Conoce más detalles sobre estos lineamientos y piénsalo dos veces antes de exponerte a una situación de riesgo.

Semana Santa: evitemos un repunte de contagios

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viernes, 12 de marzo de 2021


Obra de notable actualidad que nos invita a entender las implicaciones actuales y futuras de la pandemia
La gran pausa: Gramática de una pandemia.
José Ramón Calvo 

Instructivo y realista trabajo panorámico. 13 voces autorizadas en el que expertos internacionales realizan reflexiones sobre sus especialidades al hilo de cómo el coronavirus ha dado la vuelta a cuestiones científicas, médicas, legales, psicológicas, económicas, éticas y sociales que dábamos por hecho.

En diferentes ámbitos nos aportan sus puntos de vista sobre cómo se ha producido la epidemia de Covid-19 y que consecuencias conlleva, con una visión poliédrica y rigurosa de la compleja y difícil situación que afrontamos y que nos ayuda a conocer los entresijos a los que nos enfrentamos y que ha provocado la paralización mundial. 



Ficha técnica 
Enlace de compra

Manifiesto sobre el acceso a internet como derecho universal

Un año de pandemia: La Gran Pausa.

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martes, 9 de marzo de 2021


  • Compromiso social de la ingeniería, más vigente que nunca dijo el secretario de Comunicaciones y Transportes

  • Encabezó la ceremonia en la que México asumió la Presidencia de la UPADI durante el periodo 2021-2023

La actual coyuntura exige sensibilidad humanista y compromiso social, requisitos esenciales para promover el bienestar en el marco de la nueva normalidad, aseguró el secretario de Comunicaciones y Transportes, Jorge Arganis Díaz-Leal.

El compromiso social que distingue a la ingeniería está más vigente que nunca, enfatizó el titular de la SCT durante la ceremonia en que México, representado por el Dr. Salvador Landeros Ayala, asumió la Presidencia de la Unión Panamericana de Asociaciones de Ingenieros (UPADI), durante el periodo 2021-2023.

Sin duda, dijo, vivimos circunstancias atípicas. La contingencia sanitaria y económica vino a replantear muchos aspectos de las actividades productivas, del ejercicio profesional y de la vida cotidiana.

Por ello, la dimensión de los desafíos exige conocimientos en constante actualización, así como capacidad creativa, técnica y humana.

En compañía de la directora general adjunta de Coordinación Política, Monserrat Iglesias Servín, representante personal del secretario de Relaciones Exteriores, Marcelo Ebrard Casaubón, el secretario Arganis Díaz-Leal destacó que la cara descarnada de la pandemia se refleja en los sectores más vulnerables de nuestras naciones.

“Demostremos solidaridad y empatía incluyente en todas nuestras actividades, para contribuir a la reactivación de las economías y compartir los beneficios con los que menos tienen”.

La ingeniería panamericana, comentó, tiene un reconocido prestigio que la coloca a la altura de las mejores del mundo, aseguró. Contamos con mujeres y hombres preparados, con capacidad de respuesta y vocación de servicio a sus comunidades.

Manifestó que las ingenieras y los ingenieros de la región tienen la suficiente flexibilidad para reinventarse cada día. Para innovar y transformar. Para trabajar desde las trincheras del ejercicio profesional, en beneficio de nuestros países.

Los momentos actuales nos han obligado a sacar lo mejor de nosotros mismos. También nos han conducido a nuevas formas de entendimiento social, por lo que confió en que la pandemia nos hará una sociedad más unida, más responsable y con una renovada visión de conjunto.

Expresó a la presidenta saliente de la UPADI, María Teresa Pino, su reconocimiento por los logros alcanzados durante su gestión, al tiempo de exhortar al presidente entrante, Salvador Landeros, para impulsar a este organismo como una asociación trascendente y participativa en el desarrollo de la región y en la integración de las Américas.

La Presidencia de la UPADI, organismo colegiado internacional fundado en 1949, tiene como finalidad principal cooperar en el progreso de la ciencia y la tecnología en beneficio de la humanidad.

Los miembros de la UPADI que serán coordinados desde México son: Argentina, Aruba, Belice, Bolivia, Brasil, Canadá, Chile, Colombia, Costa Rica, Cuba, Ecuador, El Salvador, Estados Unidos, Guatemala, Haití, Honduras, Jamaica, Nicaragua, Panamá, Paraguay, Perú, Puerto Rico, República Dominicana, Trinidad y Tobago, Uruguay, Venezuela, y, como observadores, Portugal y España.

PROMOVER BIENESTAR CON SENSIBILIDAD HUMANISTA, EXIGENCIA DE LA NUEVA NORMALIDAD: ARGANIS DÍAZ-LEAL

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Los cubrebocas se han convertido en parte de nuestro estilo de vida en esta pandemia. No salimos de casa sin ellos, tenemos uno de repuesto en el coche o en nuestro bolso. Incluso ya se venden con diseños y estampados a la moda.

Sin embargo, ante la amenaza del creciente número de variantes de COVID-19 apareciendo y diseminándose por el mundo, ¿será ya tiempo de agregar un segundo tapabocas a nuestro día a día?

El Dr. H. Dirk Sostman, vicepresidente ejecutivo y director académico del Hospital Houston Methodist nos explica que, “Un doble cubrebocas se refiere a cuando una persona usa dos cubrebocas, usualmente un cubrebocas quirúrgico y sobre de éste, un cubrebocas de tela. Usar doble cubrebocas se ha vuelto más común en las últimas semanas, particularmente después de que surgieron las preocupaciones sobre las nuevas variantes del virus. En mi caso personal por ejemplo, uso doble cubrebocas desde el otoño pasado”, enfatiza el experto.

¿Usar doble cubrebocas hace la diferencia?

Sabemos que el cubrebocas te ayuda a protegerte tanto de adquirir la infección por COVID-19, como de diseminarla. Pero ¿será que dos cubrebocas son mejores que uno solo para lograr un mejor efecto de protección?

En un estudio reciente de la CDC (Centros de Control de Enfermedades de EUA, por sus siglas en inglés), los investigadores dieron a conocer que un cubrebocas de tela sobre uno quirúrgico puede bloquear hasta el 92.5% de partículas infecciosas potenciales. Y más importante aún, es ajustar muy bien el cubrebocas para que vaya pegado a la cara y no haya huecos por donde se filtren las partículas infecciosas. El estudio reveló que los cubrebocas flojos, solo protegen un 42%.

Si estás considerando usar el doble cubrebocas, el Dr. Sostman recomienda lo siguiente:

•    Utilizar un cubrebocas quirúrgico ASTM (los azules) debajo de un cubrebocas de tela
•    Asegúrate que el cubrebocas de tela selle los huecos del cubrebocas quirúrgico
•    Cerciórate que el cubrebocas de tela esté ajustado, pegado a toda la cara y que cubra perfectamente nariz y boca. 
•    Si tu cubrebocas de tela se contamina o se ensucia, retíralo.
•    Lava tu cubrebocas de tela frecuentemente y desecha el quirúrgico con frecuencia también.

“Los criterios arriba expuestos son especialmente importantes para los trabajadores del cuidado de la salud y ellos deben usar doble cubrebocas siempre”. Adicionalmente el Dr. Sostman advierte que no debemos permitir que el uso de doble cubrebocas nos dé una falsa sensación de seguridad.

“En primer lugar, el doble cubrebocas no te protege para volver a estar muy cerca de las personas. Segundo, si usas dos cubrebocas de baja calidad, no te protegerá el doble. Finalmente, si agregas un segundo cubrebocas, pero no sella bien sobre tu cubrebocas quirúrgico original, toda esta maniobra será contraproducente”.

Antes de decidir usar doble cubrebocas, es importante primero estar seguros de que el cubrebocas que actualmente utilizas sea muy efectivo.

Doble cubrebocas o cubrebocas sencillo, lo importante es asegurarte que sea efectivo
Hay una gran variedad de cubrebocas actualmente en el mercado: Máscaras duras, cubrebocas quirúrgicos como el N95/KN95 y cubrebocas de todo tipo de telas. Sin importar cuál escojas, lo que necesitas saber antes que nada es cual es verdaderamente efectivo.

“Los cubrebocas quirúrgicos están hechos de tres capas de tela plástica. Estas son opciones accesibles de comprar y que proveen buena protección. Es buena idea agregarle un cubrebocas de tela encima para mejorar el ajuste”, recomienda el Dr. Sostman del Hospital Houston Methodist. Otras máscaras quirúrgicas más pesadas como las N95, son por supuesto mucho más protectoras, pero éstas deberían estar idealmente reservadas para personal médico en el frente de batalla contra el COVID-19, en particular cuando éstas escasean. De igual forma, los cubrebocas N95 no son muy cómodos de usar durante largos periodos de tiempo y necesitan ajustarse muy bien a nariz y boca para realmente asegurar una filtración altamente eficiente. Un cubrebocas N95 que no ajuste bien en la cara no ayuda en nada, ni es seguro”.

Un cubrebocas de tela es solamente efectivo cuando:
•    Está hecho de al menos dos capas de tela ajustada, por ejemplo 100% algodón
•    Que cubre completamente nariz y boca
•    Ajusta perfectamente a tu cara, (sin huecos a los lados)
•    Permanece bien colocada debajo de tu barbilla y detrás de tus orejas
•    Es lavable y dura muchas lavadas

Si tu cubrebocas de tela está hecho de tres capas de una tela de alta densidad de hilos o si tu cubrebocas de tela tiene un espacio para acomodar un pedazo de filtro de alta eficiencia, como un material tipo HEPA, sería aún mejor y más efectivo.

“La clave para un cubrebocas seguro y efectivo es el que tiene múltiples capas y que ajuste perfectamente bien a la cara. Si tu cubrebocas no cumple con este criterio, el agregar un cubrebocas quirúrgico abajo puede ayudar mucho”, agrega el Dr. Sostman. “Por ejemplo, los cubrebocas tipo sobrecalzas son muy populares, pero al ser de tela muy delgada no son efectivos. Si te gusta este tipo de cubrebocas, pon debajo un cubrebocas quirúrgico para aumentar la efectividad significativamente”.

Finalmente, dado lo altamente contagiosas que son las nuevas variantes del COVID-19, redoblar esfuerzos no solo en la eficiencia de tu cubrebocas, es crucial. Esto incluye comprometerse con: un lavado de manos meticuloso, guardar siempre la sana distancia, evitar eventos concurridos y reuniones sociales, posponer viajes no esenciales y quedarse en casa si te sientes enfermo.

Doble cubrebocas: Ante la amenaza de las nuevas variantes del COVID-19, ¿es ya hora de usar doble cubrebocas?

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sábado, 6 de marzo de 2021


En un nuevo informe anual, la CEPAL estima que el total de personas pobres ascendió a 209 millones a finales de 2020, 22 millones de personas más que el año anterior. Además, insta a crear un nuevo Estado de bienestar.

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(4 de marzo, 2021) La pobreza y la pobreza extrema alcanzaron en 2020 en América Latina niveles que no se han observado en los últimos 12 y 20 años, respectivamente, así como un empeoramiento de los índices de desigualdad en la región y en las tasas de ocupación y participación laboral, sobre todo en las mujeres, debido a la pandemia del COVID-19 y pese a las medidas de protección social de emergencia que los países han adoptado para frenarla, informó hoy la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL).

La Secretaria Ejecutiva de la comisión regional de las Naciones Unidas, Alicia Bárcena, presentó una nueva edición del informe anual Panorama Social de América Latina 2020, el cual señala que la pandemia irrumpe en un escenario económico, social y político complejo: bajo crecimiento, aumento de la pobreza y crecientes tensiones sociales. Además, pone al desnudo las desigualdades estructurales que caracterizan las sociedades latinoamericanas y los altos niveles de informalidad y desprotección social, así como la injusta división sexual del trabajo y organización social del cuidado, que atenta contra el pleno ejercicio de los derechos y la autonomía de las mujeres.

Según las nuevas proyecciones de la CEPAL, como consecuencia de la fuerte recesión económica en la región, que registrará una caída del PIB de -7,7%, se estima que en 2020 la tasa de pobreza extrema se situó en 12,5% y la tasa de pobreza alcanzó el 33,7% de la población. Ello supone que el total de personas pobres ascendió a 209 millones a finales de 2020, 22 millones de personas más que el año anterior. De ese total, 78 millones de personas se encontraron en situación de pobreza extrema, 8 millones más que en 2019.

El documento indica que persisten las brechas entre grupos de población: la pobreza es mayor en áreas rurales, entre niñas, niños y adolescentes; indígenas y afrodescendientes; y en la población con menores niveles educativos. Agrega que el aumento de los niveles de pobreza y pobreza extrema sería todavía mayor sin las medidas implementadas por los gobiernos para transferir ingresos de emergencia a los hogares. Los gobiernos de la región implementaron 263 medidas de protección social de emergencia en 2020. Estas alcanzaron al 49,4% de la población, aproximadamente 84 millones de hogares o 326 millones de personas. Sin esas medidas, la incidencia de la pobreza extrema habría alcanzado el 15,8% y la pobreza el 37,2% de la población.

“La pandemia ha evidenciado y exacerbado las grandes brechas estructurales de la región y, en la actualidad, se vive un momento de elevada incertidumbre en el que aún no están delineadas ni la forma ni la velocidad de la salida de la crisis. No cabe duda que los costos de la desigualdad se han vuelto insostenibles y que es necesario reconstruir con igualdad y sostenibilidad, apuntando a la creación de un verdadero Estado de bienestar, tarea largamente postergada en la región”, afirmó Alicia Bárcena.

Por ello, la CEPAL insta a garantizar la protección social universal como pilar central del Estado de bienestar. Precisa que, en el corto plazo, es necesario implementar o continuar las transferencias de emergencia propuestas por la Comisión: ingreso básico de emergencia (IBE), bono contra el hambre e IBE para mujeres; mientras que en el mediano y largo plazo, se debe avanzar hacia un ingreso básico universal, priorizando a familias con niños, niñas y adolescentes y apostar por sistemas universales, integrales y sostenibles de protección social, incrementando su cobertura, como componente central de un nuevo Estado de bienestar.

También llama a avanzar hacia nuevos pactos sociales y fiscales para la igualdad en tiempos de pandemia, y a garantizar la salud, la educación y la inclusión digital, para que nadie se quede atrás.

“El llamado de la CEPAL a un nuevo pacto social está más vigente más que nunca: la pandemia es una coyuntura crítica que redefine lo que es posible, y abre una ventana de oportunidad para dejar atrás la cultura del privilegio”, afirmó la alta funcionaria de las Naciones Unidas.

El informe señala que el efecto adverso de la pandemia sobre los ingresos de las personas afecta principalmente a los estratos de ingresos bajos y medio-bajos. Se estima que en 2020 unos 491 millones de latinoamericanos vivían con ingresos hasta tres veces la línea de pobreza. Alrededor de 59 millones de personas que en 2019 pertenecían a los estratos medios experimentaron un proceso de movilidad económica descendiente.

De acuerdo al documento, se espera que la desigualdad del ingreso total por persona aumente en 2020, dando lugar a un índice de Gini promedio un 2,9% más alto que el registrado en 2019. Sin las transferencias realizadas por los gobiernos para atenuar la pérdida de ingresos laborales, cuya distribución tiende a estar concentrada en los grupos de ingreso bajo y medio, el aumento esperado del índice de Gini promedio para la región habría sido del 5,6%.

El reporte advierte también sobre los fuertes impactos de la crisis del COVID-19 sobre el mercado laboral. La tasa de desocupación regional se ubicó en 10,7% al cierre de 2020, lo que representa un incremento de 2,6 puntos porcentuales respecto del valor registrado en 2019 (8,1%). Agrega que la caída generalizada del empleo y la salida de la fuerza de trabajo ha afectado con mayor intensidad a mujeres, trabajadoras y trabajadores informales, jóvenes y migrantes.

El informe presenta un capítulo especial sobre la economía del cuidado como sector estratégico para una recuperación con igualdad. Destaca que la pandemia ha revelado el enorme costo que significa para los países de la región no tener un sistema integrado de cuidados de amplia cobertura, desfeminizado y de calidad. Por esto, advierte, “es urgente invertir en este sector para enfrentar la crisis, garantizar el derecho a cuidar y a recibir cuidados, así como reactivar la economía desde una perspectiva de igualdad y desarrollo sostenible”.

Por ello, la CEPAL insta a avanzar hacia una sociedad del cuidado que permita garantizar una recuperación igualitaria y sostenible en América Latina y el Caribe.

Más información:

 

·         TRANSMISIÓN EN VIVO.

·         Informe completo: Panorama Social de América Latina 2020.

·         Presentación de Alicia Bárcena, Secretaria Ejecutiva de la CEPAL.

·         Observatorio COVID-19 en América Latina y el Caribe.

Pandemia provoca aumento en los niveles de pobreza sin precedentes en las últimas décadas e impacta fuertemente en la desigualdad y el empleo

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viernes, 5 de marzo de 2021

 

La Dra. Lexanne Mauney, obstetra-ginecóloga en el Hospital Houston Methodist, nos ayuda aclarando preguntas que posiblemente inquieten a las mujeres embarazadas durante la pandemia.

¿Estar embarazada es de alto riesgo?
"Inicialmente, había muchos datos confusos sobre si estar embarazada realmente aumenta el riesgo de COVID-19 en una mujer", dice la Dra. Mauney. "Sabemos desde hace mucho tiempo que las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de enfermarse gravemente como resultado de enfermedades respiratorias comunes, como la gripe”. La Dra. Mauney explica que los datos ahora muestran que la probabilidad de experimentar un caso grave de COVID-19 es en efecto, mucho mayor en las mujeres embarazadas. "Existe una creciente evidencia de que un porcentaje significativamente mayor de mujeres embarazadas, son hospitalizadas como resultado de COVID-19, en comparación con las mujeres no embarazadas. De hecho, las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de ser admitidas en Unidades de Cuidados Intensivos y requerir de asistencia respiratoria", advierte la especialista.

Por ello, es importante estar consciente, si estas embarazada, de que puedes tener un mayor riesgo de enfermarte gravemente a causa del COVID-19. Esto también significa que debes practicar seriamente medidas preventivas como el distanciamiento social, el uso del cubrebocas y una higiene adecuada de manos.

¿Puedo contagiar a mi bebé de COVID-19?
Aparte del riesgo estando embarazada, probablemente estés preocupada por el riesgo de transmitir COVID-19 a tu bebé, en caso de que te enfermes. Pero, según la Dra. Mauney, no debes preocuparte demasiado por esto último. "Hay informes anecdóticos de madres que transmiten COVID-19 a sus bebés, pero en general, las pruebas de la placenta indican que la transmisión vertical de este virus es extremadamente rara", explica la Dra. Mauney. "Sin embargo, no deja de ser importante el que evites enfermarte, ya que los síntomas de COVID-19 definitivamente pueden hacer que el embarazo sea de alto riesgo, y podría incluso resultar en un viaje al hospital".

¿Es normal estar tan estresada?
El embarazo de por sí, es estresante; sin contar con una posible depresión post parto, de la que también debemos estar atentos. "Sabemos que la depresión puede tener efectos negativos sobre el embarazo, lo que lleva a un bajo peso al nacer, un mayor riesgo de parto prematuro y otros resultados negativos para el bebé y la madre", advierte la Dra. Mauney. "Si te sientes deprimida o ansiosa, no dudes en comunicarte con tu obstetra-ginecólogo. El estrés y la ansiedad característicos de la pandemia son totalmente normales, pero podemos ayudar a reducir el riesgo de que la depresión afecte tu embarazo”.

¿Estando embarazada es seguro ir a trabajar durante el COVID-19?
Seamos realistas, necesitamos trabajar, a pesar de la pandemia. Y es posible que no tengas la oportunidad de trabajar desde casa durante el embarazo. Entonces, ¿qué tan preocupada deberías estar por tu seguridad al momento de trabajar?

"Yo animo a las futuras mamás a seguir trabajando, pero con precaución adicional", dice la Dra. Mauney. "Para garantizar tu seguridad en el ambiente de trabajo, debes tener en cuenta el distanciamiento social, y exigir que en tu entorno (empleados e invitados) se use cubrebocas y promover la práctica de una higiene adecuada de manos. Además, recomiendo que las mamás embarazadas soliciten trabajar en áreas con el menor riesgo de exposición a alguien que podría tener COVID-19 y si es necesario, no temas pedirle a tu obstetra-ginecólogo una carta que puedas proporcionarle a tu empleador, indicando que se deben tomar todas las precauciones anteriores; y así garantizar condiciones seguras en tu trabajo”.

¿Mi atención prenatal sigue siendo segura durante el COVID-19?
"La atención prenatal es uno de los pasos más importantes para disminuir la morbilidad materna y neonatal", explica la Dra. Mauney. "Aunque estamos en medio de una pandemia y estés en alerta máxima evitando el COVID-19, es vital que sigas las pautas de atención prenatal de tu obstetra-ginecólogo y comprendas que tu atención prenatal sigue siendo de suma importancia".

Para mantener tu salud y la de tu bebé, además de ayudar a reducir tu riesgo, los obstetras y ginecólogos han cambiado muchas citas presenciales médicas por consultas virtuales. De igual forma, los consultorios médicos y los centros de imagenología en los hospitales están tomando medidas adicionales para mantenerte segura al momento de asistir a una consulta presencial.

"La frecuencia de las consultas virtuales en comparación con las visitas en persona variará según el trimestre, pero muchos de tus controles prenatales tempranos se pueden realizar mediante consultas virtuales ", explica la especialista del Hospital Houston Methodist. 

¿Puedo seguir amamantando?
"La lactancia materna es ser una experiencia muy importante, debido al vínculo afectivo que se desarrolla entre la madre y el bebé, y también puede ser segura durante la pandemia", asegura el Dr. Mauney. "Recomiendo usar una mascarilla y lavarse las manos antes y después de hacerlo, pero por lo demás, estoy a favor de la lactancia materna a pesar de la pandemia".

Además, el Dr. Mauney dice que los anticuerpos que pasan a través de la leche materna podrían potencialmente ayudar a proteger a tu bebé durante esta pandemia, aunque aún no lo sabemos con certeza.

¿Cómo planifico el cuidado de mi bebe durante la pandemia?
La pandemia del COVID-19 probablemente también ha complicado diversos aspectos del cuidado infantil, los cuales anticipaste para después de tu permiso laboral por maternidad. Tal vez siempre has asumido que tus padres o suegros iban a ayudar en este importante aspecto, o tal vez siempre pensaste que contratar ayuda en casa o enviar a tu hijo a la guardería era el camino a seguir. ¿Pero estas son opciones seguras actualmente?

"Resolver el desafío del cuidado infantil durante esta pandemia realmente solo implica un poco más de planificación de lo habitual", dice el Dr. Mauney.

Si planeas pedir ayuda a tus suegros o padres, asegúrate de que ellos estén entusiasmados con el cumplimiento de las medidas necesarias para garantizar la seguridad de tu bebé.

"Si tus suegros o padres vuelan o viajan desde un área donde prevalece la propagación comunitaria del COVID-19, deben aislarse el mayor tiempo posible antes de interactuar con tu bebé; al menos 10 días", recomienda el Dr. Mauney. "También necesitarán usar un cubrebocas cuando estén cerca del bebé; y también practicar una excelente higiene de manos".

Si planeas apoyarte en una guardería en casa o una guardería tradicional, asegúrate de que la persona o el lugar estén tomando todas las precauciones adicionales necesarias para mantener seguro a tu bebé.

¿Qué pasa si estás embarazada durante la pandemia del COVID-19?

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